Спортивная борьба

Подростковый возраст является благоприятным для целенаправленного занятия борьбой дзюдо. Рассмотрены особенности развития дзюдоисток в подростковый период. Организация тренировочного процесса в предсоревновательном этапе. Психологическая подготовка.

Подобные документы

  • Особенности развития скоростно-силовых качеств подростков 12-13 лет. Обзор средств и методов развития скоростно-силовых качеств борцов самбо и дзюдо на этапе начальной подготовки. Сравнение уровней развития скоростно-силовых качеств двух групп подростков.

    статья, добавлен 25.03.2019

  • Условия психологической подготовки спортсмена к максимальному спортивному результату. Особенности тренировочного процесса в спорте высших достижений. Психическая саморегуляция и аутотренинг при формировании оптимального боевого состояния спортсменов.

    методичка, добавлен 08.10.2012

  • Особенности современной спортивной борьбы, цель борцовского поединка и основные правила его ведения. Требования к экипировке и внешнему виду борца. Подготовка борцов и классификация видов борьбы. История и этапы развития спортивной классической борьбы.

    реферат, добавлен 10.05.2010

  • Методика развития выносливости как физического качества. Проявление специальной выносливости у спортсменов по борьбе дзюдо. Индивидуальная особенность спортивной подготовленности борцов. Разновидности кругового и соревновательного метода тренировки.

    курсовая работа, добавлен 19.10.2016

  • Организация занятий по баскетболу; методика учебно-тренировочного процесса: развитие необходимых физических качеств; формирование индивидуальных и групповых навыков игры в нападении и защите; планирование тренировки; врачебно-педагогический контроль.

    курсовая работа, добавлен 10.04.2013

  • Частота сердечных сокращений. Физиологические особенности организма детей школьного возраста и их адаптация к физическим нагрузкам. Характеристика тяжелой атлетики. Циклы тренировочного процесса. Развития силовых способностей у подростков и юношей.

    курсовая работа, добавлен 26.09.2014

  • Возраст спортсмена при достижении лучших результатов - ориентир при разработке многолетнего плана тренировочного процесса. Знание сильных и слабых сторон подготовленности - преимущество пловца, находящегося на этапе сохранения спортивных достижений.

    статья, добавлен 19.07.2018

  • Влияние особенностей подготовки на физическую и техническую подготовленность биатлонистов. Возможности рационального распределения тренировочного воздействия на предварительном этапе подготовки. Особенности подбора упражнений для подготовки в биатлоне.

    статья, добавлен 28.01.2022

  • Комбинации и упражнения, вырабатывающие скоростные качества и тактические навыки у юношей 14-16 лет. Персональная подготовка каждого игрока в зависимости от его футбольной "специальности". Тактика современного футбола и особенности различных систем игры.

    доклад, добавлен 26.12.2017

  • Быстрота: ее определение, формы проявления и компоненты, методика развития. Роль этой характеристики в дзюдо и ее влияние на спортивный результат. Алгоритм и методика организации исследования физической и технико-тактической подготовленности дзюдоистов.

    курсовая работа, добавлен 08.11.2011

  • Специфика бега на длинные дистанции. Обучение технике и тактике бега на спортивных тренировках. Анализ тренировочного процесса легкоатлетов-прыгунов в длину на примере опыта ДЮСШ. Методы организации, структура и строение тренировочного процесса.

    дипломная работа, добавлен 25.05.2018

  • Начальная подготовка велосипедиста, организация и формы проведения занятий. Характеристика начального обучения способам передвижения на велосипеде. Основные положения корректирования последовательности установки посадки. Структура тренировочного занятия.

    реферат, добавлен 08.03.2018

  • Необходимость индивидуализации учебно-тренировочного процесса гандболистов. Особенности психики спортсменов, формы подготовки в играх. Упражнения для ведения персональной подготовки. Обучение основам техники действий, выполняемых в соревнованиях.

    курсовая работа, добавлен 29.12.2013

  • Исследование модели организации и проведения обучающих соревнований в структуре учебно-тренировочного процесса дзюдоистов. Создание педагогических условий повышения мотивации к занятиям. Формирование у борцов основ правильного соревновательного поведения.

    статья, добавлен 10.07.2013

  • Место дзюдо в общей системе восточных единоборств. Историческая справка зарождения и развития рассматриваемого вида боевых искусств. Основные принципы подготовки борцов. Понятие технических навыков у дзюдоистов. Кодекс чести в спортивной борьбе.

    курсовая работа, добавлен 01.12.2013

  • Разработка методики организации учебно-тренировочного процесса и определение педагогических условий, позволяющих применять дифференцированный подход на занятиях юных пловцов. Изучение критериев комплектования групп в зависимости от уровня подготовки.

    дипломная работа, добавлен 13.11.2017

  • Задачи отбора, планирование тренировочного процесса. Организация отбора, его методы. Значимость генетических признаков претендентов. Спортивные коллективы в которых осуществляют выделение перспективных кандидатов. Ориентировочный возраст спортсменов.

    реферат, добавлен 06.11.2016

  • Технология планирования процесса спортивной подготовки. Общая характеристика планирования тренировочного процесса. Методологические и организационно-методические установки, определяющие на конкретный отрезок времени конкретные задачи. Формы планирования.

    реферат, добавлен 27.03.2021

  • Организация работы спортивных секций. Членство в организации ДОСААФ, Учебно-материальная база, спортивная, финансово-хозяйственная деятельность. Учетная, отчетная документация. Подготовка специалистов массовых технических профессий. Идеологическая работа.

    отчет по практике, добавлен 13.06.2014

  • Исследование учебно-тренировочного процесса спортивных гимнастов, изучение основных аспектов их физической, технической, психологической и тактической подготовки. Особенности методики тренировки в различные периоды - подготовительный, соревновательный.

    реферат, добавлен 05.01.2010

  • Рассмотрение массажа в качестве составной части тренировочного процесса. Подготовка вегетативных функций к предстоящей мышечной деятельности. Восстановление суставов и связок при различных травмах. Приемы, рекомендуемые для общего тренировочного массажа.

    реферат, добавлен 22.10.2014

  • Определение термина "спорт", его основные отличия от других видов занятий физическими упражнениями. Спортивная тренировка: физическая и техническая, тактическая, психологическая и теоретическая подготовка. Основные периоды спортивного годичного цикла.

    курсовая работа, добавлен 24.01.2016

  • Рассмотрены методы усовершенствования тренировочного процесса квалифицированных боксеров путем применения программы "ТАБАТА". Выявлено, что применение высокоинтенсивных интервальных тренировок положительно влияет на развитие физических качеств боксера.

    статья, добавлен 09.02.2022

  • Представлены особенности методики тренировочного процесса спринтера, тонкие нюансы организации двигательных действий. Оригинальные способы настройки реагирования на выстрел стартового пистолета, комплексы смысловых установок в беге на короткие дистанции.

    статья, добавлен 02.01.2022

  • Причины возникновения проблемы подбора критериев эффективности работы тренера по дзюдо. Критерии склонности и способности ребенка к занятиям в секции дзюдо. Проявление у тренера педагогического такта при отказе от приема или при выражении несогласия.

    статья, добавлен 29.03.2019

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.