Розвиток швидкісних і координаційних здібностей спортсменів з велосипедного спорту ВМХ на етапі початкової підготовки
Розробка та експериментальна перевірка ефективності програми розвитку спеціальних фізичних якостей юних спортсменів велосипедного спорту ВМХ на початковому етапі підготовки. Використання методів розвитку швидкісних і координаційних здібностей спортсменів.
Подобные документы
Розробка ефективних засобів і методів розвитку рухових якостей - проблема, що займає провідне місце в спортивній науці і практиці. Характеристика принципів, що необхідно враховувати в процесі фізичної підготовки спортсменів, що займаються черлідингом.
статья, добавлен 27.05.2022Вплив координаційних здібностей акробатів на успішність навчання базовим вправам спортивної акробатики на етапі спеціалізованої базової підготовки. Освоєння складних акробатичних вправ, що пред'являють до психомоторики акробатів підвищені вимоги.
статья, добавлен 25.08.2018Засоби спеціальної фізичної підготовки, спрямовані на розвиток координаційних якостей. Проблеми фізичної підготовки дзюдоїстів. Визначення рівня фізичної підготовленості за показниками координаційних здібностей. Типова програма підготовки дзюдоїстів.
статья, добавлен 29.07.2016Дослідження фізичної та функціональної підготовленості кваліфікованих футболістів у першому та другому циклі річної підготовки на етапі константувального та формувального експерименту. Методи розвитку швидкісних якостей та витривалості у спортсменів.
статья, добавлен 21.11.2018Удосконалення методології забезпечення необхідних умов подальшого росту майстерності спортсменів - один з основних напрямів розвитку методики керування навчально-тренувальним процесом. Основні напрями фізичної підготовки спортсменів в панкратіоні.
статья, добавлен 11.11.2020- 56. Вплив засобів технології корекції порушень постави юних спортсменів на стан біогеометричного профілю
Підготовка кваліфікованої молоді для спорту вищих досягнень як тривалий, багатоетапний процесс. Розробка ефективної технології корекції порушень постави спортсменів на етапі попередньої базової підготовки з використанням засобів фізичної реабілітації.
статья, добавлен 11.11.2020 Визначення та контроль реалізації стратегії підготовки спортсменів до головних міжнародних змагань. Координація Національним комітетом елітного спорту стратегії діяльності численних державних і громадських організацій, що відповідають за розвиток спорту.
статья, добавлен 02.01.2022Вирішення багаторічної підготовки баскетболістів при обліку вікових особливостей розвитку дітей, рівня їх підготовленості і особливостей розвитку фізичних якостей. Аналіз методів оцінки підготовленості спортсменів на етапі попередньої базової підготовки.
статья, добавлен 02.09.2024Аналіз інформованості українських спортсменів і тренерів з вітрильного спорту про можливості використання функціонального спортивного харчування на практиці. Розробка практичних рекомендацій з використання нутрієнтів ергогеної дієтетики для спортсменів.
статья, добавлен 29.12.2017Методики застосування елементів танцювальної підготовки у фізичному вихованні дошкільнят і школярів. Вдосконалення навчально-тренувального процесу та підготовленості спортсменів-танцюристів. Важливість хореографії у складно-координаційних видах спорту.
статья, добавлен 27.01.2022Теорія підготовки спортсменів у спортивних єдиноборствах. Встановлення динаміки показників техніко-тактичної підготовленості спортсменів у панкратіоні на етапі спеціалізованої базової підготовки в річному циклі під впливом експериментальної програми.
статья, добавлен 03.10.2022- 62. До питання планування фізичної підготовки спортсменів в умовах дистанційного тренувального процесу
Розгляд проблеми організації та планування процесу фізичної підготовки юних спортсменів (на прикладі боксу), які тренуються на етапі початкової підготовки у домашніх умовах. Обґрунтування практичних рекомендацій щодо проведення занять з юними боксерами.
статья, добавлен 16.07.2023 Проблема сприяння формуванню у спортсменів якостей суб'єкта. Визначення тенденцій розвитку сучасного спорту вищих досягнень. Потреба конвертації змісту вдосконаленої практики сучасної спортивної підготовки у формуванні суб'єкта спортивної діяльності.
статья, добавлен 14.10.2018Дослідження м’язової чуттєвості, силової витривалості м’язів плечового поясу та спеціальних швидкісно-силових здібностей юних спортсменів рукопашників. Забезпечення можливості диференціації спортсменів 11-14 років на три групи за рівнем підготовленості.
статья, добавлен 09.02.2022спосіб підвищення швидкісних характеристик фахівців артилерійської розвідки шляхом використання елементів підготовки спортсменів-орієнтувальників. Оцінка рівня перевірки швидкісних якостей військовослужбовців на початку та наприкінці дослідження.
статья, добавлен 03.07.2023Методичні підходи підготовки здорових плавців в систему підготовки паралімпіців. Визначення особливостей технічної підготовки спортсменів з вадами зору в плаванні. Наявність значних відмінностей між показниками розвитку провідних фізичних якостей плавців.
статья, добавлен 30.08.2016Дослідження впливу програми вдосконалення психологічної підготовки гирьовиків на рівень їх спортивної майстерності. Наведення складових методики вольової підготовки спортсменів та комплексу методів саморегуляції. Перевірка ефективності їх застосування.
статья, добавлен 14.08.2016Розробка та обґрунтування ефективності сучасної системи підготовки спортсменів у сфері паралімпійського спорту, що включає в себе персоніфіковану, процесну підсистеми та підсистему забезпечення. Головні етапи та закономірності реалізації її положень.
статья, добавлен 11.02.2022Експериментальна методика вдосконалення технічної підготовки черлідирів, яка була впроваджена в навчально-тренувальний процес дітей 9-12 років на етапі попередньої базової підготовки. Система підготовки спортсменів в техніко-естетичних видах спорту.
статья, добавлен 21.02.2022Специфіка розвитку фізичних якостей юних борців. Методика застосування відповідних вправ у тренувальному процесі. Результати експерименту щодо вдосконалення рухових здібностей спортсменів, які визначають успішність сутички і призводять до перемоги.
статья, добавлен 21.11.2018Наукове обґрунтування методики координаційної підготовки студентів вищих навчальних закладів на заняттях з фізичного виховання засобами баскетболу. Перевірка рівня розвитку координаційних здібностей та спеціальних характеристик психіки студентів.
статья, добавлен 21.11.2018Розробка методики використання спеціальних вправ щодо покращення функціонального стану вестибулярного аналізатора юних спортсменів. Апробація експрес-оцінки статодинамічної стійкості як валідного й інформативного тесту визначення статусу рівноваги борців.
автореферат, добавлен 21.11.2013Розробка і експериментальне обґрунтування ефективності методики спеціальної швидкісно-силової підготовки юних кікбоксерів 13-14 років. Вікові особливості підготовки юних спортсменів. Основні вимоги спеціальної ударної підготовки спортсменів в кікбоксингу.
статья, добавлен 06.10.2018Виявлення значущих фізичних якостей у підготовці спортсменів-гирьовиків на різних етапах багаторічної підготовки. Забезпечення необхідного рівня розвитку фізичних якостей, функціональних систем, які необхідні для отримання спортивного результату.
статья, добавлен 11.07.2022Пошук ефективних засобів і методів тренування спортсменів. Планування загальної та спеціальної підготовки юних кікбоксерів. Застосування повторного кругового методу тренувань. Оцінка впливу занять кікбоксингом на силову підготовку хлопчиків 12-13 років.
статья, добавлен 25.11.2021