Особенности саморегуляции психического состояния спортсмена в моделирующем эксперименте
Проблема планирования в спортивном тренировочном процессе занятий с большими нагрузками. Психологические механизмы саморегуляции личности и ее состояний. Сопоставление силы мотивов человека и параметров ситуации. Состояние психической напряженности.
Подобные документы
Раскрытие понятий стресса, тревожности, психической напряженности. Рассмотрение влияния длительного проживания в зоне вооруженного конфликта на трансформацию ценностно-смысловой сферы личности, психическое состояние человека, его интеграцию в общество.
статья, добавлен 09.04.2018Рассмотрение особенностей психологического управления функциональным состоянием человека. Поддержание психического здоровья личности. Внедрение методов управления своим функциональным состоянием: приемов саморегуляции, комнаты эмоциональной разгрузки.
реферат, добавлен 17.11.2014Мотивационно-побудительное, эмоционально-оценочное и активационно-энергетическое измерения психических состояний. Состояния психической напряженности и утомляемости. Причины возникновения и основные признаки стресса: депрессия, головные боли, бессонница.
лекция, добавлен 28.02.2012Закономерности рефлексивной регуляции психических состояний различной модальности, длительности и знака в обыденной и напряженной ситуациях учебной деятельности. Связь рефлексии и психических состояний в механизмах саморегуляции психических состояний.
статья, добавлен 11.06.2018Психотерапия эмоциональных расстройств. Метод воздействия на рефлексогенные зоны и биологически активные точки организма человека. Методика выполнения дыхательных упражнений. Обзор способа эмоциональной саморегуляции: расслабления мимической мускулатуры.
реферат, добавлен 15.01.2013Стресс-состояние психофизиологического напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий. Теория стресса Г. Селье. Реакции организма на стресс. Профилактика стресса. Методы саморегуляции стресса. Основные методы борьбы со стрессом.
контрольная работа, добавлен 09.10.2008- 82. Саморегуляция
Общее понятие о саморегуляции. Специфика приемов психофизического тренинга для людей с различными индивидуально-типологическими особенностями. Основные способы регуляции эмоциональных состояний, управление дыханием. Комплексы упражнений для саморегуляции.
контрольная работа, добавлен 24.12.2012 Определение термина "психическое состояние". Принципы коррекции и регуляции состояний. Методы саморегуляции: аутогенная тренировка, медитация и др. Основные причины тревожности. Синдром эмоционального выгорания. Психокоррекция острых стрессовых состояний.
презентация, добавлен 30.09.2016Механизмы нарушения процессов саморегуляции личности в психологии. Гештальткоррекция как подход, направленный на освобождение и рост самостоятельности человека. Основные задачи психолога, участвующего в процессе проведения экзистенциальной коррекции.
лекция, добавлен 19.01.2013Обзор факторов, влияющих на формирование психологической культуры личности – понятия, которое включает знания человека об основных законах развития внутреннего мира человека, способах и приемах психической саморегуляции. Психологическая культура этноса.
реферат, добавлен 15.05.2011Способы снятия психоэмоционального напряжения, улучшение качества работы и производительности труда учителя. Техника психической саморегуляции. Выгорание как состояние психического и физического истощения, вызванного профессиональной деятельностью.
статья, добавлен 11.03.2019Определение и характеристика особенностей психической готовности легкоатлетов-спринтеров в предсоревновательный период. Анализ предстартового состояния и его видов. Изучение постсоревновательных состояний. Исследование основ саморегуляции и ее средств.
курсовая работа, добавлен 03.06.2017Процесс восстановления студентов-спортсменов в соревновательный и предсоревновательный период. Методы, приемы и способы саморегуляции. Структура спортивной подготовки, становление личности. Оценка психологической готовности спортсмена к соревнованиям.
курсовая работа, добавлен 09.06.2016Особенности психического состояния человека. Теоретический подход к вопросу изучения психических состояний, теории агрессии. Окружающая среда и ее влияние на психическое состояние и самочувствие человека. Основные психические состояния, их характеристика.
курсовая работа, добавлен 19.10.2009Диагностическое исследование сотрудников аппарата суда с высоким уровнем смысловой саморегуляции. Выявление содержательно-смысловых характеристик психологического конструкта. Определение уровня осмысленности жизни, рефлексии и осознания цели, самооценки.
статья, добавлен 12.02.2019Эмоции, их классификация и психологическая структура. Тревога, депривация, фрустрация, депрессия, агрессия. Методы прямой регуляции, опосредованного влияния. Особенности саморегуляции психических состояний личности. Темперамент и свойства нервной системы.
контрольная работа, добавлен 21.04.2020Проблема психорегуляции в спорте как одна из актуальных в силу высокой значимости психологического фактора в спортивной деятельности. Обучение самоконтролю и саморегуляции психического состояния. Характеристика избыточного нервно-психического напряжения.
статья, добавлен 12.06.2016Результаты онлайн-опроса о переживании людьми неопределённости в период пандемии Covid-19, а также о принятии ими решений и особенностях их саморегуляции в связи с рядом индивидуально-личностных и стилевых свойств. Показатели гибкости саморегуляции.
статья, добавлен 06.11.2020Обзор психических состояний с целью поднять проблему состояния человека как целого. Концептуальное объединение представлений о категории состояния, психических состояниях, личности. Субъективные и объективные характеристики психических состояний.
статья, добавлен 08.03.2020Важность специальной психологической подготовки в современном спорте. Саморегуляция - процесс управления человеком собственными психологическими и физиологическими состояниями и поступками. Направления использования психической саморегуляции в спорте.
статья, добавлен 25.04.2019Изучение взаимосвязи компонентов вегетативного реагирования со свойствами темперамента и стилевыми особенностями системы осознанной саморегуляции поведения в разных возрастных группах. Выявление особенностей структуры межуровневых связей каждого возраста.
статья, добавлен 18.06.2018Стресс - состояние психофизиологического напряжения, возникающее у человека под влиянием любых сильных воздействий и сопровождающееся мобилизацией защитных систем организма и психики. Основные способы борьбы со стрессом, навыки саморегуляции организма.
доклад, добавлен 26.10.2011Описание особенностей стресса и рассмотрение наиболее перспективных подходов к вопросу управления стрессом. Использование материалов при решении задач самообучения и саморазвития личности и в межличностном общении. Способы психической саморегуляции.
статья, добавлен 20.07.2018Проблема изучения способов и приемов психологической саморегуляции в профессиональной деятельности работников правоохранительных органов. Условия поддержания высокого морально-психологического состояния в коллективе, способы и приемы саморегуляции.
доклад, добавлен 15.06.2015Классификация психических состояний человека: личностные, глубокие, затяжные и пр. Виды и характеристика основных психических состояний человека по уровню активации организма: монотония, утомление и пр. Саморегуляция психического состояния человека.
контрольная работа, добавлен 19.05.2016