Функціональна підготовленість борців греко-римського стилю на етапі попередньої базової підготовки
Мета статті – визначити особливості функціональної підготовленості борців греко-римського стилю на етапі попередньої базової підготовки у підготовчому періоді. Звертає на себе увагу підвищений коефіцієнт стомлення, який перевищував нормативні значення.
Подобные документы
Вивчення динаміки параметрів максимальної м’язової сили у спортсменів з хортингу на етапі спеціалізованої базової підготовки використовуючи найбільш ефективні для силового фітнесу комбінації базових та ізольованих вправ. Принцип передчасного стомлення.
статья, добавлен 19.08.2023Критерії для оцінювання спортивної обдарованості баскетболістів і подальший відбір в рамках багаторічної системи спортивної підготовки. Використання тестів та показників, які характеризують рівень фізичної й технічної підготовленості баскетболістів.
статья, добавлен 05.12.2020Інтенсифікація навчально-тренувального процесу, спрямована на досягнення високих спортивних результатів - причина збільшення навантажень на дитячий організм. Характеристика принципів і методів проектування і реалізації здоров’язберігаючої технології.
статья, добавлен 01.11.2021Ситуативне моделювання результативних змагальних комбінацій та індивідуального стилю ведення двобою. Використання швунгів, захоплень і кидків в стійці. Наступальне маневрування, розвідувальні й обманні комбінації. Силові дії та перевороти в партері.
статья, добавлен 31.12.2017- 105. Вплив засобів технології корекції порушень постави юних спортсменів на стан біогеометричного профілю
Підготовка кваліфікованої молоді для спорту вищих досягнень як тривалий, багатоетапний процесс. Розробка ефективної технології корекції порушень постави спортсменів на етапі попередньої базової підготовки з використанням засобів фізичної реабілітації.
статья, добавлен 11.11.2020 Створення позашкільних спортивних секцій для підвищення мотивації учнів до систематичних занять фізичною культурою. Особливості спеціальної підготовки юних борців бойового самбо. Впровадження ігрового та колового методів тренування майбутніх самбістів.
статья, добавлен 21.08.2022Дослідження спортивного тренування фехтувальників-рапіристів, що характеризується швидкістю з різноманітними рухами і їх неочікуваною зміною. Основні вимоги до різних видів підготовленості, що впливають на результативність в змагальній діяльності.
статья, добавлен 27.02.2024Доцільність застосування хореографії без розширення об'ємів тренувального навантаження з метою підвищення фізичної підготовленості акробатів-стрибунів. Уніфікована комплексна оцінка тренерами-хореографами рівня спеціальної підготовленості акробатів.
автореферат, добавлен 28.10.2013Вивчення змагального арсеналу ударних прийомів кікбоксерів. Дослідження силових і часових показників ударних прийомів при настановах "швидко" та "сильно" у кікбоксерів різного рівня кваліфікації. Розробка методики вдосконалення швидкісно-силових якостей.
автореферат, добавлен 25.04.2014Історія спортивної боротьби. Основні тенденції в методиці підготовки борців до змагань. Проблема відбору спортсменів. Дослідження оптимізації тренувального процесу на підставі вивчення індивідуальних реакцій спортсменів на тренувальні навантаження.
дипломная работа, добавлен 18.03.2014Значення аналізу змагальної діяльності в спортивній боротьбі для прогнозування успіху спортсменів та побудови моделей найсильніших борців світу. Розробка модельних характеристик змагальної діяльності кращих борців в олімпійських вагових категоріях.
статья, добавлен 07.06.2024Розробка, теоретичне та експериментальне обґрунтування комплексу вправ педагогічного контролю фізичної підготовленості гімнасток на етапі базової спеціалізованої підготовки в естетичній гімнастиці. Головні умови ефективного застосування даних вправ.
статья, добавлен 14.10.2018Удосконалення швидкісно-силової підготовленості бадмінтоністів на етапі спеціалізованої базової підготовки. Особливості розвитку вибухової сили ніг. Аналіз впровадження в тренувальний процес спеціально-підготовчих легкоатлетичних вправ та їх модулів.
статья, добавлен 01.12.2017Особливості діяльності гімнасток у групових вправах художньої гімнастики. Аналіз умов, що впливають на ефективність зростання рівня спеціальної фізичної підготовленості спортсменок. Методи розвитку витривалості, швидкісних та координаційних здібностей.
статья, добавлен 01.12.2017- 115. Динаміка показників загальної фізичної підготовленості юних футболістів на етапі базової підготовки
Необхідність урахування сенситивних періодів у навчанні й тренуванні юних футболістів. Проведення безперервного контролю над станом їхніх кондиційних рухових якостей. Загальнокомандний рівень підготовленості юних футболістів за показниками тестування.
статья, добавлен 20.11.2020 - 116. Фізична підготовленість пауерліфтерів з інвалідністю як чинник ефективності програми підготовки
Обґрунтування ефективності програми підготовки на основі аналізу показників фізичної підготовленості пауерліфтерів із пошкодженнями опорно-рухового апарату на етапі початкової підготовки. Аналіз достовірного приросту показників фізичної підготовленості.
статья, добавлен 26.10.2020 - 117. Розвиток координаційних здібностей могулістів на етапах початкової та попередньої базової підготовки
Вивчення координаційних можливостей могулістів у залежності від їхньої статі, віку, спортивної кваліфікації, тренувального стажу та етапу спортивної підготовки. Перевірка ефективності методики розвитку координаційних здібностей юних могулістів.
автореферат, добавлен 30.10.2015 Методика вдосконалення техніко-тактичної підготовленості кікбоксерів, що передбачає послідовне використання трьох комплексів умовних боїв, які істотно відрізняються один від одного побудовою і спрямованістю. Щільність двобою в середньому за раунд.
статья, добавлен 08.04.2019- 119. Комплексний контроль підготовки юних штовхальників ядра на етапі початкової спортивної спеціалізації
Характеристика рівня функціональної підготовленості з урахуванням вікових особливостей спортивної підготовки штовхальників ядра. Взаємозв’язок всіх аспектів підготовленості зі спортивним результатом. Особливості становлення навичок техніки штовхання ядра.
автореферат, добавлен 23.10.2013 - 120. Аналіз змагальної діяльності українських борців вільного стилю на Чемпіонаті світу U-23 в 2021 році
Виявлення характеристик змагальної діяльності борців, включаючи інформацію про частоту, успішність та надійність техніко-тактичних дій спортсменів у типових ситуаціях боротьби. Встановлення раціоналізму використання техніки борцями високої кваліфікації.
статья, добавлен 27.06.2022 Зміст фізичної підготовки веслярок-академісток в підготовчому періоді та дослідження зміни показників їх фізичної підготовленості. Рівень розвитку силової витривалості. Вправи в тренажерних залах з різними обтяженнями. Інтенсивність проведення заняття.
статья, добавлен 21.02.2022Розгляд закономірності дій сил та моментів, які діють на ядро після його виштовхування. Дослідження залежності зовнішньо-балістичних показників польоту ядра з результатом штовхання ядра, спортсменів які перебувають на етапі спеціалізованої підготовки.
статья, добавлен 17.04.2022Дослідження фізичної та функціональної підготовленості кваліфікованих футболістів у першому та другому циклі річної підготовки на етапі константувального та формувального експерименту. Методи розвитку швидкісних якостей та витривалості у спортсменів.
статья, добавлен 21.11.2018Технологія індивідуальної побудови тренування у циклі безпосередньої підготовки до змагань, яка базується на діагностиці поточного стану спеціальної працездатності борців високої кваліфікації за показниками швидкісно-силових компонентів рухової функції.
автореферат, добавлен 21.11.2013Обґрунтоване прогнозування, яке адекватне сучасним науковим знанням - одна з умов ефективного управління спортивною підготовкою. Розробка методик змагальної підготовки - метод підвищення реалізаційної ефективності техніко-тактичного арсеналу борців.
статья, добавлен 23.06.2022