Вплив програми занять оздоровчим фітнесом на показники фізичного стану дівчат підлітків з дефіцитом маси тіла
Дія програми занять оздоровчим фітнесом на показники фізичного розвитку, підготовленості та працездатності, рухової активності дівчат 12-13 років, які мають недостатню масу тіла. Впровадження програми для корекції показників фізичного стану дівчат.
Подобные документы
Оцінка рівня фізичного здоров’я і підготовленості студенток-випускниць вищого навчального закладу. Характеристика фізичного здоров’я дівчат за показниками індексу маси тіла, життєвої ємності легенів, динамометрії кисті, пульсу та артеріального тиску.
статья, добавлен 07.05.2019- 52. Розвиток координаційних якостей дівчат на заняттях з аеробіки в позашкільних навчальних закладах
Обґрунтування значення розвитку координаційних якостей дівчат 16-18 років для стану їх фізичної підготовленості та здоров’я. Перевірка ефективності занять аеробікою на розвиток ключових координаційних якостей дівчат в позашкільних навчальних закладах.
статья, добавлен 30.08.2016 Визначення рівня функціональної оцінки рухів чоловіків зрілого віку що займаються оздоровчим фітнесом. Оцінка асиметрії і ексцесу показників функціональної оцінці рухів чоловіків. Розгляд розрахункової таблиці екранної форми програми STATISTICA 7.0.
статья, добавлен 11.02.2022Дослідження змісту програми корекції фізичного розвитку учнів старшого шкільного віку з надмірною масою тіла гірських шкіл Карпатського регіону, базовим фактором якої є рухова активність. Особливість використання різних засобів оздоровчого тренування.
статья, добавлен 04.02.2019Система занять з фізкультури для дівчат середнього шкільного віку з використанням засобів степ-аеробіки, яка спрямована на підвищення рівня фізичної підготовленості, соматичного здоров’я з урахуванням ступеня статевої зрілості та працездатності дівчинок.
автореферат, добавлен 28.10.2013Сприяння формуванню здорового способу життя - одне з найважливіших завдань системи фізичного виховання у закладах загальної середньої освіти. Підвищення мотивації дівчат до різних видів рухової діяльності - ключова мета оздоровчих занять теренкуром.
статья, добавлен 07.04.2022Аналіз впливу музичних занять на розвиток професійно-залежних відхилень і порушень опорно-рухового апарату. Оцінка функціонального стану та фізичної підготовленості студентів-музикантів. Розробка програми фізичного виховання та корекції порушень постави.
автореферат, добавлен 29.10.2013Залучення підлітків до систематичних занять фізичними вправами та обґрунтування відповідних програм тренувальних занять, що сприяють поліпшенню функціонального стану, рівня психічного і фізичного здоров'я, рухової підготовленості дітей підліткового віку.
статья, добавлен 28.12.2017Аналіз взаємозв’язку між заняттями батьків оздоровчим фітнесом та їх стимулюванням своїх дітей до оздоровчих занять з елементами спортивного танцю. Розгляд передумов залучення дітей старшого дошкільного віку до занять дитячим фітнесом з елементами танців.
статья, добавлен 27.12.2021- 60. Моделювання рухової підготовленості студенток педагогічних спеціальностей під час занять з аеробіки
Шляхи покращення стану здоров'я молоді. Кількісні показники біодинамічної й координаційної структури рівня підготовленості дівчат на заняттях з аеробіки. Розробка біомеханічних моделей біодинамічних та координаційних параметрів моторики студенток.
статья, добавлен 11.05.2018 Особливості фізичного стану школярів у віці 7–9 років і пріоритетні показники для кожного віку. Розробка індивідуальних норм його підготовленості з урахуванням статевовікових особливостей, фізичного стану та здоров'я дітей молодшого шкільного віку.
автореферат, добавлен 27.08.2015Зміцнення здоров'я, покращення фізичного розвитку та рухової підготовленості дітей і молоді за допомогою збільшення годин на уроки фізичного виховання, поширення масовості занять спортом у позаурочний час, організація регулярних спортивних занять.
статья, добавлен 05.12.2020Визначення рівня фізичного стану та фізичної працездатності в осіб із синдромом хронічної втоми. Різниця між показниками фізичного стану та фізичної працездатності в жінок і чоловіків. Розробка програми фізичної реабілітації в осіб із синдромом втоми.
статья, добавлен 13.11.2020Розробка програми позааудиторних занять оздоровчим бігом. Оцінка рівня аеробної та анаеробної продуктивності організму студентів-чоловіків першого зрілого віку. Оздоровчі технології для студентів університетів на основі використання бігових навантажень.
статья, добавлен 02.12.2018- 65. Аналіз видів рухової активності на заняттях із фізичної культури студентів вищих навчальних закладів
Місце фізичного виховання в сучасній системі професійної освіти. Оцінка фізичної підготовленості студентів. Тестування рухових якостей. Зміст програми з фізичного виховання у вищому навчальному закладі. Форми проведення занять із фізичної культури.
статья, добавлен 28.08.2018 Розглянуто особливості впливу занять силової спрямованості на показники фізичного розвитку, функціонального стану, фізичної підготовленості та психомоторики чоловіків різних вікових груп. Охарактеризовано показники психомоторики учасників дослідження.
статья, добавлен 17.07.2022Проблема корекції прояву моторних порушень у дітей із депривацією зору в процесі адаптивного фізичного виховання з метою сприяння їхньому гармонійному розвитку та попередженню вторинних відхилень. Побудова програми адаптивного фізичного виховання дітей.
статья, добавлен 29.06.2024Особливості фізичного стану підлітків залежно від місця проживання. Розробка 12-бальної рейтингової системи оцінки фізичної підготовленості підлітків. Розробка моделей фізичної підготовленості школярів, які відповідатимуть належним нормам фізичного стану.
автореферат, добавлен 27.09.2013Дослідження оцінки фізичної підготовленості студентів та ефективності удосконалення навчальних занять. Аналіз показників, що відображають рівень фізичної працездатності, функціонального стану систем кровообігу, дихання і фізичного здоров'я студентів.
статья, добавлен 17.09.2024Аналіз динаміки і структури взаємозв’язків показників фізичного стану і рівня здоров’я, взаємозв’язків фізичного розвитку й захворюваності. Забезпечення високого рівня фізичного стану робітниць промислових підприємств завдяки індивідуалізації підготовки.
статья, добавлен 20.01.2021Теоретично-методичні аспекти організації фізичного виховання студенток ВНЗ. Комплексна програма фізичного виховання в поєднанні з вживанням продуктів бджільництва. Результати дослідження та впровадження комплексної програми фізичного виховання студенток.
автореферат, добавлен 29.07.2015Зріст - інтегральний показник, який змінюється протягом життя і залежить від темпу росту та розвитку окремих кісток. Зміни фізичного стану людини при навантаженні - показник, що відіграє велику роль в процесі рухової підготовки в оздоровчій аеробіці.
статья, добавлен 01.02.2018Позитивний ефект використання засобів аквааеробіки з метою поліпшення фізичного стану, підготовленості та фізичної форми дівчат-студенток у вищих навчальних закладах. Зміни змістового наповнення занять фізичною культурою відповідно до сучасних тенденцій.
статья, добавлен 30.08.2016Вивчено фізіологічний статус студентів 17-22 років. Показані вікові особливості фізичного розвитку в залежності від функціональних показників організму студентів 1-5 курсу. Встановлено, що серед дівчат виявляється 11% гіпертоніків та 11% гіпотоніків.
статья, добавлен 22.02.2023Зміст програм фізкультурно-оздоровчих занять оздоровчим плаванням, спрямованих на корекцію фізичної підготовленості та фізичного здоров’я студенток. Наукові знання та передовий досвід побудови занять плаванням на основі науково-методичної літератури.
автореферат, добавлен 29.09.2013