Кто такие долгожители
Причины, влияющие на продолжительность жизни, личностно-социально-психологические и этнопсихологические факторы долгожительства. Продолжительность жизни мужчин и женщин, долгожительство и этнос, рациональное питание и отказ от вредных привычек.
Подобные документы
Понимание времени жизни человека как физического объекта, как биологического организма, как члена общества в разных возрастных категориях. Рассмотрение критериев биологического возраста. Анализ основных факторов, влияющих на продолжительность жизни.
реферат, добавлен 12.04.2015Охрана собственного здоровья как непосредственная обязанность каждого. Компоненты, на основе которых строится ведение здорового образа жизни: физическая активность, рациональное питание, общая гигиена организма, закаливание и отказ от вредных привычек.
реферат, добавлен 08.12.2010Здоровый образ жизни, здоровье и его критерии. Личная гигиена, рациональное питание, оптимальное сочетание работы и отдыха. Понятия физического, психического и нравственного здоровья. Двигательная активность, закаливание и отказ от вредных привычек.
контрольная работа, добавлен 14.01.2011Факторы, влияющие на здоровье. Оптимальный двигательный режим, его составляющие. Гигиена, закаливание, правильное питание как элементы здорового образа жизни. Необходимость отказа от вредных привычек для сохранения здоровья. Нормальный сон, его значение.
презентация, добавлен 18.05.2017Причины ухудшения здоровья и возникновения болезней. Основные составляющие здорового образа жизни человека: движение, труд, гигиена, правильное питание, отказ от вредных привычек и закаливание. Основные принципы проведения закаливающих процедур.
лекция, добавлен 27.10.2011Определение феномена здоровья, рассмотрение его основных составляющих. Режим труда, дня и отдыха. Содержание понятия здорового образа жизни. Рациональное питание и его значение. Влияние вредных привычек на физическое и психическое здоровье человека.
курсовая работа, добавлен 20.02.2015Формирование здорового образа жизни средствами физической культуры. Активная деятельность людей, направленная, в первую очередь, на сохранение и улучшение здоровья. Рациональный режим труда и отдыха, рациональное питание. Искоренение вредных привычек.
реферат, добавлен 05.01.2017Определенные группы продуктов в рациональном питании, употребление которых рекомендуется снизить. Аэробные упражнения для ведения здорового образа жизни. Гигиена организма, поддержание чистоты кожи. Отказ от вредных привычек. Факторы закаливания.
реферат, добавлен 12.02.2014Группы продуктов, употребление которых рекомендуется снизить или же совсем исключить для организации рационального питания. Значение аэробных упражнений для ведения здорового образа жизни. Общая гигиена организма и закаливание, отказ от вредных привычек.
реферат, добавлен 18.05.2016Здоровый образ жизни как активное участие в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизни человека. Рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, гигиена и рациональное питание.
реферат, добавлен 29.09.2015Основные условия и факторы, способствующие сохранению и укреплению здоровья человека. Рациональное питание как важнейший элемент здорового образа жизни. Закаливание - форма укрепления здоровья. Значение физической активности и отказа от вредных привычек.
презентация, добавлен 16.06.2015Здоровье как состояние физического, душевного и социального благополучия. Здоровый образ жизни: правильное питание, режим дня, двигательная активность, отказ от вредных привычек. Факторы негативного воздействия на здоровье человека и урбанизация.
реферат, добавлен 31.03.2012Исследование долголетия жизни в разных странах, в разные эпохи. Проблема "отодвигания" развития заболеваний, влияющих на старение и длительность жизни, замедление процессов биологической, психологической и социальной инволюции, продление долголетия.
реферат, добавлен 14.12.2019Развитие здравоохранения в России. Способы обеспечения активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций. Закаливание как профилактика болезней. Отказ от вредных привычек, правильное питание и крепкий сон как основа здоровья человека.
презентация, добавлен 26.05.2021Рациональное питание как важнейший элемент здорового образа жизни. Закаливание как форма укрепления здоровья человека. Процессы формирования вредных привычек. Действие курения на человека. Физическая активность как ключевой компонент сохранения здоровья.
презентация, добавлен 18.04.2014Проблема массового распространения различных видов вредных привычек среди детей и подростков. Анализ результатов опроса на тему вредных привычек и здорового образа жизни. Определение основных причин возникновения и распространения вредных привычек.
научная работа, добавлен 31.03.2019Физиологические основы построения режимов труда и отдыха. Рациональное питание и его значение. Влияние двигательной активности и закаливания на организм человека. Влияние вредных привычек (курения и алкоголя) на физическое и психическое здоровье.
реферат, добавлен 09.02.2015Компоненты здорового образа жизни. Рациональное питание, регулярная физическая активность. Рациональный режим труда и отдыха. Личная гигиена человека. Искоренение вредных привычек. Закаливание организма, физическое, психическое и репродуктивное здоровье.
курсовая работа, добавлен 12.05.2014Элементы здорового образа жизни: плодотворный труд, рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личная гигиена, закаливание, рациональное питание. Особенности психической саморегуляции человека.
реферат, добавлен 26.11.2010Общие сведенья и факторы риска наследственных заболеваний. Причины мутаций и врожденных патологий. Роль физкультуры, закаливания в профилактике болезней. Принципы здорового образа жизни, отказ от вредных привычек. Гигиеническая гимнастика и упражнения.
курсовая работа, добавлен 28.02.2021Курение как негативное воздействие на малыша, повышение вероятности отставания в развитии. Преждевременные роды и гибель плода. Проблемы с плацентой и рождение мертвых детей. Алкоголь организме женщины. Здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек.
презентация, добавлен 25.05.2014Общая характеристика составляющих индивидуальной системы здорового образа жизни. Режим жизнедеятельности, двигательная активность. Общая гигиена организма. Закаливание, рациональное питание. Значение отказа от вредных привычек для сохранения здоровья.
реферат, добавлен 17.11.2012Диагностика гормонального дефицита. Применение мужских половых гормонов в терапевтической практике. Влияние избыточного веса на продолжительность жизни. Диагностика заболеваний половой системы. Клинические симптомы дефицита андрогенов у женщин.
презентация, добавлен 10.02.2014Сравнение средней продолжительности предстоящей жизни, ассоциированной инвалидностью вследствие заболеваний глаз. Разность между продолжительностью предстоящей жизни населения страны и возрастом больного на момент первичного признания его инвалидом.
статья, добавлен 25.03.2018Здоровье, его виды (физическое, психическое, нравственное). Характеристика элементов здорового образа жизни: рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, разумный двигательный режим, личная гигиена, закаливание, рациональное питание.
реферат, добавлен 20.11.2010