Методика коррекции осанки

Определение правильной осанки. Нормальный, сутуловатый, лордотический, кифотический и выпрямленный виды осанки. Определение торсии позвоночного столба. Основные упражнения для правильной осанки. Коррекция сколиоза при выполнении физических упражнений.

Подобные документы

  • Раскрытие направлений гигиены опорно-двигательного аппарата детей в дошкольных образовательных учреждениях и в семье. Основные санитарно-гигиенические требования, предъявляемые к детской мебели. Выработка правильной осанки у детей, правильные позы сна.

    презентация, добавлен 26.03.2020

  • Приостановление прогрессирования сколиоза как основная функция физкультуры, лечебного плавания и массажа. Влияние больших физических нагрузок и перегрузок на опорно-двигательный аппарат и организм спортсменов. Профилактика повреждений, переутомлений.

    реферат, добавлен 31.12.2010

  • Анализ причин и последствий заболевания сколиозом. Классификация средств, форм и методов лечебной физической культуры. Профилактика искривления позвоночника, сохранение правильной осанки. Показания и противопоказания к упражнениям лечебной физкультуры.

    реферат, добавлен 21.09.2016

  • Формы отклонений от нормальной осанки и свода стопы у школьников различных возрастных групп. Коррекция сколиоза и плоскостопия у школьников средствами адаптивной физической культуры с переводом их в специальные медицинские группы, занятий плаванием.

    статья, добавлен 02.09.2013

  • Анатомо-физиологические особенности строения опорно-двигательного аппарата у детей, признаки правильной осанки и профилактика ее нарушений, химический состав костей, классификация и свойства мышечных тканей, опорно-двигательные функции скелета ребенка.

    реферат, добавлен 22.06.2012

  • Анализ параметров свода стопы двух выборочных групп школьников 13-летнего возраста при различных режимах нагрузки. Результаты исследования групп школьников с нарушением осанки: сколиоз грудного отдела позвоночника и школьников без нарушения осанки.

    статья, добавлен 30.01.2017

  • Формирование физиологических изгибов позвоночника в онтогенезе, их значение. Причины патологии позвоночного столба. Понятие, виды и симптомы лордоза. Физиологический и патологический кифоз. Виды сколиоза, его причины и основные методы профилактики.

    реферат, добавлен 26.03.2015

  • Исследование проблемы заболеваний позвоночника у пожилых лиц. Описание методики формирования навыков правильной осанки в процессе занятий лечебной физкультурой. Навыки гигиены поз и движений, способствующие повышению эффективности реабилитации пациентов.

    статья, добавлен 30.08.2018

  • Осанка как положение тела непринужденно стоящего человека, которое он принимает без излишнего мышечного напряжения. Сутуловатость - увеличение грудного кифоза при одновременном уменьшении поясничного лордоза. Основные методы профилактики сколиоза.

    статья, добавлен 10.05.2017

  • Анализ литературных источников посвященных современным методам лечения нарушения осанки. Основные типы сколиоза и его лечение. Лечебная физическая культура, дыхательная гимнастика по методу Катарины Шрот. Китайская гимнастика Тай-Цзи и её особенности.

    статья, добавлен 16.03.2019

  • Причины возникновения ряда функциональных и морфологических расстройств здоровья в детстве. Лечение сколиоза и нарушения осанки как наиболее распространенного заболевания опорно-двигательного аппарата у подростков. Степени искривления позвоночника.

    контрольная работа, добавлен 26.10.2016

  • Симптомы повреждения мениска. Задачи лечебной физкультуры при бронхиальной астме. Курс ЛФК в стационарных условиях: подготовительный и тренировочный периоды. Специальные упражнения при переломах костей таза. Примерные упражнения при нарушениях осанки.

    контрольная работа, добавлен 13.03.2011

  • Позвоночник, его функции и отделы. Сколиоз как одно из заболеваний опорно-двигательного аппарата, его стадии, обнаружение и диагностика. Комплекс средств лечебной физической культуры, применяемых при лечении сколиоза. Основные правила хорошей осанки.

    реферат, добавлен 03.04.2012

  • Понятие и предпосылки развития сколиоза как прогрессирующего заболевания, характеризующегося боковым искривлением позвоночника и скручиванием позвонков вокруг своей оси (торсией). Характер и типы деформации позвонков. Подходы к лечению и профилактике.

    презентация, добавлен 21.06.2018

  • Анализ улучшения здоровья и физического развития детей, за счет включения в программу новых видов спортивных упражнений и современной организации занятий. Основные принципы корригирующей гимнастики. Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата.

    презентация, добавлен 29.09.2016

  • Кифоз как заболевание позвоночника, характеризующееся его искривлением в передне-задней плоскости. Деформация позвонковых хрящей и межпозвоночных дисков. Ношение корректирующих осанку приспособлений, санаторное лечение. Лечебные упражнения при кифозе.

    реферат, добавлен 05.05.2017

  • Сколиоз — стойкое искривление позвоночника во фронтальной плоскости. Нарушение осанки (асимметричная осанка, функциональное нестойкое отклонение позвоночника во фронтальной плоскости, которое может быть исправлено путем напряжения мышц). Степени сколиоза.

    реферат, добавлен 11.11.2016

  • Влияние методики Стрельниковой на легкие, бронхи, кожу и голосовой аппарат. Сочетание правильного дыхания с растяжкой мышц в дыхательной гимнастике Марины Корпан. Действие дыхательных упражнений для хорошей осанки. Динамическое дыхание для расслабления.

    презентация, добавлен 20.06.2021

  • Опорно-двигательный аппарат и его заболевания. Основные причины заболевания опорно-двигательного аппарата. Методы разгрузки позвоночника. Общие упражнения для подвижности суставов. Режимы двигательной активности больных при нарушениях осанки и сколиозе.

    реферат, добавлен 05.12.2011

  • Дискомфортные ощущения в области шеи и способы их устранения. Определение оздоровительного эффекта массажа для организма. профилактика многих заболеваний опорно-двигательной системы. стимуляция работы мышц в шейно-воротниковой зоне, корректировка осанки.

    презентация, добавлен 22.11.2022

  • Изучение проблемы заболевания сколиозом у студентов. Исследование мнения студентов о влиянии физической культуры на сколиоз. Анализ причин возникновения проблемы нарушения осанки. Необходимость развития у студентов тяги к подвижному образу жизни.

    статья, добавлен 28.01.2019

  • Изучение связи дегенеративно-дистрофических поражений позвоночника с особенностями телосложения спортсменов. Морфологическая и конституциональная диагностика, ее проведение по описательным признакам и индексу Риса-Айзенка. Тип осанки, его определение.

    статья, добавлен 30.01.2021

  • Рассмотрение причин возникновения искривления позвоночника (сколиоз) и методов профилактики заболевания. Лечение дефектов осанки направлено на исправление искривления позвоночника, в первую очередь с помощью упражнений, укрепляющих мышцы спины.

    реферат, добавлен 07.02.2011

  • Изучение строения опорно-двигательного аппарата у детей школьного возраста и методы коррекции нарушений. Задачи физической культуры при нарушениях опорно-двигательного аппарата. Физиологические особенности осанки, ее роль в развитии здорового школьника.

    реферат, добавлен 18.12.2014

  • Выявление уровня школьной тревожности девочек с признаками сутуловатой, лордической, кифотической и выпрямленной видами осанок на протяжении учебного года. Коррекция нарушений осанки и плоскостопия у дошкольников средствами физического воспитания.

    статья, добавлен 02.12.2017

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.