Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня
Оздоровительный эффект развития и формирования основных движений. Организация, содержание и методика массовой внеурочной физкультурно-оздоровительной работы. Утренняя гигиеническая гимнастика (зарядка). Характеристика двигательного режима учащихся.
Подобные документы
Возрастные этапы развития движения у детей и подростков. Изучение программ уроков физической культуры с оздоровительной направленностью. Задачи физкультурно-реабилитационных оздоровительных уроков. Основные упражнения для профилактики нарушений осанки.
курсовая работа, добавлен 11.01.2020Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры, его неразрывная связь с повышенной физической активностью, усилением функций опорно-двигательного аппарата, активизацией обмена веществ. Определение "дозы" двигательной активности.
статья, добавлен 26.12.2017Общая характеристика основ физического воспитания детей дошкольного возраста. Рассмотрение роли и места двигательной активности в развитии ребёнка. Особенности физкультурно-оздоровительных занятий в режиме дня дошкольного образовательного учреждения.
курсовая работа, добавлен 02.05.2016Проблемы и перспективы организации физкультурно-оздоровительной работы с населением. Оказание помощи в поддержке и стимулировании занятий спортом инвалидов. Направления социально-психологической реабилитации и интеграции их в современном обществе.
статья, добавлен 28.01.2019Требования к общему содержанию фитнес-программ, выполнение которых позволит обоснованно выстроить методику занятий корпоративным фитнесом с женщинами-бортпроводницами. Ритмическая гимнастика как классический вид оздоровительной гимнастики, ее функции.
статья, добавлен 10.05.2022Цель и задачи Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне". Структура и содержание. Организация работы по реализации комплекса. Порядок награждения граждан знаками отличия. Структура управления и ресурсное обеспечение.
реферат, добавлен 25.07.2016Основное содержание и направления оздоровительной физической культуры. Характеристика средств специально-оздоровительной направленности, особенности использования комплексов гимнастических упражнений, ритмических движений, их влияние на организм.
реферат, добавлен 04.03.2016Задачи, стоящие перед физкультурно-оздоровительной деятельностью. Правила занятия самостоятельными физическими упражнениями. Методика оздоровительного бега. Роль самоконтроля во время самостоятельных занятий. Правила постановки тренировочного занятия.
реферат, добавлен 10.08.2010Анализ особенностей использования игровых физкультурно-оздоровительных технологий по внедрению в урочную и внеурочную деятельность образовательной организации. Изучение положительного влияния занятий физической культурой на мотивационную сферу школьников.
статья, добавлен 24.06.2020- 110. Виды гимнастики
Оздоровительные виды гимнастики: утренняя гигиеническая, вводная, лечебная, ритмическая и образовательно-развивающаяся. Предназначение женской и атлетической гимнастики. Ее характерные методические особенности. Спортивная аэробика. Разные виды упражнений.
презентация, добавлен 09.04.2013 Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры. Сущность энергетического правила скелетных мышц и возникновение реальной опасности развития гипокинезии. Возрастные изменения, влияние физических упражнений на работоспособность.
реферат, добавлен 19.01.2010Анализ необходимости социокультурного анализа физкультурно-рекреационной деятельности. Характеристика физкультурно-рекреационной деятельности как организуемой по собственной инициативе, доступной, добровольно осуществляемой двигательной деятельности.
статья, добавлен 01.04.2019Учет текущего состояния организма в организации оздоровительной физкультуры. Понятие о нагрузке, соотношение величины выполненной внешней работы и реакцию организма на выполненную работу. Оздоровительный и профилактический эффект физической культуры.
реферат, добавлен 23.12.2019Прямая зависимость успеха физкультурно-оздоровительной деятельности от вовлеченности родителей в жизнь детей. Формирования культурно-гигиенических навыков у детей дошкольного возраста. Создание проекта "Олимпийская сборная" в подготовительной группе.
статья, добавлен 25.06.2020Роль утренней зарядки в повышении уровня физической активности и работоспособности человека. Биологическое значение применяемых гимнастических упражнений. Необходимость зарядки для людей с недостаточным двигательным режимом. Регулярность занятий.
реферат, добавлен 08.12.2014Гуманитарная значимость и социальные функции физической культуры, ее образовательные и оздоровительные задачи, роль в гармонизации личности. Исследования ценностных ориентаций студентов высших учебных заведений в физкультурно-спортивной деятельности.
контрольная работа, добавлен 22.12.2014Тенденции развития рекреационно-оздоровительных услуг для детей. Цели физкультурно-оздоровительной системы аквафитнес, виды используемых упражнений. Эффективность влияния занятий аквафитнесом на степень физической подготовленности девочек 9–13 лет.
курсовая работа, добавлен 29.11.2016Физкультурно-спортивная технология как учебная дисциплина. Разовое, перманентное (адаптационное), поколенное, мутационное проектирование. Характеристика системы управления. Особенности контроля за нагрузками в физкультурно-спортивной деятельности.
лекция, добавлен 06.08.2015Сон как процесс разлитого внутреннего торможения, протекающего с понижением возбудимости центральной нервной системы. Значение утренней гимнастики. Методика проведения утренней гигиенической гимнастики. Степень физиологической реакции организма.
реферат, добавлен 27.02.2012Активное внедрение в практику оздоровительной физической культуры инновационных технологий. Проблема оздоровления нации. Оздоровительно-развивающее и спортивное направления гимнастики. Методика проведения упражнений циклического и ациклического характера.
реферат, добавлен 02.04.2012Сравнение современных методов и форм оздоровительной физической культуры. Выявление их рекреативно-оздоровительного потенциала. Описание особенностей утренней, производственной, ритмической, атлетической гимнастики, аэробики, оздоровительной ходьбы.
реферат, добавлен 07.06.2015Значимость здорового, социально адаптированного и активного человека, способного обеспечить себе и своим близким более высокий материальный уровень. Современные оздоровительные системы (атлетическая гимнастика, "новая аэробика", восточные искусства).
реферат, добавлен 07.04.2020Изучение особенностей использования физкультурно-спортивных занятий для активного отдыха и повышения функциональных возможностей. Определение и характеристика принципов самостоятельных занятий по физкультуре в режиме учебно-трудовой деятельности.
реферат, добавлен 11.02.2023Повышение уровня образовательной направленности физкультурно-оздоровительной деятельности студентов. Анализ прогрессивных тенденций в развитии общественного мнения и потребностей в освоении ценностей спорта. Исследование факторов здорового образа жизни.
реферат, добавлен 13.10.2012Организация работы с населением по месту жительства в Республике Татарстан в целях формирования основ здорового образа жизни, сохранения и укрепления здоровья. Развитие массовой физической культуры. Объединение подростковых клубов по месту жительства.
доклад, добавлен 15.03.2019