Упражнения для профилактики плоскостопия и коррекции осанки дошкольников
Проблема сохранения здоровья. Оздоровительное значение физических упражнений для профилактики плоскостопия и коррекции осанки дошкольников. Косолапость и плоско-вальгусные стопы. Костный аппарат и болезни позвоночника. Значение массажа и самомассажа.
Подобные документы
Осанка и ее значение в сохранении здоровья. Системы организма и группы мышц, принимающие участие в ее формировании. Рассмотрение конфигурации позвоночника при различных типах осанки. Правила составления комплексов упражнений для коррекции осанки.
реферат, добавлен 03.03.2012Определение правильной осанки. Нормальный, сутуловатый, лордотический, кифотический и выпрямленный виды осанки. Определение торсии позвоночного столба. Основные упражнения для правильной осанки. Коррекция сколиоза при выполнении физических упражнений.
статья, добавлен 20.02.2019Изучение строения стопы, роль костей, связок и мышц для сохранения ее положения и выполнения функций. Понятие и виды плоскостопия, основные причины его возникновения. Разработка комплекса физических упражнений для профилактики и лечения плоскостопия.
контрольная работа, добавлен 16.10.2013Функциональная анатомия стопы. Ее мышцы и отделы: предплюсна, плюсна и пальцы. Соединения костей голени со стопой и между костями. Причины, провоцирующие развитие плоскостопия, его степени и виды. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
реферат, добавлен 28.02.2016Типы и критерии правильной осанки, методы её формирования у детей. Характеристика физического развития ребенка. Оценка изгиба позвоночника по Ф. Штаффелю. Причины появления сколиоза и плоскостопия. Комплекс упражнений для лечения заболеваний скелета.
реферат, добавлен 12.04.2014Общие сведения, классификация и основные симптомы плоскостопия. Причины возникновения заболевания, особенности его диагностики и лечения. Комплекс лечебных упражнений и способы профилактики плоскостопия у взрослых. Народные рецепты для здоровья ног.
реферат, добавлен 24.04.2016- 7. Искривление осанки и способы ее исправления при помощи физической культуры у учащихся ВУЗа и школы
Методы коррекции осанки, причины появления и прогрессирования заболеваний, связанных с неправильной осанкой. Формирование физиологических изгибов позвоночника. Описание заболеваний неправильной осанки. Средства физической культуры для коррекции осанки.
курсовая работа, добавлен 03.11.2016 Профилактика плоскостопия на самых ранних этапах. Перечень специальных упражнений при нарушении формирования свода стопы. Комплекс специальных упражнений, направленных на укрепление мышц стопы и голени. Рекомендации родителям по профилактике плоскостопия.
реферат, добавлен 21.08.2015Понятие правильной осанки и причины ее нарушения. Методика исследования состояния позвоночника, классификация дефектов и заболеваний. Тесты на подвижность позвоночника. Мероприятия по исправлению и улучшению осанки, разработка специальных упражнений.
реферат, добавлен 18.09.2012Виды и причины нарушения осанки. Классификация типов осанки, их характеристика. Изучение особенностей занятий ФК с лицами с нарушениями осанки. Коррегирующая гимнастика для профилактики и лечения нарушения осанки. Методика и техника массажа при сколиозе.
курсовая работа, добавлен 17.11.2012Основные причины и последствия нарушений осанки. Общие положения и краткая характеристика методик проведения корригирующей гимнастики для формирования правильной осанки и исправления дефектов осанки. Общеразвивающие упражнения и лечебная физкультура.
реферат, добавлен 06.03.2016Физиологические особенности осанки и ее роль в развитии здорового школьника. Предпосылки нарушений опорно-двигательного аппарата. Методики измерения, профилактики и коррекции нарушений осанки. Выявления причин нарушения осанки у средних школьников.
дипломная работа, добавлен 27.10.2010Понятие правильной осанки и ее значение в жизнедеятельности ребенка. Снижение подвижности грудной клетки и ухудшение функции позвоночника как виды нарушения и последствия неправильной осанки. Физические упражнения как метод формирования правильной осанки.
контрольная работа, добавлен 31.01.2014- 14. Опорно-двигательный аппарат. Понятие об осанке и телосложении. Виды нарушений, способы коррекции
Размеры и формы тела человека. Формирование осанки, виды ее нарушений. Методы профилактики сколиоза. Причины искривления позвоночника. Особенности развития костной, жировой и мышечной тканей. Массаж поясницы и спины. Упражнения лечебной гимнастики.
реферат, добавлен 19.12.2013 Наследственно-конституциональная слабость мышечно-связочного аппарата. Симптомы и причины развития плоскостопия, его виды (поперечное, продольное). Лечение поперечного плоскостопия и деформации первого пальца стопы. Проведение массажа и гимнастики.
курсовая работа, добавлен 03.08.2014Понятие и виды плоскостопия. Функциональная анатомия и возрастные особенности формирования стопы. Этиология и патогенез плоскостопия у детей. Клинико-физиологическое обоснование лечебной физической культуры и массажа в комплексном лечении плоскостопия.
курсовая работа, добавлен 12.03.2023Позвоночник как основа здоровья. Применение средств физической культуры с целью профилактики и лечения заболеваний. Определение дефектов осанки. Подвижные игры, упражнения для формирования и закрепления навыка правильной осанки в дошкольном возрасте.
реферат, добавлен 21.08.2017Основные причины нарушения осанки и возникновения заболеваний позвоночника человека. Эффективность применения оздоровительной корригирующей гимнастики для борьбы со сколиозом. Комплекс общеразвивающих гимнастических упражнений и лечебной физкультуры.
реферат, добавлен 06.03.2016Формирование правильной осанки у детей младшего дошкольного возраста. Рассмотрение начальных форм деформации позвоночника. Понятие правильной и патологической осанки. Организация двигательной активности для сохранения и укрепления здоровья детей.
реферат, добавлен 15.11.2015Рассмотрение естественных и патологических асимметрий тела у детей раннего возраста. Повышение эффективности профилактики и коррекции нарушений осанки. Причины возникновения асимметрий тела у детей при выполнении определённых физических упражнений.
статья, добавлен 09.02.2022Сравнительный анализ различных методов восстановительного лечения нарушения осанки. Целесообразность применения методов биологической обратной связи для профилактики и лечения нарушения осанки, связанной с мышечным перенапряжением, у спортсменов.
автореферат, добавлен 30.03.2018Синдром плоской стопы, общие понятия, причины возникновения и значение ранней диагностики в лечении плоскостопия. Методы ранней диагностики синдрома плоской стопы. Лечение плоскостопия и реабилитационные мероприятия, профилактика плоской стопы у детей.
дипломная работа, добавлен 15.04.2020Позвоночник как основа здоровья человека. Особенности методики проведения занятий при различных нарушениях осанки. Лечебная физическая культура в дошкольных учреждениях. Подвижные игры, упражнения для закрепления навыка правильной осанки у дошкольников.
реферат, добавлен 13.01.2017Лечебная физическая культура как основной метод коррекции осанки. Специальные упражнения для укрепления мышц спины. Характеристика основных причин возникновения и классификация сколиозов. Особенности методики массажа при различных дефектах осанки.
реферат, добавлен 06.06.2021Рассмотрение причин плоскостопия и проблем со здоровьем ног, которые может вызвать неправильный подбор обуви. Описание критериев выбора детской обуви. Определение плоскостопия по методу В.А. Яралова-Яраленда. Приведение упражнений лечебной гимнастики.
реферат, добавлен 24.03.2015