Изменение характеристик социальной адаптации у лиц разных возрастов под воздействием занятий айкидо
Человек как объект исследования. Обоснование процесса социально-психологической адаптации. Методики физического воспитания, способствующие гармоничному развитию. Причины возникновения более успешной социальной адаптации у лиц, практикующих айкидо.
Подобные документы
Цели и задачи физического воспитания в школе. Содержание и основные направления оздоровительных программ. Требования к урочным, внеклассным и внешкольным формам занятий спортом. Базовые и вариативные основы проведения уроков школьной физкультуры.
книга, добавлен 06.03.2014Роль физического воспитания в укреплении здоровья человека и его правильном физическом развитии. Воздействие физических нагрузок на физическую и психическую сферы развития человека. Влияние занятий спортом на становление всесторонне развитой личности.
статья, добавлен 16.07.2018- 103. Виды бега
Широкое распространение занятий оздоровительным бегом среди людей разных возрастов. Рассмотрение процесса интервальной тренировки. Влияние бега на здоровье человека. Повышение функциональных возможностей сердца и аэробной производительности организма.
реферат, добавлен 09.03.2020 Спорт как одно из основных проявлений силы духа и характера человека, демонстрирующего волю к победе и лидерские качества. Анализ понятия и сущности паралимпийского спорта. Характеристика соревнований, целью которых было лечение и реабилитация инвалидов.
доклад, добавлен 06.01.2020Анализ требований к физической подготовленности граждан, необходимой для их успешной трудовой деятельности. Основные формы физической культуры. Восстановление здоровья средствами физической реабилитации. Использование физкультуры в адаптации инвалидов.
реферат, добавлен 16.06.2015Анализ современного состояния проблемы использования фитнес-технологий в системе адаптивного физического воспитания глухих женщин 25-35 лет. Профессиональные трудности педагогов, работающих в системе физического воспитания лиц с нарушениями слуха.
автореферат, добавлен 02.05.2018Характеристика условий работы в марафонском беге. Баланс и пути ресинтеза АТФ. Основные виды и причины утомления и пути их устранения. Биохимические основы и методы воспитания выносливости. Биохимическое обоснование методики занятий физической культурой.
реферат, добавлен 29.05.2009Физиологические механизмы адаптации организма к воздействиям физических нагрузок. Основные принципы классической теории функциональных систем. Физиологическая классификация упражнений, их предписание для людей с различным уровнем физической подготовки.
реферат, добавлен 09.05.2009Скоростные способности и основы методики их воспитания. Методика воспитания быстроты простой двигательной реакции. Воспитание быстроты сложных двигательных реакций дошкольников старшей группы. Факторы, способствующие развитию скоростных способностей.
контрольная работа, добавлен 26.02.2023Методы физического воспитания. Принцип связи физического воспитания с практикой личности, оздоровительная направленность физического воспитания. Структура физической культуры и основы здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья.
реферат, добавлен 15.03.2015Анализ ключевых средств физического воспитания для разных возрастных групп воспитанников. Характеристика основных средств физического воспитания, выявление их значимых аспектов. Рассмотрение основных категорий физической активности в возрастных группах.
статья, добавлен 11.12.2024Состояние здоровья и причины возникновения болезней. Контроль за собственным здоровьем. Определение уровня физического состояния организма и правила применения лекарственных средств. Коррекция содержания и методики занятий физическими упражнениями.
реферат, добавлен 21.11.2011Основы организации физического воспитания в высшем учебном заведении. Профессиональная направленность физического воспитания. Создание условий для формирования человека, сочетающего в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство.
контрольная работа, добавлен 11.11.2015Гибкость и факторы, влияющие на ее развитие. Формы организации занятий, способствующие развитию гибкости. Оздоровительные виды гимнастики. Овладение техникой двигательных действий разных видов спорта. Комплекс упражнений на растягивание мышц и связок.
курсовая работа, добавлен 30.10.2014Закономерности построения тренировочного процесса в современном спорте. Причины развития адаптации организма к мышечной работе. Биологические принципы спортивной тренировки. Рассмотрение физиологических особенностей планирования тренировочного цикла.
реферат, добавлен 21.12.2015Физиологические основы атлетической гимнастики. Модель строения мышцы. Организация и методика занятий атлетической гимнастикой. Экспериментальное исследование ряда упражнений тренировочного комплекса с учетом индивидуальной адаптации организма спортсмена.
курсовая работа, добавлен 21.07.2015Виды бега как одной из самых лучших и доступных форм занятий физической культурой, широкое распространение занятий оздоровительным бегом среди людей разных возрастов. Положительное влияние бега на здоровье человека, на систему кровообращения и иммунитет.
реферат, добавлен 26.04.2020Анализ методических подходов к изучению на занятиях физического воспитания нетрадиционных видов гимнастики со студентками. Особенность повышения спортивной подготовленности и укрепления здоровья в целом с помощью фитнес-аэробики, пилатеса и шейпинга.
статья, добавлен 29.07.2016Теория и практика тренировочного процесса, общие принципы адаптации организма к мышечной деятельности. Планирование тренировочного процесса с учетом индивидуальных качеств спортсмена. Чередование упражнений, обеспечивающее нагрузку на разные группы мышц.
реферат, добавлен 28.06.2015Значение адаптивной физической культуры - комплекса мер спортивно-оздоровительного характера для студентов с ограниченными возможностями здоровья. Направления реабилитации и адаптации к стандартной социальной среде людей с ограниченными возможностями.
статья, добавлен 27.02.2019Crossfit как специальная система тренировок, назначение которой - приобретение человеком общей физической подготовки. Совмещение кардионагрузок с силовыми, что способствует гармоничному развитию мышечной структуры и укреплению физического здоровья.
статья, добавлен 29.03.2019Понятие закаливания как умелого использования совершенных, созданных тысячелетней эволюцией физиологических механизмов защиты и адаптации организма. Специфика основных методов закаливания и характеристика гигиенических требований при проведении занятий.
реферат, добавлен 13.11.2014Значение систематических занятий физкультурой для адаптации человеческого организма к выполняемой физической работе. Методы определения интенсивности и выбор оптимальных нагрузок. Критерии пульсового контроля реакции организма на физическую нагрузку.
реферат, добавлен 26.05.2009Физическая культура в системе воспитания детей раннего возраста и особенности физического воспитания (структура занятий, подбор упражнений). Формы физического воспитания: утренняя гимнастика, лазание, ползание, общеразвивающие упражнения, подвижные игры.
курсовая работа, добавлен 20.02.2011Особенности проведения занятий физической культуры с лицами, имеющими отклонения в интеллектуальном развитии. Организация адаптивного физического воспитания лиц с отклонением в состоянии. Методика занятий развития физических качеств у детей с нарушениями.
дипломная работа, добавлен 07.10.2016