Фактори, що визначають передстартовий стан юних спортсменок із художньої гімнастики
Планування заходів, спрямованих на психологічну підготовку юних спортсменок із художньої гімнастики до змагальної діяльності в тренувальному процесі на етапі попередньої базової підготовки. Застосування аутогенного тренування в підготовці спортсменок.
Подобные документы
Проблеми використання елементів хореографії на заняттях із художньої гімнастики. Засновник напряму художньої гімнастики Айседора Дункан (1878–1927), яка першою почала відкидати канони класичного балету. Об’єднання музики та пластики тіла в хореографії.
статья, добавлен 28.08.2016Особенности становления и динамики овариально-менструального цикла у спортсменок пубертатного и юношеского возраста, которые занимаются таким видом единоборств, как киокушинкай-каратэ. Клинические проявления предменструального синдрома у спортсменок.
статья, добавлен 09.12.2018Визначення функціонування серцево-судинної і репродуктивної системи велосипедисток та спортсменок вільної боротьби 15-16 років під впливом специфічних фізичних навантажень. Порівняння показників серцево-судинної системи спортсменок; статистична різниця.
статья, добавлен 19.06.2022Програма річного циклу підготовки легкоатлетів, які спеціалізуються у бігу на середні дистанції, задачі, структура і тривалість кожного макроциклу програми. Аналіз динаміки показників рухових здібностей юних легкоатлеток на етапі початкового тренування.
статья, добавлен 29.01.2016Оцінка методики підготовки юних футболістів з урахуванням принципів комплексності, різнобічності, варіативності і диференціації засобів, відповідно до ігрової спеціалізації. Розробка модельних мікроциклів тренувальних впливів у річному циклі підготовки.
автореферат, добавлен 27.07.2015Психофизиологические особенности спортсменок, специализирующихся в дзюдо, в разные фазы менструального цикла. Предпосылки улучшения зрительно-моторных реакций в постовуляторную и постменструальную фазы менструального цикла. Различия у спортсменок.
статья, добавлен 10.08.2022У статті проведено аналіз порівняльної оцінки підвищення технічної підготовки кікбоксерів середньої вагової категорії на етапі попередньої базової підготовки. У дослідженні прийняли участь 60 кікбоксерів, які знаходились на етапі базової підготовки.
статья, добавлен 09.02.2023Дослідження напрямків впровадження новітніх методів тренування у футболі. Вибір тактичних рішень, концентрування уваги на дії та зміни на полі як вирішальні фактори перемоги у футболі. Роль вправ просторового орієнтування в підготовці юних футболістів.
статья, добавлен 06.02.2024Структура та зміст досліджуваної концептуальної моделі управління підготовкою спортсменок. Роль індивідуалізації підготовки на етапах поглибленої спеціалізації та максимальної реалізації можливостей, її вплив на ефективність тренувального процесу.
статья, добавлен 29.01.2016Теоретико-методичні основи фізичної підготовки гімнасток в групах спортивного вдосконалення. Чинники, що стимулюють ріст спортивних результатів, вплив на них психічних і спеціальних якостей. Структура фізичної підготовки у річному циклі тренування.
статья, добавлен 14.08.2016Вивчення, аналіз й узагальнення сучасних теоретичних та методичних підходів до процесу формування основ здоров’я дівчаток початкової школи. Оцінка впливу регулярних занять з художньої гімнастики на рівень фізичного розвитку та здоров’я дівчаток.
автореферат, добавлен 27.07.2015Розроблена методика формування правильної постави з комплексним використанням засобів художньої гімнастики, різного обладнання та визначена її ефективність. Після експерименту спостерігається збільшення дітей які мають нормальну поставу та стопу.
статья, добавлен 03.07.2023Характеристика психологічних, фізіологічних та антропометричних даних туристів-водників на етапі попередньої базової підготовки. Аналіз науково-методичної літератури з питань психологічного та антропометричного розвитку дітей 12-13 років та спортсменів.
статья, добавлен 30.08.2016Дослідження системної та периферичної гемодинаміки у спортсменок різних вікових та спортивних кваліфікацій. Аналіз адаптаційних зрушень показників серцево-судинної системи, при заняттях синхронним плаванням, згідно з сучасною змагальною програмою.
автореферат, добавлен 27.09.2013Обґрунтування й розробка технології швидкісно-силової підготовки юних футболістів при раціональному співвідношенні вправ із м’ячем і без нього, з урахуванням педагогічних умов, які визначають її ефективність. Аналіз тренувального процесу юних футболістів.
статья, добавлен 11.11.2020Функціональне й енергетичне забезпечення працездатності організму спортсменок в боксерському поєдинку. Підвищення ефективності діяльності лідерів в українському жіночому боксі. Використання тренувальних засобів для вдосконалення рухових якостей жінок.
статья, добавлен 25.08.2020Використання зарубіжного та вітчизняного досвіду, з метою вдосконалення системи контролю баскетболістів на етапі попередньої базової підготовки. Особливість регулювання фізичного та психічного стану спортсменів без негативного впливу на стан їх здоров’я.
статья, добавлен 01.12.2017- 68. Відновлення психічної та фізичної працездатності спортсменок, які займаються художньою гімнастикою
Аналіз сучасного вирішення проблеми відновлення у спортивній діяльності. Психофізіологічні зміни в організмі спортсменок, які займаються художньою гімнастикою, що виникають в результаті їх участі у змаганнях різних за значимістю. Система аутотренінгу.
автореферат, добавлен 29.07.2015 Дослідження функціонального стану системної кардіогемодинаміки у кваліфікованих плавчинь протягом річного циклу підготовки. Взаємозв'язок між станом системної, регіонарної гемодинаміки та спеціальної працездатності спортсменок в синхронному плаванні.
автореферат, добавлен 13.07.2014Дослідження інформативних показників функціонального стану юних гімнастів і побудова моделей їх функціональної і рухової підготовленості. Аналіз підходів до оптимізації тренувальних навантажень. Моделювання процесу навчання і тренування гімнастів.
автореферат, добавлен 30.07.2015Визначення впливу спеціально підібраних рухливих ігор на стан фізичної, спеціальної та технічної підготовленості юних футболістів 12-13 років. Ефективність методики застосування спеціально підібраних рухливих ігор у навчально-тренувальному процесі.
статья, добавлен 27.10.2020Розробка та апробація педагогічних умов формування технічної підготовленості спортсменів та спортсменок, які спеціалізуються в боротьбі самбо із акцентованим використанням арсеналу рідкісних прийомів (у ході річного циклу багаторічної підготовки).
статья, добавлен 01.02.2024Значущість морфологічних показників кваліфікованих спортсменок як інформативний критерій управління під час підготовки до змагань у черліденгу. Відзначення зв’язку між масою тіла та основним обміном. Співвідношення жирової та активної м’язової маси.
статья, добавлен 09.07.2023Специальная силовая подготовленность как основа успеха в соревновательной деятельности. Особенности женского легкоатлетического семиборья. Корреляционная модель тренированности спортсменок. Развитие скоростно-силовых способностей, выносливости, быстроты.
статья, добавлен 23.12.2017Розвиток психологічної готовності та формування психологічних компетентностей і навичок долати психологічні бар’єри у тренувальній та змагальній діяльності. Пошуки основних шляхів підвищення ефективності спортивної тренувальної діяльності особистості.
статья, добавлен 16.11.2022