Формирование здорового образа жизни
Сущность и значимость здоровья. Факторы, влияющие на здоровье человека. Понятие и суть образа жизни. Формирование образа жизни, способствующего укреплению здоровья человека. Основные элементы здорового образа жизни человека. Отказ от вредных привычек.
Подобные документы
Здоровье как состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Основы здорового образа жизни: правильное питание, режим дня, соблюдение гигиенических требований, отказ от вредных привычек. Виды здоровья: социальное, физическое.
реферат, добавлен 17.07.2012Определение понятий "здоровье", "быть здоровым". Сущность здорового образа жизни. Рациональное питание как важнейший элемент здорового образа жизни, сущность правильного питания. Закаливание как одна из форм укрепления здоровья, способы закаливания.
презентация, добавлен 26.04.2015Понятие "здоровье", его содержание и критерии: резервы организма, составляющие здорового образа жизни студента, режим труда и отдыха, профилактика вредных привычек, режим питания и двигательная активность, закаливание. Здоровье и окружающая среда.
реферат, добавлен 01.11.2012Рассмотрение влияния условия жизни, работы, отдыха, питания на здоровье человека. Правила ведения здорового образа жизни. Характеристика основных составляющих ЗОЖ. Изучение критериев оценки здоровья человека. Последствия вредных пристрастий для людей.
презентация, добавлен 30.10.2013Понятие, составляющие и значение здорового образа жизни. Биологические основы режима дня, его компоненты (питание, сон, отдых, занятия физическими упражнениями). Достоинства и недостатки использования сотовой связи, компьютера. Вредные привычки.
доклад, добавлен 26.11.2012Здоровье как бесценное достояние каждого человека, его понятие и содержание. Роль физкультуры в развитии личности и условия ее формирования во время занятий. Основные элементы здорового образа жизни: личная гигиена, отсутствие вредных привычек и др.
презентация, добавлен 28.05.2015Понятие, сущность и значение мотивации в сохранении здоровья, основные составляющие компоненты здорового образа жизни. Роль экологии, питания, информированности и возраста в поддержании работоспособности и нормализации жизнедеятельности организма.
курсовая работа, добавлен 12.09.2014Анализ комплекса оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие и укрепление здоровья человека. Основные элементы здорового образа жизни и качества, характеризующие физическое развитие человека. Необходимость физических упражнений.
реферат, добавлен 06.12.2012Здоровье как бесценное богатство. Основные аспекты здорового образа жизни. Рассмотрение вопросов - как современный студент оценивает свое здоровье и придерживается ли он здорового образа жизни. Формирование отрицательного отношения к вредным привычкам.
творческая работа, добавлен 27.01.2021Правила здорового образа жизни. Содержание правильного питания, составление полноценного рациона. Двигательная активность, занятия физкультурой и спортом, положительные эмоции и закаливание как факторы здорового образа жизни. Значение сна для здоровья.
презентация, добавлен 08.01.2020Подходы к определению категории "здоровье". Социальные и биологические факторы, влияющие на него. Здоровый образ жизни как качественная предпосылка будущей самореализации студентов. Рациональное питание как основной фактор здорового образа жизни.
статья, добавлен 31.07.2018Понятие и основные составляющие здорового образа жизни, оценка их значения в жизни человека: сбалансированное питание, режим дня, двигательная активность, закаливание, личная гигиена и психогигиена, отказ от вредных привычек, безопасное поведение.
презентация, добавлен 23.12.2012Три основных типа здоровья: нравственное, психическое и физическое. Признаки нравственного здоровья человека. Цели формирования здорового образа жизни. Наследственность и ее влияние. Способность организма сопротивляться воздействиям вредных факторов.
реферат, добавлен 01.11.2022Характеристика важности здоровья для жизни современного человека, анализ основных факторов, влияющих на него. Изучения влияния окружающей среды, трудовой деятельности человека, профессии, семьи, стрессов на здоровье. Описание основ здорового образа жизни.
реферат, добавлен 20.12.2014Изучение особенностей формирования здорового образа жизни. Характеристика основ его культуры. Выявление проблем и перспектив пропаганды здорового образа жизни. Причины соблюдения режима работы и отдыха. Аспекты создания психологического комфорта.
реферат, добавлен 10.11.2014Здоровый образ жизни - активное участие человека в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах своей жизнедеятельности. Рассмотрение психоэмоциональных факторов риска. Основные элементы здорового образа жизни и их краткая характеристика.
реферат, добавлен 20.12.2016Понятия здоровья и резервов человеческого организма. Основные факторы здорового образа жизни. Курение и его роль в развитии заболеваний. Значение, средства и методика закаливания. Алкоголизм, наркомания, токсикомания и их роль в деградации личности.
реферат, добавлен 16.12.2012Состояние здоровья молодого поколения – важнейший показатель благополучия общества и государства. Рассмотрение вопросов здоровья студенческой молодёжи и формирования у них мотивации здорового образа жизни (ЗОЖ). Выявление структуры мотивации ЗОЖ.
статья, добавлен 28.02.2019Проблема формирования потребности в здоровом образе жизни младших школьников в современной научной литературе. Описание мероприятий по формированию здорового образа жизни у детей младшего школьного возраста. Совместная работа педагога с родителями.
контрольная работа, добавлен 06.12.2016Основные элементы здорового образа жизни. Режим питания и его влияние на состояние здоровья. Рациональный режим труда и отдыха. Двигательная активность человека. Личная гигиена, оздоровительные процедуры. Курение как одна из самых вредных привычек.
контрольная работа, добавлен 16.11.2016Дифференцированный подход к формированию здорового образа жизни в различных социальных группах. Здоровый образ жизни как личностно-мотивационное воплощение индивидом своих потребностей. Роль культуры в обеспечении здоровья населения, современные подходы.
реферат, добавлен 30.01.2017Элементы здорового образа жизни. Профилактика болезней и укрепление здоровья. Современные виды темперамента человека. Специальные физические упражнения с учётом возрастных и физиологических особенностей. Методика диагностики темперамента Айзенка.
презентация, добавлен 30.01.2018Характеристика путей поддержания здорового образа жизни и профилактики хронических заболеваний. Исследование особенностей поддержания здорового образа жизни сотрудников в рамках корпоративных программ, а также рекомендации по повышению их эффективности.
дипломная работа, добавлен 21.06.2016Определения "Здоровье" и "Здоровый образ жизни". Актуальность здорового образа жизни людей, его элементы, особенности формирования. Исследование здорового образа жизни в детском саду: питание, физическая нагрузка, закаливание, психологическая обстановка.
презентация, добавлен 14.09.2018- 100. Здоровый образ жизни
Изучение уровней формирования здорового образа жизни. Концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.
реферат, добавлен 12.02.2016