Биологические ритмы и работоспособность
Исследование фактора времени в деятельности живых систем. Рассмотрение интенсивности биологических процессов в организме человека. Естественные причины физиологической работоспособности. Практическое значение науки о биологических ритмах для медицины.
Подобные документы
Проблема восстановления (реабилитации) организма при занятии физкультурой. Значительные по объему и интенсивности тренировочные нагрузки, которые предъявляют исключительно высокие требования к организму спортсмена. Восстановление работоспособности.
контрольная работа, добавлен 20.03.2016Физическая и умственная работоспособность человека и его продуктивность. Способы улучшения производительности человека. Умственное утомление и усталость. Взаимосвязь умственной деятельности и физической активности. Теории утомления, усталость и апатия.
реферат, добавлен 04.01.2017Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов. Психологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Исследование социально-биологических основ физической культуры. Самоконтроль занимающихся спортом.
курс лекций, добавлен 26.09.2017Психическое воздействие с помощью физических факторов: ионизация воздуха, электростимулирование. Психологические и педагогические средства воздействия. Аутогенная тренировка. Рациональное питание как фактор восстановления работоспособности спортсмена.
курсовая работа, добавлен 04.12.2012Анализ показателей общей физической работоспособности, общей и специальной физической подготовленности, показателей уровня здоровья у кроссфит-атлетов с разным стажем занятий. Исследование процесса тренировочных занятий атлетов по системе Кроссфит.
статья, добавлен 23.04.2018- 106. Оздоровительный бег
Основные мотивации людей среднего возраста к занятиям оздоровительным бегом. Влияние оздоровительного бега на здоровье, психический статус человека, профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, повышение тонуса, выносливости и работоспособности.
доклад, добавлен 29.05.2015 Гигиенические факторы, как средство телесного развития. Спортивные упражнения и их классификация. Оздоровительные силы природы и их вспомогательное воздействие. Влияние средств физического воспитания на повышение уровня работоспособности школьников.
курсовая работа, добавлен 02.06.2015Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к работоспособности. Двигательная функция и повышение уровня адаптации организма человека к условиям внешней среды.
реферат, добавлен 13.05.2021Обобщение опыта спортивной практики по изучению работоспособности организма борцов и обуславливающие их причины. Антропобиометрические показатели борцов Республики Мордовия разной специализации. Оценочные индексы физического развития дзюдоистов.
курсовая работа, добавлен 23.12.2016Определение влияния тренировок в среднегорье на умственную и физическую работоспособность спортсменов-ориентировщиков. Обоснование целесообразности тренировки в горных условиях, в качестве дополнительного средства повышения спортивной работоспособности.
статья, добавлен 30.07.2013Общие закономерности изменения работоспособности студентов во время учебы. Изменение состояния организма под влиянием физического переутомления. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физической работоспособности.
реферат, добавлен 19.10.2014Использование в тренировочно-соревновательном процессе боксеров программы повышения физической работоспособности, способствующей целенаправленному управлению адаптационными механизмами спортсменов. Повышение функциональных и адаптационных возможностей.
статья, добавлен 05.12.2018Определение значения восстановления спортивной работоспособности и нормального функционирования организма после тренировочных и соревновательных нагрузок. Анализ физиологических механизмов восстановительных процессов. Изучение особенностей бани.
реферат, добавлен 30.01.2016Структура жизнедеятельности студентов и её отражение в образе жизни. Здоровье человека как результат сложного взаимодействия социальных, средовых и биологических факторов. Здоровый образ жизни и его составляющие. Основные требования к его организации.
реферат, добавлен 08.11.2011Сущность социальных и биологических принципов образа жизни человека. Наследственность и ее влияние на здоровье. Организация режима труда, отдыха. Стремление к физическому совершенству. Влияние культурного развития личности на отношение к здоровью.
реферат, добавлен 29.06.2015Факторы обучения и влияния их на организм студентов. Изменение состояния учащихся под воздействием умственной нагрузки. Методы восстановления работоспособности, посещающих футбольную секцию. Положительные и отрицательные стороны футбола для учащихся.
статья, добавлен 24.02.2019Физическая подготовленность человека, которая характеризуется степенью развития основных физических качеств – силы, выносливости, гибкости, быстроты и ловкости. Совокупность биологических и психических свойств человека, выражающих физическую готовность.
реферат, добавлен 29.05.2020Характеристика физического состояния студентов в течение периода обучения в высшем учебном заведении. Определение динамики умственной работоспособности в недельном цикле образования. Особенность интегральной оценки физиологического положения учеников.
статья, добавлен 29.01.2016Физическая работоспособность - показатель, определяющий функциональное состояние вегетативных систем организма и производительность аппарата кровообращения. Величина максимальных аэробных возможностей организма - критерий физиологического здоровья.
статья, добавлен 08.04.2022Понятие выносливости как способность человека продолжать эффективно совершать деятельность вопреки наступающему утомлению. Задачи по воспитанию общей работоспособности. Перечень упражнений, спортивных игр, методов и средств развития аэробной стойкости.
реферат, добавлен 14.01.2014Определение влияния реактивных свойств кардиореспираторной системы на специальную работоспособность гребцов на каноэ, которые специализируются на дистанции 200 м. Корреляционные связи показателей работоспособности. Динамика реакции легочной вентиляции.
статья, добавлен 30.07.2016Современные представления о направлениях развития спортивной нутрициологии, ее проблемах и перспективах их решения. Эргогенные аспекты нутрициологического обеспечения спортивной подготовки. Стимуляция физической работоспособности и ее методология.
статья, добавлен 11.10.2018Возрастные особенности развития скоростно-силовых способностей спортсменов. Суть биологических изменений в организме гимнаста под влиянием мышечной работы. Психофизиологический анализ формирования быстроходных качеств у бегунов на средние дистанции.
курсовая работа, добавлен 25.05.2015Организм человека как единая биологическая система. Описание процессов метаболизма (катаболизма и анаболизма). Обмен белков, углеводов, липидов. Группы энергозатрат человека. Костная, мышечная, сердечно-сосудистая и дыхательная система и их функции.
реферат, добавлен 26.09.2018Воздействие природных и социально-экологических факторов на организм и жизнедеятельность человека. Краткая характеристика функциональных систем организма. Развитие человека как личности и его организма в процессе активной двигательной деятельности.
контрольная работа, добавлен 02.03.2009