Лыжный спорт
История возникновения и развития лыж и лыжного спорта. Характеристика техники и методики обучения способам передвижения на лыжах. Принципы организации и проведение соревнований по лыжным гонкам. Инвентарь, снаряжение и сооружения для биатлонистов.
Подобные документы
Совокупность видов спорта, проводящихся на снегу или на льду. Стили передвижения на лыжах. Прыжки на лыжах с трамплина. Правила санного спорта. Соревнования в одиночном, парном фигурном катании и спортивных танцах на льду. Командные зимние виды спорта.
реферат, добавлен 29.03.2011История возникновения Дзюдо, особенности и специфика техники боевого искусства, принципы его совершенствования и этапы развития. Основные приемы борьбы в Дзюдо, характеристика деятельности международной федерации спорта, условия проведения соревнований.
реферат, добавлен 12.05.2016Характеристика анатомо-физиологических особенностей подростков 15-17 лет. Определение особенностей их физического развития при занятиях спортом. Принципы организации лыжной подготовки в учебных заведениях. Разработка программы подготовки лыжников.
дипломная работа, добавлен 26.10.2017Возникновение, развитие и первоначальное применение лыж. Разновидности лыжных видов спорта и их характеристика. Особенности развитие биатлона. Могул как скоростной спуск на горных лыжах по бугристой трассе с двумя обязательными "фигурными" прыжками.
реферат, добавлен 25.01.2011История возникновения и применения лыж, преимущества использования современных материалов для лыжного спорта. Современные средства и способы подготовки классических лыж с использованием традиционной и инновационной методики (лыж с системой zerо).
курсовая работа, добавлен 03.07.2012Зарождение лыжного спорта. Проектирование трамплина для прыжка. Факторы, влияющие на дальность полета лыжника, биомеханический анализ значения углов в фазе отталкивания. Четыре фазы прыжка. Силы, действующие на прыгуна в полете, расчет траектории.
презентация, добавлен 06.04.2014История развития биатлона. Виды гонок и обзор снаряжения. Наказания спортсменов: штраф, выговор и недопущение команды к старту. Правила и снаряжение. Лыжи, лыжные палки и сборка патронов. Места проведения соревнований биатлонистов. Официальные чемпионаты.
контрольная работа, добавлен 23.03.2014- 83. Лыжный спорт
Гонки как самый массовый и популярный вид лыжных соревнований. Система соревнований "World Loppet". Лыжное двоеборье, история появления. Прыжки с трамплина. Горнолыжный спорт: скоростной спуск, слалом, слалом-гигант, супергигант. Фристайл, сноубординг.
реферат, добавлен 11.12.2020 - 84. Лыжный спорт
Лыжные гонки на различные дистанции, прыжки с трамплина, двоеборье (прыжки с трамплина и лыжная гонка с гандикапом), горнолыжный спорт, фристайл, а также сноуборд как разновидности лыжного спорта. Внутреннее устройство лыж. Горнолыжные крепления.
доклад, добавлен 09.03.2013 Краткий исторический очерк развития теории и методики лыжного спорта. Изучение классификации технических ходов, используемых спортсменами. Характеристики фаз применяемых лыжником в периоды скольжения. Обзор коньковых ходов при преодолении подъемов.
реферат, добавлен 29.09.2013- 86. Лыжные ходы
История развития лыжного спорта. Классические лыжные ходы. Периоды скольжения и стояния лыжи. Действия лыжника в цикле попеременного четырехшажного хода при передвижении на равнине. Коньковый ход без отталкивания руками. Скольжение на двух лыжах.
реферат, добавлен 09.04.2013 Сноуборд как вид лыжного спорта. Памятка при подготовке к катанию доске. Основные правила поведения на сноуборде. Типы досок, крепления для ног. Сноубординг как олимпийский вид спорта, заключающийся в спуске с заснеженных гор на специальном снаряде.
реферат, добавлен 18.03.2021- 88. Лыжный спорт
Основные виды лыжных гонок. Сноубординг и его разновидности. Организация соревнований по горнолыжному спорту. Требования к трассе, правила и снаряжение. Индивидуальный и командный спринт. Соревнования с раздельным стартом. Могул и лыжная акробатика.
реферат, добавлен 13.12.2015 Изобретение лыж в конце эпохи верхнего палеолита людьми, заселявшими заснеженные районы. Появление лыж на территории Древней Руси до начала нашей эры. Производство лыж из металла с синтетическим покрытием на скользящей поверхности. Виды лыжного спорта.
реферат, добавлен 02.03.2015История появления и развития пожарно-прикладного спорта, его сущность и основные дисциплины. Одежда, снаряжение и обувь участников, требования к их подготовке и используемому оборудованию. Рекорды мира. Порядок и правила проведения пожарной эстафеты.
реферат, добавлен 17.02.2016История развития лыжного спорта. Обучение технике одновременного бесшажного и одношажного хода. Способы подъемов и спусков с горы: повороты в движении и переступанием, спуски с торможением. Скорость движения в подъем способами "елочка" и "полуелочка".
контрольная работа, добавлен 07.03.2012Основные понятия, цели, задачи лыжной подготовки. Общие основы техники ходьбы на лыжах. Физиологическая характеристика данного вида спорта. Влияние физических движений на организм. Использование физических упражнений как средства активного отдыха.
реферат, добавлен 16.06.2016Лыжи как одно из самых древних изобретений первобытного человека, первые письменные источники о развитии соответствующего спортивного направления. Особенности лыжного спорта в мире и в России, выдающиеся достижения спортсменов, современные рекорды.
реферат, добавлен 15.06.2015Характеристика техники попеременного двухшажного хода как способа передвижения на лыжах в разнообразных условиях скольжения и рельефа местности. Упражнения, которые способствуют формированию правильных навыков, основные причины возникновения ошибок.
реферат, добавлен 06.06.2013Принципы и этапы формирования двигательных навыков, три фазы данного процесса. Методы и принципы обучения, подбор мест для проведения занятий и его обоснование. Травматизм на занятиях по лыжной подготовке, причины и предупреждение. Средства тренировки.
учебное пособие, добавлен 14.12.2011Рассмотрение спортивной и физкультурной работы советского государства как способа подготовки кадров для армии и революции. Выявление сложностей, возникавших в этой сфере в 1941-1945 годы. Организация соревнований по лыжным гонкам и беговому кроссу.
статья, добавлен 20.05.2022Первое употребление слова "лыжи" на Руси. Примеры использования лыж в быту, как средство связи и в военном деле. Создание Международной лыжной федерации. Организация соревнований по данному виду спорта. Развитие гонок по равной местности в Норвегии.
реферат, добавлен 24.01.2015- 98. Лыжи
История развития лыжного спорта. Классические лыжные ходы: попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы. Коньковые лыжные ходы: полуконьковый и коньковый ход без отталкивания руками. Техника преодоления подъемов: структура движений ходов.
реферат, добавлен 10.09.2014 Цели спортивных соревнований. Общие разделы Примерного положения об их проведении. Их дифференциация по формам организации, масштабу, характеру и способам проведения. Статьи материальных расходов. Наградная спортивная атрибутика для всех видов спорта.
реферат, добавлен 04.11.2015- 100. Горнолыжный спорт
Определение прикладного и оздоровительного значения лыжного спорта. Изучение техники и спортсменов, прославившихся в лыжных гонках, лыжном двоеборье, прыжках с трамплина. Характеристика таких видов горнолыжного спорта как фристайл, сноубординг, биатлон.
реферат, добавлен 06.11.2012