Технология лыжного туризма
Обобщение требований к групповому и личному снаряжению: зимним и бескаркасным палаткам, спальным мешкам, изолирующим коврикам, печкам для отопления палатки, лыжному инвентарю. Организация биваков. Тактика лыжного похода и опасности зимнего маршрута.
Подобные документы
- 26. Лыжный спорт
Общая характеристика лыжного спорта как одного из зимних видов спорта, включающего в себя лыжные гонки, прыжки с трамплина, фристайл, сноуборд. Классификация лыжных трамплинов как специальных сооружений для лыжных прыжков. Анализ техники лыжного спуска.
реферат, добавлен 14.12.2011 Создание в Архангельске и в уездах первых кружков физической культуры в учебных заведениях, на предприятиях, лесопильных заводах и в учреждениях. Создание условий массовых катаний и походов в окрестностях город. Популяризация лыжного спорта в области.
статья, добавлен 29.03.2019- 28. Лыжный спорт
Определение места лыжного спорта в физическом воспитании. Ознакомление с основными преимуществами и недостатками при занятиях лыжным спортом. Анализ правил лыжных гонок, включенных в программу зимних олимпийских игр и первенств мира по лыжному спорту.
реферат, добавлен 09.06.2015 Типы лыжного спорта: детско-юношеский, массовый лыжный, спорт высших достижений. Сведения о появлении лыж на территории страны. Упоминание о первых лыжных соревнованиях. Основы техники передвижения на лыжах. Календарный план лыжных соревнований.
реферат, добавлен 14.01.2023История зарождения лыжного спорта в Норвегии, его включение в программу Зимних Олимпиад с 1924 года. Введение Чемпионатов мира по лыжному спорту с целью развития его популярности. Понятие скоростного спуска. Прыжки на лыжах с трамплина и фристайл.
реферат, добавлен 14.11.2016- 31. Лыжный спорт
Возникновение, развитие и первоначальное применение лыж. История лыжного спорта, разновидности его видов. Лыжные гонки, двоеборье, прыжки с трамплина, горнолыжный спорт, фристайл, сноубординг, биатлон. Легенды советского лыжного спорта и их достижения.
реферат, добавлен 17.12.2011 Возникновение, развитие и первоначальное применение лыж. История создания лыжного спорта. Характеристика основных направлений данного вида спорта: лыжные гонки, лыжное двоеборье, прыжки с трамплина, горнолыжный спорт, фристайл, сноубординг и биатлон.
реферат, добавлен 28.01.2016Лыжный спорт как один из самых массовых видов спорта, культивируемых в Российской Федерации. Возникновение, развитие и первоначальное применение лыж в истории ряда северных стран. Анализ развития лыжного спорта. Разновидности лыжных видов спорта.
реферат, добавлен 22.01.2011Разработка туристического маршрута. Выбор личного и группового снаряжения для похода, места для бивака. Работа с палаткой, разведение костра. Составление продовольственного рациона. Организация привалов, ночлегов. Топография и ориентирование на местности.
реферат, добавлен 21.10.2013- 35. Лыжный спорт
История и виды зимнего спорта, типы лыжного инвентаря. Использование лыж народами севера при охоте за зверем. Правила проведения соревнований, присвоение разрядов и званий. Варианты передвижения коньковыми ходами. Включение лыжников в Олимпийские игры.
реферат, добавлен 25.09.2014 Исследование общих правил безопасности при проведении занятий по гимнастике, легкой атлетике и лыжному спорту. Характеристика эксплуатационно-технических требований к одежде, обуви, спортивному инвентарю и местам занятий физической культурой и спортом.
шпаргалка, добавлен 27.11.2010Проведение туристского похода как ответственное мероприятие, требующее специальной подготовки. Направления подготовительных работ. Нитка маршрута, разработанная по топографической карте района похода. Критерии выбора места для постановки полевого лагеря.
курсовая работа, добавлен 16.05.2015Общие понятия "туризм". Выбор вида туристического похода. Поиск и выбор попутчиков. Постановка целей похода и выбор маршрута. Распределение обязанностей между участниками группы. Подготовка снаряжения. Утренняя физическая зарядка, ее значение и роль.
реферат, добавлен 18.01.2015Положительное влияние физических тренировок при депрессивном состоянии. Равномерная лыжная ходьба в медленном и среднем темпе при постепенном увеличении протяженности лыжного маршрута, ее положительный эффект. Особенности лыжных прогулок для пожилых.
реферат, добавлен 29.03.2016Особенности и распространение горнолыжного туризма. Обзор основных рекреационных ресурсов курортов Швейцарии: Сент-Мориц, Кранс-Монтана, Церматт, Гриндельвальд - высота курорта, общая протяжность, число подъемников, стоимость лыжного абонемента.
реферат, добавлен 14.06.2015Место и значение лыжного спорта в системе физического воспитания. Материально-техническое обеспечение соревнований. Выбор и подготовка современных трасс гонок, слалома и прыжков с трамплина. Организация работы судейской коллегии и жеребьевки участников.
контрольная работа, добавлен 25.11.2013Краткая характеристика экскурсионно-познавательных туров. Анализ туристических ресурсов и инфраструктуры Чехии. Основы разработки маршрута и формирование программного обслуживания. Основные понятия и особенности экскурсионно-познавательного туризма.
курсовая работа, добавлен 15.11.2013Место и значение лыжного спорта в системе физического воспитания. Планирование, организация, подготовка трассы и материально-техническое обеспечение соревнований по лыжным гонкам. Работа судейской коллегии, составление правил и завершение соревнований.
реферат, добавлен 09.09.2009История открытия спелеотуризма как вида экстремального отдыха и спортивного туризма. Способы проведения и организации спелеотура, выбор маршрута. Программа тура и необходимое снаряжение. Опасности для туристов, не имеющих достаточного опыта путешествий.
реферат, добавлен 27.01.2010Изучение истории и описание достопримечательностей Италии, характеристика ее познавательного, культурного, молодежного, экстремального и лыжного туризма. Анализ рынка Санкт-Петербурга по турпродукту Италия. Ценообразование на туристические услуги.
курсовая работа, добавлен 19.06.2011История возникновения лыжного спорта. Его место и значение в системе физического воспитания, влияние на нервную и дыхательную системы человека. Прокладка и обозначение трассы. Подготовка к проведению соревнований. Их материально-техническое обеспечение.
статья, добавлен 03.03.2018Организация и технология религиозного выездного туризма. Свойства религиозного туризма в Израиле. Порядок выезда за границу несовершеннолетних граждан РФ. Официальная государственная классификация отелей по "звездам" или "категориям" в Израиле.
курсовая работа, добавлен 10.06.2014Первое употребление слова "лыжи" на Руси. Примеры использования лыж в быту, как средство связи и в военном деле. Создание Международной лыжной федерации. Организация соревнований по данному виду спорта. Развитие гонок по равной местности в Норвегии.
реферат, добавлен 24.01.2015Исследование методов организации занятий по лыжному спорту. Особенности материально-технического обеспечения. Правила выбора учебного склона. Необходимость учета метеорологических условий. Методика проведения занятий по лыжной подготовке спортсменов.
контрольная работа, добавлен 28.09.2017Регионы России, в которых возможны занятия экстремальным туризмом. Перспективы развития и состояние экстремального туризма в настоящее время. Карта маршрута "Природная тропа", проезд в Визит-центр и национальный парк, паспорт трассы туристского похода.
курсовая работа, добавлен 24.06.2018