Техника и тактика выполнения нападающего удара в волейболе
Техника и тактика нападающих ударов. Основные понятия техники. Техника владения мячом: передача и подача. Фазы техники нападающего удара: разбег, прыжок, нападающий удар и приземление. Классификация нападающих ударов: скидки, атакующие и кистевые удары.
Подобные документы
Процесс обучение стойкам и перемещениям в волейболе. Основные упражнения по развитию техники подачи и приема мяча. Нападающий удар, индивидуальное и групповое блокирование во время игры. Проверка и контроль правильности выполнения технических приемов.
методичка, добавлен 29.05.2013Рассмотрение основных достоинств и преимуществ волейбола. Изучение техники нападающего удара. Определение значения слаженности действий в выполнении тактических комбинаций. Характеристика ведения и передачи мяча по полю. Перемещение по полю в футболе.
контрольная работа, добавлен 17.09.2017Изучение истории возникновения и правил игры в волейбол. Характеристика действий основных игроков: связующего, диагонального нападающего, центрального блокирующего, доигровщика и либеро. Анализ особенностей пляжного волейбола, пионербола и фаустбола.
реферат, добавлен 02.12.2010Проведение в 1957 г. Всемирного фестиваля молодежи и студентов в Москве. Встреча представителей страны с зарубежными бадминтонистами. Обучение приемам игры в бадминтон: хватка ракетки, стойка и перемещения, подача, удары. Комбинированная тактика игры.
реферат, добавлен 20.06.2014Краткая история развития волейбола. Включение в 1964 году волейбола в программу Олимпийских игр. Содержание, правила и смысл игры. Определения траектории и скорости полета мяча как одна из важнейших задач в волейболе. Приемы, техника и тактика игры.
реферат, добавлен 06.11.2011Технические приемы волейбола относятся к сложнокоординационным движениям. Процесс игры предполагает необходимость наличия умений в технике простейшей подачи (боковой) и приема мяча (прием снизу двумя руками). Изучение техники и тактики выполнения подачи.
контрольная работа, добавлен 13.04.2022История возникновения волейбола. Правила игры, техника и тактика, разновидности спорта. Фазы игры: подготовительная, основная и заключительная. Классификация техники игры в соответствии с распределением приемов целевого признака. Упражнения по технике.
реферат, добавлен 12.05.2011- 33. Хоккей
История появления хоккея. Функции защитника, центрального и крайнего нападающего и вратаря. Правила игры и штрафы за их нарушение. Техника бросков, передвижения на коньках, владения клюшкой и шайбой. Физические качества, необходимые для хоккеистов.
реферат, добавлен 07.10.2014 Основные характеристики игры и применяемость техники нижней передачи при игре в волейбол. Техника выполнения нижней передачи мяча на месте. Обучение передаче мяча двумя руками снизу. Основные техники выполнения нижней передачи мяча после перемещений.
контрольная работа, добавлен 18.02.2016Специфика волейбола как одной из наиболее распространенных игр в России. Анализ соревновательной деятельности вратарей высокой квалификации. Тактика защиты и нападения. Физическое воспитание людей. Подготовка игрока для выполнения нападающего удара.
реферат, добавлен 05.04.2015Роль подвижных игр и упражнений в физической подготовке юных волейболистов. Практика обучения подачам. Игры, способствующие развитию ловкости. Подводящие упражнения при обучении разбегу и прыжку. Прием мяча и техника блокирования нападающих ударов.
курсовая работа, добавлен 11.02.2016Рассмотрение развития волейбола. Характеристика правил, техники и тактики игры, ставшей не только чисто спортивной, но и игрой ради отдыха. Игра в волейбол стала средством организации досуга, поддержания здоровья и восстановления работоспособности.
реферат, добавлен 26.03.2012Содержание и правила игры в волейбол, расположение игроков на площадке. Подача и приём мяча, атака, блокирование, защита. Эффективность технических действий в волейболе как вариативный фактор, определяющий результат. Техника и тактика выполнения подачи.
реферат, добавлен 08.06.2023Изучение истории развития техники прыжка. Включение прыжков на длинные дистанции в программу Олимпийских игр. Поиск оптимальной техники прыжка. Рассмотрение основных составляющих прыжка. Увеличение длины прыжка. Правила соревнований в прыжках в длину.
реферат, добавлен 21.12.2020Изучение правил и техники прыжков в высоту с разбега. Составляющие прыжка - разбег, подготовка к отталкиванию, отталкивание, переход через планку и приземление. Параметры, которые учитываются при определении места в соревнованиях по прыжкам в высоту.
реферат, добавлен 25.11.2013Алгоритм применения тренажеров для формирования стереотипных действий при ударах по мячу в футболе. Техника ударных взаимодействий. Управление параметрами суставных углов ноги при выполнении удара по мячу. Техника удара по мячу разными частями стопы.
статья, добавлен 30.01.2017Техническая и тактическая подготовка боксеров. Методические приемы изучения тактики и техники ударов. Механика движений защиты. Развитие координации движений и выносливости, волевая подготовка. Физическая подготовка боксеров на тренировочных сборах.
курсовая работа, добавлен 16.01.2015Баскетбол как средство физического развития и воспитания молодежи в Российской Федерации. Рассмотрение значения подвижных спортивных игр. История появления, развития и правила игры в баскетбол. Техника и тактика спортивной игры с баскетбольным мячом.
реферат, добавлен 15.12.2014Рекомендации по организации правильных тренировок при выполнении прыжков в длину. Основные характеристики этого упражнения. Нормативы для различных возрастных групп. Техника разбега, отталкивания, полета и приземления. Основные ошибки спортсменов.
реферат, добавлен 15.02.2018Правильное выполнение удара слева: стойка теннисиста, замах, удар, концовка. Работа ног спортсмена при накате слева. Перемещение вокруг стола посредством приставных шагов. Распространенные ошибки при ударе. Отбивание короткого мяча с помощью срезки.
реферат, добавлен 27.02.2021Краткий очерк развития волейбола. Правила игры и основные формы проведения занятий. Физическая подготовка и методика развития специальных физических качеств. Техника игры в волейбол: нападение и защита. Движения при выполнении бокового нападающего удара.
реферат, добавлен 10.03.2015Понятие удара в механике, зависимость ударной силы от массы ударяющего тела и его ускорения. Биомеханика удара в боксе, требования к координации движений. Анализ травмоопасности ударов в голову голым кулаком в сравнении с ударами в боксёрской перчатке.
статья, добавлен 12.10.2012Происхождение современного волейбола. Развитие игры, её основные правила, техника. Первые общенациональные соревнования. Групповые тактические действия игроков в нападении. Подача и передача мяча. Тактика командных действий. Высота сетки для женщин.
реферат, добавлен 01.03.2020История развития волейбола в мире и в СССР. Образование всероссийской федерации волейбола и ее деятельность. Характеристика основных правил и хода игры: условия потери права на подачу и пр. Техника игры: верхняя прямая подача, передачи, нападающие удары.
реферат, добавлен 19.05.2016Правила проведения игры волейбол. Элементы техники нападения в игре: перемещения (ходьба, бег, скачок), подачи и передачи мяча, нападающие удары. Распространенные ошибки играющих. Прием мяча в технике защиты: снизу двумя руками, снизу одной рукой.
реферат, добавлен 26.06.2010