Естетико-спортивний складник занять естетичною гімнастикою на етапі початкової спеціалізації
Обґрунтування складників тренувальних занять естетичною гімнастикою зі спортсменками під час етапу початкової спеціалізації. Ритмічність, аналогія руху та звуку, закладені в самій природі пластики. Склад технічного компонента в естетичній гімнастиці.
Подобные документы
Засоби тренувальної роботи спортсменів, які займаються атлетизмом. Розробка програм тренувальних занять залежно від індивідуальних властивостей м'язової маси спортсменів. Аналіз ефективності програм по зростанню м'язової маси спортсменів на практиці.
автореферат, добавлен 06.07.2014Визначення користі занять у воді для організму людини. Розгляд основних відмінностей між аквааеробікою та простою аеробікою. Характеристика дії сили виштовхування. Опис існуючих тренувальних методик у воді. Аналіз показань і протипоказань для занять.
реферат, добавлен 08.12.2018Необхідність застосування комплексної терапії, засобів і методів фізичної реабілітації. Перевага методик занять гімнастикою, елементами спорту серед інших методів комплексної терапії, які використовуються в лікуванні пацієнтів, які страждають на ожиріння.
статья, добавлен 26.02.2016Роль координаційних здібностей як однієї з основних складових фізичної підготовленості юних тенісистів. Застосування комплексної системи оцінки рівня розвитку вмінь спортсменів 5-6 років для подальшого раціонального планування тренувальних занять.
статья, добавлен 26.02.2016Доцільність зміни традиційної організації фізичного виховання у вищих навчальних закладах та в застосуванні найбільш популярних у студентів видів фізкультурної діяльності. Особливості використання засобів боксу в формі навчально-тренувальних занять.
статья, добавлен 09.12.2018Аналіз ефективності впровадження бінарних навчально-тренувальних занять в систему спеціальної фізичної підготовки курсантів. Визначення ефективності таких занять в системі секційної роботи майбутніх офіцерів інституцій сектору безпеки і оборони України.
статья, добавлен 06.07.2023Співвідношення основних структурних компонентів тренування в акробатичному рок-н-ролі на етапі початкової підготовки. Кореляційний аналіз факторів, які впливають на спеціальну підготовленість юних спортсменів. Танцювальні, стрибкові й акробатичні вправи.
автореферат, добавлен 30.09.2013Оцінка методики підготовки юних футболістів з урахуванням принципів комплексності, різнобічності, варіативності і диференціації засобів, відповідно до ігрової спеціалізації. Розробка модельних мікроциклів тренувальних впливів у річному циклі підготовки.
автореферат, добавлен 27.07.2015Підвищення ефективності тренувальних занять за рахунок упровадження в підготовку спортсменів новітніх технологій. Покращення показників працездатності в зоні анаеробного алактатного й анаеробного лактатного енергозабезпечення плавчинь 11-12 років.
статья, добавлен 26.10.2020Особливості баскетболістів, значущі для їхнього відбору в групи попередньої базової підготовки. Критерії відбору на етапі початкової підготовки. Рекомендації щодо використання особливостей баскетболістів, які дозволяють підвищити ефективність відбору.
автореферат, добавлен 12.07.2015Зацікавленість студентів до реалізації своїх потреб у сфері фізичного виховання на заняттях за власним вибором, зокрема, боксом. Мета і завдання навчально-тренувальних занять зі студентами. Зміст цих занять. Критерії для оцінювання успішності студентів.
статья, добавлен 04.11.2018Дослідження стану розвитку дитячо-юнацького спорту в Україні у веслуванні на байдарках і каное. Аналіз ефективних засобів залучення дітей до занять веслуванням на байдарках і каное на основі дослідження педагогічного досвіду роботи тренерського складу.
автореферат, добавлен 20.07.2015Визначення рівня фізичної і технічної підготовленості юних таеквондистів і розробка їх модельних характеристик з урахуванням етапу підготовки. Обґрунтування методики формування ударних рухів на основі біомеханічного аналізу і звукових ритмічних структур.
автореферат, добавлен 20.07.2015- 89. Оптимізація навчально-службової діяльності курсантів ВНЗ системи МВС засобами фізичного виховання
Виявлення особливостей впливу занять рукопашним боєм на фізичну підготовленість курсантів 1 та 4 курсу та рівень їх адаптації до навчально-службової діяльності. Роль навчально-тренувальних занять з рукопашного бою у прояві захворюваності курсантів.
автореферат, добавлен 18.07.2015 Рівень прояву координаційних здібностей, що необхідні для успішного навчання юних спортсменів базовим елементам "школи" стрибків у воду. Ефективність програми цілеспрямованого розвитку координаційних здібностей стрибунів на етапі початкової підготовки.
автореферат, добавлен 24.10.2013Суть середовищно-орієнтованого підходу до самостійних занять фізичними вправами як засобу актуалізації фізкультурно-спортивних потреб молоді через включення їх в діяльність функціонування поведінкових сеттінгів. Взаємовідносини спортсменів та аматорів.
статья, добавлен 07.05.2019Розробка та обґрунтування методики організації і проведення занять плаванням для школярів основної школи. Дослідження питання динаміки змін показників психофізичного стану учнів 12-13 років під впливом занять плаванням на протязі навчального року.
статья, добавлен 23.02.2022Аналіз взаємозв’язку між заняттями батьків оздоровчим фітнесом та їх стимулюванням своїх дітей до оздоровчих занять з елементами спортивного танцю. Розгляд передумов залучення дітей старшого дошкільного віку до занять дитячим фітнесом з елементами танців.
статья, добавлен 27.12.2021Проблематика організації та проведення фізкультурно-оздоровчих занять жінок першого зрілого віку. Визначено провідну роль занять у воді під час організації занять жінок зазначеного контингенту. Стимулювання інтересу жінок до систематичних занять.
статья, добавлен 19.11.2020Психолого-педагогічна характеристика основ спортивної підготовки юних волейболістів. Класифікація тактики гри в нападі та захисті. Специфічні завдання навчально-тренувальних занять з дітьми 13-15 років. Характеристика основ тактики гри у волейбол.
курсовая работа, добавлен 25.01.2015Аналіз впливу занять фізичним вихованням на розвиток гнучкості у студентів. Поняття активної і пасивної форм гнучкості. Фактори, які впливають на її розвиток. Побудова тренувальних занять. Методичні вказівки до розвитку цієї фізичної якості на заняттях.
статья, добавлен 22.03.2022Сучасний стан дитячо-юнацького футболу в Україні взагалі й на етапі початкової підготовки зокрема. Аналіз існуючих проблем, передумови їх виникнення та шляхи профілактики. Принципи побудови навчально-тренувального процесу та оцінка його ефективності.
статья, добавлен 28.08.2016Цілеспрямоване використання засобів розвитку координаційних здібностей каратистів 8-10 років на етапі початкової підготовки, прояв яких є запорукою успіху на наступних етапах багаторічної підготовки. Аналіз прояву координаційних здібностей каратистів.
статья, добавлен 20.06.2024- 99. Комплексна оцінка здібностей дітей при відборі в ігрові види спорту на етапі початкової підготовки
Характерні особливості ігрової діяльності спортсменів. Розробка диференційних таблиць для комплексного оцінювання показників здібностей, що визначають загальну й ігрову обдарованість дітей у відборі в ігрові види спорту на етапі початкової підготовки.
автореферат, добавлен 11.08.2015 Побудова програми тренувальних занять та мезоциклів на основі фаз оваріально-менструального циклу як питання спортивної підготовки легкоатлеток-стаєрів. Методи підвищення можливостей аеробної системи енергозабезпечення бігунів на довгі дистанції.
статья, добавлен 30.10.2020