Показники серцево-судинної системи жінок 25-35 років різних соматотипів під впливом занять оздоровчим бігом
Дослідження адаптаційних реакцій серцево-судинної системи у жінок різних соматотипів під впливом занять оздоровчим бігом. Виявлення динаміки основних показників, які лімітують фізичне здоров’я людини та встановити їх соматотипологічні особливості.
Подобные документы
Порівняння розвитку морфофункціональних показників хлопчиків, які займаються пішохідним, велосипедним і водним видами туризму, а також тих, які не займаються в спортивних секціях. Вплив заняття туризмом на показники серцевосудинної і дихальної систем.
статья, добавлен 26.02.2016Мотиви до фізкультурно-оздоровчих занять дівчат 12–13 років. Взаємозв'язок між показниками морфофункціонального статусу, фізичної підготовленості, біологічного віку і рівнем фізичного здоров'я. Раціональні параметри занять та оцінка їх ефективності.
автореферат, добавлен 24.09.2013Вивчення ефективності технології корекції порушень стану біогеометричного профілю постави чоловіків зрілого віку у процесі занять оздоровчим фітнесом. Характеристика головної технології корекції порушень стану біогеометричного профілю постави чоловіків.
статья, добавлен 14.02.2022Специфіка військово-професійної діяльності, фізіологічних особливостей жінок під час навчання у військових навчальних закладах. Особливості вікової динаміки фізичної підготовленості курсантів, які навчаються в умовах помірної і значної рухової активності.
статья, добавлен 09.01.2019Інноваційний підхід до розвитку рухових якостей студенток вищого навчального закладу, які обрали своїм видом рухової активності оздоровчу аеробіку з використанням засобів роуп-скіппінгу. Зміни серцево-судинної і дихальної систем досліджуваних студенток.
статья, добавлен 06.03.2018- 106. Дослідження функціонального стану м’язової та дихальної систем студентів технологічного університету
Методика оцінки функціонального стану м'язового апарату атлетів у циклічних видах спорту. Комплекс оцінювання можливостей системи дихання волейболісток. Дослідження функціонального стану серцево-судинної системи студентів технологічного університету.
статья, добавлен 09.02.2022 Розгляд добової періодичності показників серцево-судинної та дихальної систем у плавців залежно від фаз фізичного багатоденного біоритму на початку змагального етапу підготовки. Виявлення наявності двох піків величин показників вегетативних функцій.
статья, добавлен 03.07.2023Провідні мотиви до рекреаційних занять, а також основні причини відмови від них. Оцінка позитивної динаміки від занять. Зміст програми та підходи до його розробки, вплив на психоемоційний стан і психічні процеси випробовуваних, рівень рухових здібностей.
статья, добавлен 06.12.2021Покращення вибухової сили; гнучкості; силової динамічної витривалості м’язів нижніх кінцівок; живота; статичної витривалості м’язів спини, шиї та сідниць у жінок у процесі занять аквафітнесом в поєднанні з методикою ендогенно-гіпоксичного дихання.
статья, добавлен 20.11.2020Ациклічна робота змінної потужності (під час бою потужність може відповідати субмаксимальній) із розвитком якостей спритності, швидкості й сили. Медико-біологічне забезпечення діяльності боксерів. Внесення необхідних корективів в процес тренування.
статья, добавлен 29.10.2020Виявлення ефектів спрямованого впливу аромакомпозицій на функціональний, психоемоційний стан і фізичну працездатність студенток вищих навчальних закладів в умовах тренувальної діяльності. Здатність серцево-судинної системи до адаптації до навантажень.
статья, добавлен 27.10.2020Істотне погіршення показників фізичного розвитку як одна з головних проблем для осіб зрілого віку. Розгляд особливостей проведення оцінки фізичного розвитку чоловіків 36-45 років, які займаються оздоровчим фітнесом. Аналіз переваг оздоровчого фітнесу.
статья, добавлен 19.11.2020Особливості морфофункціонального розвитку і фізичної підготовленості та їх взаємозв’язки у футболістів 11-17 років в порівнянні з неспортсменами. Рекомендації щодо оптимізації фізичного виховання учнів при проведенні занять з футболу в умовах школи.
автореферат, добавлен 28.10.2013Особливості фізичного виховання учнів і принципи проведення занять. Орієнтовний зміст матеріалу для спеціальних медичних груп, фізичне виховання дітей з ослабленим здоров'ям. Зміцнення здоров'я, загартовування організму. Ранкова гігієнічна гімнастика.
реферат, добавлен 16.10.2011З’ясування ефективності впливу експериментальної методики тренувального процесу гирьовиків на функціональний стан у підготовчому періоді. Аналіз стресостійкості системи кровообігу за показником реакції серцево-судинної системи на психоемоційний стрес.
статья, добавлен 26.10.2020Встановлення зв’язку між показниками вегетативної нервової системи і результатами легкоатлетичних вправ з бігу на короткі дистанції. Необхідність задіяння ортостатичної і кліностатичної проби, позитивні адаптаційні зміни функції серцево-судинної системи.
реферат, добавлен 02.04.2019Значення рекреаційно-оздоровчих занять з елементами спортивних ігор для жінок зрілого віку, які спрямовані на організацію активного дозвілля та підвищення рівня рухової активності. Програма рекреаційно-оздоровчих занять з елементами спортивних ігор.
статья, добавлен 11.11.2020Дослідження стану фізичної підготовки курсантів-жінок як майбутніх офіцерів силових структур. Аналіз перспектив впровадження кросфіт системи в тренувальний процес. Побудова тестових комплексів для розвитку сили координації, швидкості та витривалості.
статья, добавлен 28.05.2020Аналіз взаємозв’язку між заняттями батьків оздоровчим фітнесом та їх стимулюванням своїх дітей до оздоровчих занять з елементами спортивного танцю. Розгляд передумов залучення дітей старшого дошкільного віку до занять дитячим фітнесом з елементами танців.
статья, добавлен 27.12.2021Аналіз важливості врахування анатомо-фізіологічних особливостей дітей підліткового віку в процесі їх фізичного розвитку засобами фізичної культури. Суворе дозування і поступове підвищення фізичних навантажень для зміцнення серцево-судинної системи.
статья, добавлен 28.09.2022Розробка методики фізичної підготовки юних борців вільного стилю. Запропоновано варіант тренувального мікроциклу з навчально-тренувальними заняттями в домашніх умовах через онлайн конференції та відеоматеріали. Аналіз динаміки досліджуваних показників.
статья, добавлен 27.06.2022Визначення вікових особливостей жіночого організму з точки зору занять силової спрямованості. Переваги застосування системи силових і кардіотренувань "ФітКервс" в порівняння з іншими видами фітнесу. Склад, розподіл і особливі переваги наявних тренажерів.
статья, добавлен 06.03.2019Визначення взаємозв’язку між дефіцитом маси тіла та рівнем рухової активності школярів. Фремінгемська методика тестування фізичної підготовленості дівчаток із нормальною масою тіла. Розробка програм для занять оздоровчим фітнесом у підлітковому віці.
статья, добавлен 29.02.2024Особливості термінових фізіологічних реакцій організму спортсменів на фізичні навантаження, що виконуються ними у спеціальних тренувальних масках. Сатурація киснем крові у спортсменів експериментальної групи. Покращення підготовленості спортсменів.
статья, добавлен 23.02.2022Заняття з аквафітнесу як фактор уповільнення процесів старіння, збереження здоров’я та підвищення фізичної активності. Розгляд пріоритетних мотивів жінок у процесі оздоровчого тренування та важливість їх врахування при плануванні під час навантажень.
статья, добавлен 28.02.2024