Работа и стресс

Причины стресса на работе. Стресс как биологический механизм защиты всего организма и психики человека, стадии его протекания и основные признаки. Методы профилактики и борьбы со стрессом и его последствиями, варианты отдыха от напряженной работы.

Подобные документы

  • Исследование резервов человеческой психики. Трактовка термина "стресс" в физиологии и психологии. Причины стрессорного эффекта, его стадии и механизмы преодоления. Изучение приспособительных и мобилизационных реакций организма на опасные раздражители.

    курсовая работа, добавлен 27.05.2014

  • Понятие и природа стресса, причины и источники его возникновения. Организационные и личностные факторы. Конфликт как источник нервной нагрузки. Влияние стрессового состояния человека на результаты и эффективность его работы. Способы профилактики стресса.

    контрольная работа, добавлен 16.05.2009

  • Стресс как состояние давления, натяжения, усилия, напряжения, а также внешнее воздействие, создающее это состояние. История развития процесса и методы его профилактики. Реакция тревоги, выражающаяся в мобилизации всех ресурсов человеческого организма.

    реферат, добавлен 05.06.2013

  • Положительная психическая встряска и отрицательное воздействие на психику стрессовых ситуаций. Признаки и причины стрессового напряжения. Процессы в организме во время стресса, методы борьбы с ними. Дыхательные упражнения. Автоматическая реакция тревоги.

    реферат, добавлен 21.01.2013

  • Стресс как напряженное состояние организма, его признаки и классификация. Систематизация главных причин стрессовых расстройств и их стадии: тревога, сопротивление и истощение. Черты социализации в детском возрасте как важная роль в формировании стресса.

    реферат, добавлен 10.05.2014

  • Рассмотрение основных причин возникновения стресса. Исследование симптомов, с которыми проявляется состояние стресса. Установление влияния стресса на здоровье. Определение основных способов борьбы со стрессом. Анализ психоэмоционального перенапряжения.

    реферат, добавлен 06.10.2016

  • Стресс - ответная реакция организма человека на перенапряжение, негативные эмоции, монотонную суету. Способы преодоления стрессовых ситуаций. Простые психологические упражнения в борьбе со стрессом. Методы восстановления эмоциональной нестабильности.

    контрольная работа, добавлен 20.12.2017

  • Диагностика стресса как составная и необходимая часть стресс–менеджмента. Теоретические аспекты психодиагностики стресса. Методики осуществления комплексной диагностики стресса для профилактики и нейтрализации негативных последствий стрессов на работе.

    учебное пособие, добавлен 13.02.2014

  • Студенческая жизнь как испытание в жизни человека, к которой необходимо приспосабливаться. Причины возникновения стресса у современного студента. Действенные способы борьбы студента со стрессом: физическая активность, бег, плавание, единоборства.

    статья, добавлен 15.03.2019

  • Понятие термина "стресс" и его влияние на тело человека. Основные виды стресса: профессиональный, физический, психологический, эмоциональный и др. Фазы и причины развития напряженности. Основные симптомы и последствия стрессового состояния организма.

    презентация, добавлен 15.02.2015

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.