Здоровый образ жизни как условие гармоничного развития детей, первичной профилактики заболеваний и вредных привычек
Закаливание как фактор повышения сопротивляемости организма к различным метеорологическим условиям. Оптимальный двигательный режим в виде регулярных занятий физической культурой и спортом - одно из средств укрепления и повышения работоспособности.
Подобные документы
Особенности анатомического и гистологического строения кожи. Ее функции и значение для жизнедеятельности организма. Причины кожных заболеваний и меры их профилактики. Правильный уход за кожей. Польза и вред косметических средств. Гигиена самых маленьких.
реферат, добавлен 04.02.2014Понятие сна как состояния организма, причины его возникновения и необходимость для жизни человека. Современные исследования сна, его разновидности. Особенности и периоды сна у детей раннего возраста, требования к его организации в дошкольных учреждениях.
реферат, добавлен 29.01.2015Повышение устойчивости культурных растений. Действие высоких температур и жароустойчивость растений. Рассмотрение механизмов адаптации организма. Разработка различных типов закаливания растений. Реакция растения на воздействие неблагоприятных факторов.
презентация, добавлен 06.05.2020Качество ночного сна - фактор, от которого зависит здоровье, работоспособность, производительность труда, продолжительность жизни и способность человека к деторождению. Характеристика компонентов полноценного здорового образа жизни населения России.
контрольная работа, добавлен 26.03.2020Биологические ритмы человека. Смена различных фаз жизнедеятельности организма. Чередование повышения и ослабления функциональной активности организма. Исключительная индивидуальность хронобиологии человека. Восприимчивость организма к факторам среды.
статья, добавлен 03.03.2018- 106. Режим дня
Здоровье как бесценное достояние не только каждого человека, но и общества. Особенности обеспечения оптимальной активности деятельности организма человека, основных его функций и систем. Рассмотрение принципов построения режима дня для детей и взрослых.
реферат, добавлен 26.01.2015 Рассмотрение адаптации в организме как основы здоровой и высокопродуктивной деятельности. Знание закономерности в адаптации человеческого организма к физическим нагрузкам. Особенности сохранения и укрепления здоровья людей, повышение их работоспособности.
статья, добавлен 18.04.2022- 108. Физиология человека
Современные представления о строении биологических мембран. Возбудимые ткани и их общие свойства. Функции скелетных и гладких мышц. Пищеварение в полости рта и в желудке. Роль белков, жиров, углеводов в питании, адаптация организма к различным условиям.
шпаргалка, добавлен 08.11.2016 Определение понятия и актуальность проблемы поддержания здорового образа жизни. Описание норм поведения для обеспечения личного физического, духовного и социального благополучия и сохранения здоровья. Основные факторы, отрицательно влияющие на здоровье.
реферат, добавлен 16.08.2014- 110. Биологические ритмы
Анализ периодического повторения изменений характера и интенсивности процессов и явлений в живых организмах. Рассмотрение внутренних и внешних факторов влияния. Классификация биологических ритмов. Обеспечение работоспособности и гармоничного развития.
реферат, добавлен 05.11.2016 Физиология эндокринных желез организма. Гормоны, их свойства и функции. Гиперфункция и гипофункция эндокринных желез. Опорно-двигательный аппарат человека, его строение. Показатели анатомического, физиологического и психологического развития детей.
реферат, добавлен 03.10.2014Понятие и виды закаливания как системы профилактических мероприятий, направленных на сопротивляемость организма неблагоприятным факторам окружающей среды. Характеристика его основных правил. Описание принципов аэро- и гелиотерапии, хождения босиком.
реферат, добавлен 12.12.2016Забота о здоровье подрастающего поколения. Общие принципы формирования навыков здорового образа жизни у школьников, роль педагогического коллектива. Влияние закаливания на организм ребенка, режима труда, отдыха, сна, систематических занятий физкультурой.
курсовая работа, добавлен 19.01.2012Исследование факторов, влияющих на здоровье человека. Связь питания и физической деятельности при ведении здорового образа жизни. Гигиенические основы и разновидности питания. Режим дня. Характеристика особенностей организма человека в течении суток.
реферат, добавлен 28.12.2012Физическая культура в обеспечении здоровья. Понятие "здоровья", его содержание и критерии. Функциональные возможности проявления здоровья человека в различных сферах жизнедеятельности. Влияние образа жизни и условий окружающей среды на здоровье.
контрольная работа, добавлен 08.02.2015Изучение действия воздушных ванн на кровообращение, обмен веществ и нервную систему организма человека. Анализ особенностей использования лучистой энергии солнца для закаливания. Описания реакции тела на купание в проруби, обливание, обтирание и душ.
реферат, добавлен 09.02.2011Анализ результаты обследования юных спортсменов, занимающихся настольным теннисом, определение типа латерального профиля, проведение съема миограммы 4-х групп мышц правой и левой рук. Влияние занятий спортом на психомоторное развитие детей и подростков.
статья, добавлен 31.03.2019- 118. Деревенская ласточка
Описание и особенности строения маленькой перелётной птицы, деревенской ласточки. Образ жизни и сезонные явления в жизни птицы, гнездование, кочевки и перелеты. Приспособленность птиц к различным средам обитания. Народные приметы, связанные с ласточками.
реферат, добавлен 17.06.2009 Возможность повышения устойчивости организма к поражающему действию ионизирующего излучения с помощью вакцин. Противолучевой эффект и его наблюдение при использовании бактериальных и вирусных вакцин при профилактическом и при лечебном их применении.
автореферат, добавлен 10.04.2018Характеристика эмбрионального этапа. Влияние никотина, алкоголя, инфекции, экологии, наркотических и лекарственных средств на развитие плода. Особенности постэбрионального этапа. Вредные факторы для развития организма. Значение здорового образа жизни.
реферат, добавлен 30.03.2015Исследование сущности вопроса разработки эффективных методик оценки уровня устойчивости человека к выполнению физической нагрузки в условиях горной местности. Характеристика основных методических подходов к оценке устойчивости организма к гипоксии.
статья, добавлен 11.07.2023Классификация биологических ритмов. Описание их влияния на физическую работоспособность человека и последствий их нарушения. Изучение динамики и фаз работоспособности, отражения месячного, недельного и суточного циклов на физической активности организма.
реферат, добавлен 15.04.2015Отслеживание закономерностей онтогенетического развития организма людей зрелого и пожилого возраста. Определение непрерывности, неравномерности роста и развития. Оценка адаптивных реакций и реактивности организма. Изучение продолжительности жизни.
лекция, добавлен 01.09.2017Истоки и история развития валеологии, ее основные задачи, определения и понятийный аппарат. Основные показатели, характеризующие здоровье в странах и регионах. Составляющие здорового образа жизни. Поведенческие факторы, представляющие риски для здоровья.
методичка, добавлен 27.12.2012Исследование биохимических, физиологических и психических резервов организма. Характеристика влияния окружающей среды, наследственности, биоритмов на здоровье человека. Описания закаливания, выполнения физических упражнений, личной гигиены и режима дня.
реферат, добавлен 24.12.2010