Влияние спорта на сердце
Изучение изменений в сердечнососудистой системе под влиянием длительных занятий физической культурой. Связь между видом спорта и объемом сердца. Формы проявления гибкости и факторы влияющие на нее. Метод совмещенного развития силы, стретчинг и йога.
Подобные документы
Характеристика особенностей сферы физической культуры и спорта. Анализ целей массового спорта: укрепления здоровья, улучшения своего физического здоровья и получения активного отдыха. Изучение экстремальных видов спорта: горнолыжного спорта, дайвинга.
реферат, добавлен 17.04.2015Изучение роли физической культуры и спорта для здоровья, развития и общего состояния человека. Характеристики профессиональной деятельности и задачи профессионально-прикладной физической подготовки. Внедрение физической культуры в трудовую деятельность.
реферат, добавлен 21.11.2017Определение отличительных черт массового спорта от физической культуры, профессионального спорта, спорта высших достижений и досуговой деятельности. Раскрытие роли массового спорта как инструмента для преодоления кризиса современного спорта в России.
статья, добавлен 29.03.2020Исследование влияния физических занятий на организм студентов. Характеристика видов спорта, их преимущества. Разработка упражнений для развития выносливости, силы и скорости. Использование закалки и двигательной активности для укрепления иммунной системы.
реферат, добавлен 11.02.2016Федеральная целевая программа "Развитие физической культуры и спорта в РФ на 2006-2015 гг.", ее стратегические направления. Ряд проблем, влияющих на развитие физической культуры и спорта, методы их разрешения. Общероссийский проект "Мини-футбол в школу".
курсовая работа, добавлен 28.09.2009Анатомо-физические особенности детей старшего дошкольного возраста. Формы проявления гибкости и факторы, влияющие на ее проявление. Особенности методики проведения занятий корригирующей гимнастикой. Формирование изгибов позвоночника. Нарушения осанки.
дипломная работа, добавлен 24.09.2012Проблемы современного российского спорта. Развитие физической культуры и спорта, не смотря на трудности, возникшие в процессе строительства рыночной экономики. История теоретико-педагогических дисциплин, изучаемых в физкультурных учебных заведениях.
статья, добавлен 28.01.2019Понятие любительского спорта, его виды, противопоказания. Повышение выносливости, увеличение силы и внутренней энергии, устойчивость к заболеваниям иммунной системы, укрепление опорно-двигательного аппарата при проявлении постоянной физической активности.
статья, добавлен 13.01.2021Система профилактики отклонений в поведении средствами физической культуры и спорта. Основные средства привлечения детей и подростков в физкультурно-спортивную деятельность. Механизм реализации физического воспитания и спорта: урочные формы занятий и пр.
реферат, добавлен 10.03.2016Основные факторы и средства, способствующие улучшению физической гибкости. Особенности воспитания активной и пассивной подвижности в суставах. Развитие гибкости с помощью упражнений на растягивание и напряжение мышц, силовых тренировок, стретчинга.
курсовая работа, добавлен 13.04.2012- 86. Условия формирования здорового образа жизни населения через занятия физической культурой и спортом
Распространение здорового образа, предполагающее внедрение и закрепление в жизни общества физической культуры и спорта. Популяризации физической культуры и спорта в деле воспитания всесторонне развитой личности, в формировании всеобъемлющей культуры.
статья, добавлен 22.03.2019 Понятие мотивации занятий физической культурой, компонентов мотивационной сферы личности студентов. Исследование отношения к занятиям физической культурой, мотивы самостоятельных занятий физическими упражнениями у первокурсников данного института.
статья, добавлен 01.03.2019Государственная и муниципальная политика в сфере физической культуры и спорта. Полномочия органов местного самоуправления. Система финансирования физического развития молодежи. Российский опыт по повышению социальной значимости спорта и туризма.
дипломная работа, добавлен 06.02.2014Физическая культура как общественное явление, тесно связанное с экономикой, культурой, состоянием здравоохранения, воспитанием людей. Социальная роль спорта в развитии общества. Исследование и оценка роли физкультуры и спорта в формировании личности.
контрольная работа, добавлен 19.05.2014Экстремальный спорт как предел человеческих возможностей, желание противостоять стихии, испытать острые ощущения, перебороть страх. История экстремальных видов спорта. Положительное и отрицательное влияние на человека занятий экстремальными видами спорта.
статья, добавлен 28.03.2019Появление лыж как одного из самых популярных видов зимнего спорта. Первые письменные документы о применении скользящих лыж. Олимпийские, неолимпийские и показательные виды лыжного спорта. Польза и вред занятий лыжным спортом, влияние возраста на него.
контрольная работа, добавлен 15.01.2015Понятие и виды гибкости. Возрастные и физиологические особенности развития гибкости у младших школьников. Экспериментальная методика оценки гибкости, тесты на определение её показателей. Упражнения стретчинга как эффективное средство развития гибкости.
курсовая работа, добавлен 19.03.2015Понятие циклических видов спорта. Наибольшее количество кислорода, которое организм может потребить в минуту при определенно-интенсивной мышечной работе. Суммарный кислородный долг, который ликвидируется после завершения физической деятельности.
статья, добавлен 25.11.2021Характеристика гибкости и подвижности в суставах. Возрастные аспекты ее воспитания. Методические особенности развития гибкости у детей. Технология ее изучения в общеобразовательной школе. Стретчинг - новый способ решения проблем физического воспитания.
курсовая работа, добавлен 14.06.2016История возникновения и развития физической культуры и спорта в России. Сущность и значение физического воспитания. Итоги спорта высших достижений в современной России на примере Олимпийских игр. Тенденции развития спорта высших достижений в современной.
курсовая работа, добавлен 26.04.2023Физические упражнения и игры народов России, их формы и содержание. Отражение народных форм физического воспитания в литературе и изобразительном искусстве. Начало развития спорта и общая оценка состояния и развития физической культуры в России.
контрольная работа, добавлен 10.05.2014Использование занятий физической культурой и спортом как основного средства поддержания и укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний и вредных привычек. Применение незначительных затрат государства при физической активности населения.
статья, добавлен 28.01.2019Изометрическое напряжение мышцы и ее статическая сила. Периферические факторы, определяющие максимальную произвольную силу. Механизмы внутримышечной координации. Анализ показателей выносливости, быстроты, ловкости и гибкости в профессиональном спорте.
реферат, добавлен 18.06.2013Развитие спорта в Российской Федерации и внедрение его в массы. Средства популяризация спорта среди молодежи. Традиционные виды спорта в Испании. Особенности развития спорта во Франции, основанного на смешанном частно-государственном финансировании.
реферат, добавлен 26.02.2013Принципы финансирования физкультурно-спортивной деятельности. Характеристика модели прямого финансирования, системы налогового стимулирования спорта. Обзор развития моделей финансирования физической культуры и спорта в Российской Федерации и за рубежом.
статья, добавлен 19.12.2021