Утомление при физической и умственной работе
Функциональная активность человека и взаимосвязь физической и умственной деятельности. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к работоспособности. Труд как деятельность, направленная на удовлетворение потребностей индивида и общества.
Подобные документы
Физическая и умственная работоспособность. Утомление и его профилактика. Значение физической культуры в повышении работоспособности. Использование физических упражнений как средства отдыха. Учебные и самостоятельные занятия по физической культуре.
реферат, добавлен 18.06.2022Основные критерии эффективности деятельности в сфере физической культуры и спорта. Повышение физической работоспособности человека при занятиях физическими упражнениями. Основные показатели, характеризующие отношение к учебно-тренировочной деятельности.
лекция, добавлен 06.08.2017Физическая культура, как часть общей культуры общества, направленная на укрепление и повышение уровня здоровья. Основные функции физической культуры: общее развитие и укрепление организма, подготовка к трудовой деятельности. Основы физического воспитания.
реферат, добавлен 29.10.2012Характеристика особенностей физической культуры и спорта, как социального феномена современного общества. Исследование значения физкультуры в укреплении здоровья и повышения учебной работоспособности студентов. Анализ составляющих физической культуры.
реферат, добавлен 20.12.2015Общие характеристики понятий "учебный труд" и "физический труд". Исторические аспекты формирования разделения процессов умственной и физической деятельности человека. Роль труда в жизни общества. Учебный труд студента как сложный вид деятельности.
реферат, добавлен 12.05.2018Механизмы развития процесса утомления, его виды: физическое и умственное. Факторы, вызывающие утомляемость. Главный критерий переутомления. Периоды восстановления различных функций в организме. Физиологические мероприятий по ускорению данного процесса.
реферат, добавлен 23.10.2019Критерии оценки тяжести труда. Специфические черты умственной деятельности. Использование активного отдыха для снижения нервно-психического перенапряжения. Анализ влияния физических занятий на работоспособность. Пути восстановление после переутомления.
контрольная работа, добавлен 22.02.2020- 58. Повышение общей физической работоспособности учащихся основной школы на уроках физической культуры
Влияние физических упражнений на физическую и умственную работоспособность. Определение физической работоспособности школьников методом индекса Гарвардского степ-теста. Факторы проявления выносливости, средства и методы ее воспитания у учащихся.
курсовая работа, добавлен 23.02.2017 Двигательная активность и ее влияние на устойчивость, и адаптационные возможности человека к умственным и физическим нагрузкам при различных воздействиях внешней среды. Влияние наследственности на физическое развитие и на жизнедеятельность человека.
контрольная работа, добавлен 12.03.2016Психофизиологическая характеристика труда, работоспособности, утомления, переутомления, усталости, самочувствия. Физические упражнения - основные средства физического воспитания. Вспомогательные средства: естественные силы природы, гигиенические факторы.
лекция, добавлен 28.10.2013Становление, состояние и развитие физической культуры и спорта в разные периоды существования человеческого общества. Роль и место физической культуры и спорта в жизни общества. Формирование федеральных структур управления физической культурой и спортом.
реферат, добавлен 26.05.2015- 62. Результаты исследования физической работоспособности и функционального состояния женщин 36-42 лет
Применение средств физической культуры, увеличение объема и интенсивности мышечной деятельности для повышения физической работоспособности и функционального состояния женщин. Внедрение оздоровительных технологий в физкультурную и спортивную практику.
статья, добавлен 01.03.2019 Внедрение в учебно-образовательный процесс по физической культуре современных направлений фитнеса как один из путей повышения умственной и физической работоспособности студентов. Изучение сопряженного воздействия средств пилатеса и степ-аэробики.
статья, добавлен 01.03.2019Анализ и оценка роста заболеваемости среди учащейся молодежи. Обоснование необходимости поиска эффективных средств физической культуры, разработки и научного обоснования новых оздоровительных методик, технологий, позволяющих решать исследуемую проблему.
статья, добавлен 01.03.2019Соотношение понятий работоспособности и утомления. Здоровье как непременная составляющая высокой эффективности труда. Роль физической культуры в жизни человека. Принципы организации труда. Формы послерабочего восстановления. Снижение мышечных напряжений.
курсовая работа, добавлен 06.05.2014Музыкальное сопровождение как основное средство фитнеса и вспомогательное средство физической культуры. Особенности физического и психологического оздоровления занимающихся, повышения их физической работоспособности и развитие эстетических представлений.
статья, добавлен 01.03.2019Физическая культура как часть общей культуры общества, направленная на укрепление и повышение уровня здоровья. Знакомство с основными особенностями становления личности человека, анализ проблем. Общая характеристика феномена физической культуры.
реферат, добавлен 27.04.2020Рассмотрение значения физической культуры для будущего специалиста: повышения работоспособности студента, профилактики утомления. Ознакомление со способами профилактики девиантного поведения подростков и молодежи средствами физической культуры и спорта.
реферат, добавлен 17.03.2014Формирование ценностного отношения общества и личности к физической культуре и спортивному стилю жизни. Определение основных материальных ценностей физической культуры личности. Характеристика педагогических систем освоения ценностей физической культуры.
контрольная работа, добавлен 10.01.2020- 70. Применение малых форм физической культуры для восстановления работоспособности в режиме рабочего дня
Здоровье человека и труд, их взаимосвязь. Особенности физической гимнастики для людей, ведущих "сидячий" образ жизни. Физическая культура в режиме рабочего дня и ее основные виды (производственная, вводная, физкультурная гимнастика, физкультминутки).
контрольная работа, добавлен 20.05.2018 Рассмотрение связи понятий "работоспособность" и "утомление". Зависимость развития утомления от состояния здоровья человека и его физической подготовки. Использование упражнений пальминга, бега, плавания для совершенствования работоспособности человека.
статья, добавлен 31.03.2019Анализ основных причин возникновение утомления. Здоровье студенческой молодежи как одна из приоритетных задач общественного развития. Знакомство с вопросами физиологического и психологического состояния у студентов в период сдачи экзаменационной сессии.
статья, добавлен 19.01.2021Сущность физической культуры и магистральный путь формирования ее теории. Связь физической культуры с приоритетом духовности. Характеристика основных ценностей объективных форм физической культуры. Основные системообразующие подсистемы культуры.
контрольная работа, добавлен 25.03.2018Социальная значимость физической культуры. Формирование здорового образа жизни и потребности в активных занятиях физической культурой и спортом на всех этапах жизнедеятельности человека. Регулярная физическая активность, ее влияние на ум, тело и дух.
статья, добавлен 20.08.2018Значение двигательной активности для здоровья человека. Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Уровень физической активности человека. Самоконтроль за состоянием организма при физических нагрузках. Механическое раздражение эпифизов.
реферат, добавлен 23.05.2013