Что такое здоровый образ жизни
Здоровье и его современная концепция. Здоровый образ жизни: его составляющие, факторы влияния и причины ведения. Принципы формирования мотивации здорового образа жизни. Роль медицинских работников в формировании здорового образа жизни у населения.
Подобные документы
Здоровый образ жизни как необходимое условие сохранения и укрепления здоровья. Основные физические качества: сила, выносливость, гибкость, быстрота, ловкость. Важнейшие элементы здорового образа жизни. Профилактика и борьба с вредными привычками.
презентация, добавлен 19.05.2012Здоровье человека как ценность и факторы, его определяющие. Структура жизнедеятельности студентов и ее отражение в образе жизни. Основные требования к организации здорового образа жизни и его составляющим: постепенность, систематичность и ритмичность.
реферат, добавлен 15.01.2012Снижение риска возникновения серьезных заболеваний и преждевременной смерти при ведении здорового образа жизни. Особенность соблюдения сбалансированного питания. Характеристика влияния двигательной активности и полноценного отдыха на здоровье человека.
реферат, добавлен 14.02.2021Ценностный статус здорового образа жизни как основной мотив его реализации. Механизмы его включения в ценностный мир человека. Роль самопознания и самоорганизации как элементов духовной деятельности человека в реализации здорового образа жизни.
статья, добавлен 23.10.2018- 80. Определение понятий "здоровье человека", "здоровый образ жизни" в разные возрастные периоды человека
Понятие здоровья человека и методы его поддержания в различные периоды его жизни. Значение здорового образа жизни для людей различных возрастных категорий. Характеристика, средства и методика развития двигательного качества силы, режим труда и отдыха.
реферат, добавлен 04.08.2009 Определение содержания и основных элементов здорового образа жизни студента. Рассмотрение проблем соблюдения режима труда и отдыха, питания и сна, гигиенических требований, организации индивидуального целесообразного режима двигательной активности.
реферат, добавлен 19.09.2020Изучение личной гигиены как составляющей здорового образа жизни. Значение физических упражнений для формирования системы опоры и движения. Анализ составляющих элементов правильного питания. Рассмотрение методик закаливания; его главные преимущества.
реферат, добавлен 30.11.2013Современное определение понятий здоровья и здорового образа жизни. Причины употребления алкоголя, его отрицательное воздействие на организм человека и его потомство. Вред табакокурения, влияние никотина на основные органы и системы. Причины наркомании.
реферат, добавлен 08.03.2010Здоровый образ жизни как глобальная проблема жизни общества. Принципы повседневной жизнедеятельности человека, направленные на сохранение и улучшение здоровья; значение физкультуры, закаливания, правильного питания. Негативное влияние вредных привычек.
реферат, добавлен 03.11.2009Здоровье как состояние физического, душевного и социального благополучия. Здоровый образ жизни: правильное питание, режим дня, двигательная активность, отказ от вредных привычек. Факторы негативного воздействия на здоровье человека и урбанизация.
реферат, добавлен 31.03.2012Основы здорового образа жизни. Система избавления от дурной зависимости по Шичко. Влияние алкоголя, табачного дыма на кровь, мозг, желудок, печень, пищеварительную систему, обмен веществ, центральную нервную систему. Методика закалки и тренировки Иванова.
реферат, добавлен 28.11.2010Современное научное представление о "здоровье" и понятие геронтологии как науки изучающей проблемы долголетия. Оценка сроков наступления старости и характеристика долгожителей. Элементы здорового образа жизни и роль спорта в преодолении вредных привычек.
реферат, добавлен 19.12.2014Общая информация о здоровом образе жизни: его понятие, актуальность. Здоровый образ жизни как предпосылка и необходимое условие для полноценного развития человеческой жизнедеятельности, активного долголетия и пр. Пример анкеты (опроса) о здоровье.
тест, добавлен 01.03.2016Изучение понятия физического, психического, нравственного здоровья, здорового образа жизни и правильного питания. Характеристика основ активного творческого долголетия. Анализ занятий спортом и трудового воспитания в дошкольных учреждениях и в семье.
реферат, добавлен 28.11.2010Элементы здорового образа жизни: плодотворный труд, рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личная гигиена, закаливание, рациональное питание. Особенности психической саморегуляции человека.
реферат, добавлен 26.11.2010Проблема воспитания здорового подрастающего поколения. Задачи воспитания в эпоху средневековья. Формирование здорового образа жизни у детей. Анализ факторов развития и формирования личности молодого человека. Гигиенические навыки ухода за собой.
реферат, добавлен 31.03.2012Здоровый образ жизни и его составляющие, критерии эффективности и рекомендации по совершенствованию. Необходимость сочетания умственного и физического труда. Понятие и задачи психологии здоровья, возрастные особенности и факторы, на него влияющие.
курсовая работа, добавлен 20.01.2012Понятие "здоровье", его содержание и критерии. Показатели индивидуального здоровья. Содержательные характеристики составляющих здорового образа жизни. Физическое самовоспитание и самосовершенствование как основные условия здорового образа жизни.
контрольная работа, добавлен 15.10.2010Привитие культурно-гигиенических навыков здорового образа жизни. Создание программы персонифицированного биохакинга. Здоровье человека как гармоничное единство биологических и социальных качеств, обусловленных его врожденными и приобретенными свойствами.
статья, добавлен 28.09.2020Анализ компонентов здорового образа жизни и формирующих его факторов: оптимальный двигательный режим; тренировка иммунитета и закаливание. Особенности возникновения и протекания стрессов современного человека. Понятие об активном отдыхе и его характере.
контрольная работа, добавлен 01.03.2010Образ жизни студентов и его влияние на здоровье. Ценностные ориентации студентов на здоровый образ жизни и их отражение в жизнедеятельности. Организация режима питания, сна, труда и отдыха. Профилактика вредных привычек у студентов, личная гигиена.
реферат, добавлен 03.12.2015Ознакомление с основными факторами здорового образа жизни. Изучение губительного влияния курения, алкоголя и наркотиков на организм. Определение значения организации рационального режима дня и правильного питания. Характеристика сущности закаливания.
реферат, добавлен 04.11.2014Общая характеристика составляющих индивидуальной системы здорового образа жизни. Режим жизнедеятельности, двигательная активность. Общая гигиена организма. Закаливание, рациональное питание. Значение отказа от вредных привычек для сохранения здоровья.
реферат, добавлен 17.11.2012Определение феномена здоровья, рассмотрение его основных составляющих. Режим труда, дня и отдыха. Содержание понятия здорового образа жизни. Рациональное питание и его значение. Влияние вредных привычек на физическое и психическое здоровье человека.
курсовая работа, добавлен 20.02.2015Физическое, психическое и социальное благополучие как основа здорового образа жизни. Общие факторы риска и критерии оценки общественного здоровья. Медико-демографические показатели оценки здоровья населения. Оценка качества медицинской помощи в России.
презентация, добавлен 04.12.2019