Оптимізація індивідуальної тренувально-оздоровчої програми для студентів вищих педагогічних навчальних закладів
Теоретичні засади індивідуальної тренувально-оздоровчої роботи. Розробка оптимального варіанту індивідуальної тренувально-оздоровчої програми для самостійного використання студентами неспортивної спеціалізації вищого педагогічного навчального закладу.
Подобные документы
Використання інноваційних фітнес-технологій як складової профілактично-оздоровчої та реабілітаційної діяльності в умовах навчальних закладів. Досягнення високої ефективності результатів на ранніх етапах ортопедичних змін у дітей із кіфотичною поставою.
статья, добавлен 09.12.2018Підвищення рухової активності підлітків з використанням занять фітнесом. Необхідність впровадження здоров’язберігаючих технологій в закладах освіти. Порівняльне дослідження дії вправ аеробної спрямованості в особистих тренувально-оздоровчих програмах.
статья, добавлен 02.12.2017Підвищення фізичного та психічного стану українців в умовах війни. Розроблення оздоровчої програми для тимчасово переміщених жінок зрілого віку в Україні. Використання ментального фітнесу та системи Пілатес для зняття стресу людини в умовах евакуації.
статья, добавлен 22.09.2024Проаналізувати техніку і методику навчання бігу на 100 м. Дослідження тренувально-педагогічного процесу в легкій атлетиці. Історія розвитку бігу на короткі дистанції. Результати наукових досліджень з приводу активних зусиль під час швидкісного бігу.
курсовая работа, добавлен 23.01.2009Науково-методичні підходи до проблеми впровадження і реалізації технологій оздоровчої спрямованості студентів медичних груп. Обґрунтування засобів підвищення ефективності процесу фізичного виховання студентів педагогічного профілю з ослабленим здоров’ям.
статья, добавлен 06.09.2024Окреслено Польські освітні стандарти в частині переліку знань, умінь і компетентностей, необхідних для виконання рекреаційно-оздоровчої діяльності. Визначено перелік спеціалізацій для набуття кваліфікації інструктора фітнесу й рухової рекреації.
статья, добавлен 07.10.2018Вплив оздоровчої аеробіки із застосуванням вправ з різних видів єдиноборств на фізичну підготовленість студенток. Зміст занять для студенток з включенням вправ з різних видів єдиноборств. Впровадження в заняття з оздоровчої аеробіки імітаційних вправ.
статья, добавлен 18.06.2024Вивчення ефективності застосування гігієнічного масажу в системі оздоровчої фізичної культури жінок середнього віку. Характеристика показників динаміки змін больових відчуттів під час фізичних навантажень до і після курсу оздоровчої фізкультури.
статья, добавлен 18.10.2022Дослідження впливу спортивно-оздоровчої діяльності на рівень здоров'я населення України у розрізі регіонів. Розрахунок коефіцієнтів спортивно-оздоровчої діяльності та здоров'я населення. Проведення аналізу їх динаміки та порівняльний аналіз за регіонами.
статья, добавлен 25.04.2024Дослідження поняття "фізкультурно-оздоровча діяльність", аналіз його елементів: сфери та суб’єктів діяльності, мети діяльності, заходів й послуг. Характеристика сфер впливу держави для врегулювання й упровадження фізкультурно-оздоровчої діяльності.
статья, добавлен 20.07.2020Серед основних глобальних трендів розвитку спортивно-оздоровчої діяльності є: диджиталізація спорту, посилення індивідуалізму у спорті, виникнення нових видів спорту, подальше зростання ринку кіберспорту, розвиток блокчейн технологій та психічне здоров’я.
статья, добавлен 19.12.2023Необхідність використання фізично-оздоровчої роботи в дошкільних навчальних закладах. Загартування як засіб зміцнення здоров’я дітей, лікування захворювань, зміцнення імунної системи. Фізкультуро-пізнавальне заняття "Подорож до Арктики" для дітей в ДНЗ.
курсовая работа, добавлен 26.08.2013У науковій статті описано інноваційні тенденцій в теорії та методиці оздоровчої фізичної діяльності для вироблення рекомендацій викладачам, тренерам, вчителям фізичного виховання, що передбачувано сприятиме оптимізації сфери фізичної культури в Україні.
статья, добавлен 21.03.2024Дослідження проблематики модернізації системи фізичного виховання студентів закладів вищої освіти, уявлення про новочасні тенденції у цій галузі знань. Розробка змісту і технології фізкультурно-оздоровчої освіти студентів на основі новітніх методик.
статья, добавлен 09.02.2022Проблеми та рекомендації щодо поліпшення фізкультурно-оздоровчої освіти у вищих навчальних закладах. Сутність та причини гіпокінезії, аналіз її негативного впливу на здоров’я. Шляхи профілактики недостатньої рухової активності студентської молоді.
статья, добавлен 30.08.2016Характеристика основної діяльності у сфері спортивно-оздоровчої діяльності органів виконавчої влади. Формування державної політики, регулювання у сфері фізичної культури і спорту, суспільних відносин між державою та всіма учасниками спортивного руху.
статья, добавлен 10.11.2022Вплив використання ігор на організм дітей та їх здоров'я. Виявлення теоретико-методичних аспектів проведення тренувально-оздоровчих занять для юних бійців-багатоборців, які займаються військово-спортивним багатоборством на етапі початкової підготовки.
статья, добавлен 23.09.2024Тенденції комп’ютеризації сфери фізичного виховання та спорту. Оптимізація навчального процесу студентів-гандболістів з використанням мультимедійних інформаційних технологій. Методика використання комп’ютерної навчальної програми у навчальному процесі.
статья, добавлен 14.10.2018Умови лікувально-оздоровчої рекреації. Путівки на оздоровлення в пансіонатах і оздоровчих комплексах профспілкового туризму. Реалізація державної молодіжної програми відпочинку. Динаміка розвитку агротуризму. Визначення тематики та виду екскурсії.
реферат, добавлен 18.12.2011У дослідженні встановлено особливості індивідуальної тренованості спортсменів, що спеціалізуються на самбо та дзюдо. Різниця в термінах виконання борцями кваліфікаційних вимог одного рівня дозволяє диференціювати їх на швидко і повільно тренованих.
статья, добавлен 06.08.2023Проблеми державного регулювання фізкультурно-оздоровчої діяльності серед дорослого населення. Характеристика, призначення та розповсюдження багатофункціональних велнес-клубів. Виявлення мотивів, які спонукають людей до занять оздоровчими видами фітнесу.
статья, добавлен 03.02.2018Тенденції погіршення здоров'я студентської молоді та пошуки шляхів її вирішення. Методи оздоровлення студентів вищих педагогічних навчальних закладів. провідні позиції засобів легкої атлетики серед інших видів спорту щодо розвитку фізичних якостей людини.
статья, добавлен 13.10.2018Національні та регіональні орієнтири розвитку спортивно-оздоровчої діяльності в Україні. Поширення масової культури спорту та здорового способу життя, що стимулює населення до займання фізкультурою і спортом, та стимулює попит на якісні спортивні послуги.
статья, добавлен 23.11.2022Аналіз впливу музичних занять на розвиток професійно-залежних відхилень і порушень опорно-рухового апарату. Оцінка функціонального стану та фізичної підготовленості студентів-музикантів. Розробка програми фізичного виховання та корекції порушень постави.
автореферат, добавлен 29.10.2013Раціональна побудова тренувального процесу легкоатлетів, етапи фізичної підготовки. Розвиток властивостей і здатностей функціональної системи спортсменів. Розробка індивідуальної програми тренувань. Підвищення спортивної майстерності стрибунів у висоту.
статья, добавлен 22.11.2021