Основы лыжного спорта
Краткий исторический очерк развития теории и методики лыжного спорта. Изучение классификации технических ходов, используемых спортсменами. Характеристики фаз применяемых лыжником в периоды скольжения. Обзор коньковых ходов при преодолении подъемов.
Подобные документы
Место и значение лыжного спорта в системе физического воспитания. Классификация лыжного спорта. Лыжное двоеборье как один из основных самостоятельных видов лыжного спорта. Техника способов передвижения на лыжах, характеристика лыжного двоеборья.
реферат, добавлен 10.04.2021- 2. Лыжные гонки
История развития лыжного спорта, первые официальные соревнования по лыжным гонкам. Первые состязания лыжников в России. Международная федерация лыжного спорта FIS. Достижения спортсменов в лыжных гонках. Особенности современного развития лыжного спорта.
доклад, добавлен 28.05.2015 История лыжного спорта. Виды лыжного спорта, включенные в программы чемпионатов и Кубков мира, зимних Олимпийских игр. Популярность лыжных праздников в Норвегии. Лыжи в армиях Петра I и Екатерины II. Первые письменные документы о применении скользящих лыж
реферат, добавлен 24.02.2011Место лыжного спорта в классификации физических упражнений и видов спорта. Требования к различным физиологическим системам организма. Возрастные показания к тренировке и возможности использования лыжного спорта для оздоровительной физической культуры.
курсовая работа, добавлен 05.03.2020Выбор лыж и экипировка. Разновидность лыж, используемых для спуска с горных склонов и в современном горнолыжном спорте. Способы преодоления подъемов, торможение и поворот. Выполнение лыжником попеременного конькового, четырехшажного и двухшажного хода.
презентация, добавлен 30.09.2017- 6. Лыжи
История развития лыжного спорта. Классические лыжные ходы: попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы. Коньковые лыжные ходы: полуконьковый и коньковый ход без отталкивания руками. Техника преодоления подъемов: структура движений ходов.
реферат, добавлен 10.09.2014 Описание истории лыжного спорта и анализ его значения для физического развития и поддержания здоровья человека. Описание методики катания на лыжах: инвентарь и снаряжение, способы лыжного хода, преодоление подъемов и спусков, виды поворотов и торможения.
презентация, добавлен 22.12.2014- 8. Лыжный спорт
Место и значение лыжного спорта в системе физического воспитания. Способы передвижения на лыжах. Классификация лыжного спорта. Влияние лыжного спорта на развитие физических качеств. Развитие специальных физических качеств при занятиях лыжным спортом.
реферат, добавлен 20.11.2020 Лыжный спорт как один из самых массовых видов спорта, культивируемых в Российской Федерации. Возникновение, развитие и первоначальное применение лыж в истории ряда северных стран. Анализ развития лыжного спорта. Разновидности лыжных видов спорта.
реферат, добавлен 22.01.2011- 10. Лыжный спорт
Особенности лыжного спорта как самого массового и популярного вида физической культуры. История становления основных видов лыжного спорта, процесс их развития. Обзор правил проведения соревнований и характеристика наивысших достижений в каждом из них.
доклад, добавлен 25.04.2021 Классификация лыжных видов спорта. Гонки - состязания в беге на лыжах по пересеченной местности по специально подготовленной трассе. Лыжное двоеборье (северная комбинация). Прыжки с трамплина – вид лыжного спорта. Олимпийские соревнования по биатлону.
реферат, добавлен 16.11.2022Появление лыж как одного из самых популярных видов зимнего спорта. Первые письменные документы о применении скользящих лыж. Олимпийские, неолимпийские и показательные виды лыжного спорта. Польза и вред занятий лыжным спортом, влияние возраста на него.
контрольная работа, добавлен 15.01.2015Положительное влияние прогулок и походов на лыжах на нервную систему, умственную и физическую работоспособность. История возникновения лыжного спорта и вовлечение его в спортивные состязания. Биатлон, фристайл, сноубординг и другие виды лыжного спорта.
курсовая работа, добавлен 17.05.2014История развития лыжного спорта, классификация и виды. Техника передвижения на равнинных участках местности, подъемах и спусках. Проведение соревнований по лыжным гонкам и прыжкам с трамплина, учёт и оформление результатов. Требования к выбору трасс.
учебное пособие, добавлен 25.05.2014Изобретение лыж в конце эпохи верхнего палеолита людьми, заселявшими заснеженные районы. Появление лыж на территории Древней Руси до начала нашей эры. Производство лыж из металла с синтетическим покрытием на скользящей поверхности. Виды лыжного спорта.
реферат, добавлен 02.03.2015Зарождение и первоначальное использование лыж; история лыжного спорта. Лыжные гонки: способы передвижения; стили, элементы, приемы. Характеристика происхождения терминов лыжного спорта; лексико-семантические процессы профессиональной терминологии.
реферат, добавлен 13.05.2013Лыжи как одно из самых древних изобретений первобытного человека, первые письменные источники о развитии соответствующего спортивного направления. Особенности лыжного спорта в мире и в России, выдающиеся достижения спортсменов, современные рекорды.
реферат, добавлен 15.06.2015Возникновение, развитие и первоначальное применение лыж. История создания лыжного спорта. Характеристика основных направлений данного вида спорта: лыжные гонки, лыжное двоеборье, прыжки с трамплина, горнолыжный спорт, фристайл, сноубординг и биатлон.
реферат, добавлен 28.01.2016Типы лыжного спорта: детско-юношеский, массовый лыжный, спорт высших достижений. Сведения о появлении лыж на территории страны. Упоминание о первых лыжных соревнованиях. Основы техники передвижения на лыжах. Календарный план лыжных соревнований.
реферат, добавлен 14.01.2023- 20. Лыжный спорт
Возникновение, развитие и первоначальное применение лыж. История лыжного спорта. Основные виды лыжного спорта, процесс их развития, правила проведения соревнований и наивысшие достижения в каждом из них. Лыжное двоеборье-спринт. Прыжки с трамплина.
реферат, добавлен 16.09.2012 Первые сведения о применении лыж со спортивной целью в странах Скандинавии. Современные занятия на лыжах. Развитие лыжного спорта в России после 1917 года. Рассмотрение главных побед российских лыжников-гонщиков. Призеры чемпионатов мира и Европы.
методичка, добавлен 06.03.2020Создание в Архангельске и в уездах первых кружков физической культуры в учебных заведениях, на предприятиях, лесопильных заводах и в учреждениях. Создание условий массовых катаний и походов в окрестностях город. Популяризация лыжного спорта в области.
статья, добавлен 29.03.2019Изучение истории возникновения, развития и первоначального применения лыж. Обзор основных видов лыжного спорта: лыжных гонок, биатлона, прыжков на лыжах с трамплина, двоеборья, горнолыжного спорта, фристайла, сноубординга. Правила проведения соревнований.
реферат, добавлен 15.01.2012Исторические предпосылки и современное состояние лыжного спорта. Место и значение лыжного спорта в системе физического воспитания. Планирование и подготовка проведения соревнований, их материально-техническое обеспечение. Работа судейской коллегии.
реферат, добавлен 06.06.2011- 25. Лыжный спорт
Общая характеристика лыжного спорта как одного из зимних видов спорта, включающего в себя лыжные гонки, прыжки с трамплина, фристайл, сноуборд. Классификация лыжных трамплинов как специальных сооружений для лыжных прыжков. Анализ техники лыжного спуска.
реферат, добавлен 14.12.2011