Физическая культура, как средство формирования здорового образа жизни студентов
Проблема ухудшения здоровья современных молодых людей и их общей физической подготовленности. Методы определения оптимального уровня двигательной активности студентов и уровня сформированности положительной мотивации к занятиям физической культурой.
Подобные документы
Характеристика анатомо-физиологических особенностей девушек 13-14 лет. Методы повышения уровня физической подготовки. Экспериментальное обоснование эффективности применения уроков легкой атлетики в развитии физической подготовленности девушек 13-14 лет.
курсовая работа, добавлен 12.01.2020Анализ главных компонентов здорового образа жизни: режима труда и отдыха, отсутствия вредных привычек, достаточной двигательной активности, гигиены, закаливания, рационального питания. Анализ пропаганды медицинских и гигиенических знаний у студентов.
доклад, добавлен 04.02.2017Социальные аспекты развития физической культуры и современного спорта, который несет оздоровительный потенциал для укрепления здоровья и двигательной активности населения страны. Изучение потребностей студентов в процессе занятий физической культурой.
статья, добавлен 30.08.2016- 104. Самостоятельные занятия студентов физическими упражнениями и развитие у них навыков самоконтроля
Личностно-мотивационное отношение конкретного человека к воплощению социальных, физических и умственных способностей как основа здорового образа жизни. Роль физической активности и физических упражнений в формировании здорового образа жизни студентов.
реферат, добавлен 28.12.2020 Организация здорового образа жизни и индивидуальной физической активности. Принципы и педагогические условия воспитания культуры здоровья. Потребностно-мотивационный, когнитивный, оценочно-рефлексивный компоненты воспитания культуры здоровья студентов.
статья, добавлен 30.09.2018Ценность здорового образа жизни, его биологические и социальные принципы. Воспитание здорового образа жизни (ЗОЖ) студентов, его составные элементы. Режим дня как фактор студента. Влияние окружающей среды, наследственности, биоритмов на здоровье человека.
курсовая работа, добавлен 07.10.2013Физическая культура в подготовке студентов. Основы здорового образа жизни. Роль физкультуры в обеспечении здоровья. Психофизиологические основы учебного труда, интеллектуальной деятельности. Методика самостоятельных занятий физическими упражнениями.
учебное пособие, добавлен 30.11.2014Расширение умений и навыков студентов в организации самостоятельных занятий по физической культуре и спорту. Удовлетворение общеобразовательных и культурных возможностей, формирование здорового образа жизни. Построение тренировочных занятий учащихся.
методичка, добавлен 20.05.2015Закаливание - оздоровительное средство, оказывающее общеукрепляющее действие на организм, повышающее тонус нервной системы. Отсутствие вредных привычек – залог здорового образа жизни. Условия поддержания оптимального двигательного режима у студентов.
статья, добавлен 10.04.2019Выявление особенностей физической подготовленности и состояния нервно-мышечной и сердечно-сосудистой систем организма студентов, прошедших начальный курс военной подготовки. Содержание занятий по физической культуре студентов призывного возраста.
автореферат, добавлен 18.08.2018Исследование сущности здорового образа жизни, необходимости физического воспитания студентов, а также значимости физической культуры для студентов. Комплексное использование всех форм физического воспитания. Особенность улучшения физического здоровья.
статья, добавлен 12.12.2024Рассмотрение важности занятий физической культурой и спортом в контексте профессиональной деятельности. Укрепление физического и психологического здоровья сотрудников. Снижение уровня стресса и повышения уровня мотивации и творческой продуктивности.
статья, добавлен 10.12.2024Личная и общественная гигиена как один из факторов здорового образа жизни. Взаимосвязь физической культуры и здорового образа жизни. Проблемы внедрения здорового образа жизни и развития физической культуры общества. Гигиена физических упражнений.
реферат, добавлен 07.05.2010- 114. Повышение двигательной активности студентов на основе интеграции форм физического воспитания в ВУЗе
Факторы здорового образа жизни. Роль двигательной активности в становлении и совершенствовании молодого организма человека. Оценка и контроль физических качеств студентов. Основные проблемы двигательной активности молодежи в процессе обучения в ВУЗе.
автореферат, добавлен 30.04.2018 Особенности развития физической культуры среди молодежи, ее влияние на здоровье и уровень жизни. Основные этапы формирования физической активности студентов. Последствия недостатка двигательной деятельности, способы участия в спортивной жизни коллектива.
реферат, добавлен 23.12.2014Физическая культура как средство формирования всесторонне развитой гармоничной личности. Подбор средств физической культуры, необходимых в разносторонней подготовке студентов для формирования физических, психологических, волевых и личностных качеств.
статья, добавлен 17.12.2019Анализ требований к физической подготовленности граждан, необходимой для их успешной трудовой деятельности. Основные формы физической культуры. Восстановление здоровья средствами физической реабилитации. Использование физкультуры в адаптации инвалидов.
реферат, добавлен 16.06.2015Традиционная система физического воспитания в высшем учебном заведении. Дефицит двигательной активности у студентов. История Российского черлидинга. Структура и специфическое содержание соревновательных действий. Номинации, присуждаемые в черлидинге.
доклад, добавлен 10.12.2012Рассмотрение компетенций, развивающихся у студентов в процессе прохождения дисциплины "Физическая культура". Задачи самостоятельной физической тренировки. Использование оздоровительной физической тренировки для повышения и укрепления здоровья студентов.
статья, добавлен 21.01.2018Анализ эффективности использования современных игровых технологий, таких как виртуальная реальность и фитнес-игры, в стимулировании студентов к активному образу жизни. Обоснована необходимость разработки индивидуализированных подходов к мотивации.
статья, добавлен 18.02.2025Определение термина "здоровье", его функциональное проявление в различных сферах жизнедеятельности. Влияние наследственности, ценностных ориентаций и окружающей среды на здоровье студентов. Роль физической культуры в обеспечении здоровья организма.
реферат, добавлен 13.12.2017В России, как и в большинстве развитых стран, достаточно остро стоит проблема старения населения, в связи с чем современное общество требует инновационных подходов и инструментов управления мотивацией населения к занятиям физической культурой и спортом.
статья, добавлен 21.10.2021Определена роль физической культуры, в формировании здоровья студентов. Проанализировано влияние физических упражнений на организм человека и рассмотрена необходимость физического воспитания среди студентов. Позитивное влияние бега на иммунитет человека.
статья, добавлен 21.01.2021Значение адаптивной физической культуры - комплекса мер спортивно-оздоровительного характера для студентов с ограниченными возможностями здоровья. Направления реабилитации и адаптации к стандартной социальной среде людей с ограниченными возможностями.
статья, добавлен 27.02.2019Понятие и сущность здорового образа жизни, факторы и компоненты, влияющие на его формирование. Цели и задачи физической культуры, структура и значение данной деятельности, влияние на здоровье. Применение ее средств в формировании здорового образа жизни.
курсовая работа, добавлен 22.05.2014