Эффективное совладающее поведение в спорте: что выводит из равновесия и как его снова обрести
Механизмы выбора ресурсов для успешного преодоления трудностей у профессиональных спортсменов разных видов спорта, возрастов. Различие между преодолением стресса и поддержанием эмоционального равновесия. Методы повышения эффективности действий спортсмена.
Подобные документы
Причины и виды стресса. Фрустрация и стресс: сходство и различие. Физиологические механизмы стресса. Общий адаптационный синдром. Реакции человека на стресс, способы выхода. Релаксация, концентрация, ауторегуляция дыхания. Методы профилактики стресса.
реферат, добавлен 27.06.2012Психические способности спортсменов к соревновательной деятельности, роль темперамента и других особенностей личности в подготовке спортсменов. Выработка собственного стиля преодоления препятствий у спортсменов в процессе учебно-тренировочных занятий.
статья, добавлен 12.03.2019Механизмы протекания эмоционального стресса в различном возрасте. Развитие условно-рефлекторных приступов удушья. Клинические проявления психогенных псевдоастматических приступов. Факторы риска стрессовых заболеваний у пожилых людей, пути их устранения.
реферат, добавлен 28.02.2010Механизмы эмоционального реагирования у здоровых испытуемых и при психической травме у больных раком молочной железы и военнослужащих - участников боевых действий. Психофизиологические корреляты разных аспектов восприятия эмоционально-значимой информации.
автореферат, добавлен 13.11.2017Особенности синдрома эмоционального выгорания, его симптомы и последствия у спортсменов. Факторы, способствующие развитию синдрома, причины, предрасположенность. Стадии развития эмоционального выгорания, формы проявления. Способы профилактики и коррекции.
контрольная работа, добавлен 19.03.2018Индивидуальные особенности стрессоустойчивости. Механизмы развития общего адаптационного синдрома. Определение индивидуальных механизмов развития стресса у людей с разным типом гемодинамики и эмоционального баланса. Определение уровня алекситимии.
статья, добавлен 06.05.2019Понятие и сущность психоэмоционального состояния. Значение оптимального эмоционального возбуждения, факторы повышения индивидуальной подверженности опасности. Зависимость между силой стресса и работоспособностью. Проявление эмоционального напряжения.
реферат, добавлен 17.12.2014Положительные и отрицательные стороны стресса, его роль в возникновении нарушений иммунной системы и заболеваний, влияние на поведение человека. Биологические основы стресса, механизмы возникновения и схема развития по Кассилю. Стратегии снятия стресса.
курсовая работа, добавлен 19.02.2010Стресс-состояние психофизиологического напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий. Теория стресса Г. Селье. Реакции организма на стресс. Профилактика стресса. Методы саморегуляции стресса. Основные методы борьбы со стрессом.
контрольная работа, добавлен 09.10.2008- 35. Виды эмоций
Рассмотрение общих представлений об эмоциях и биологического значения эмоционального переживания. Характеристика видов негативных и позитивных эмоций. Описание влияния страсти, стресса, настроений, аффектов и чувств на поведение и здоровье человека.
реферат, добавлен 18.05.2015 Структура синдрома "эмоционального выгорания" у наркологов. Взаимозависимость основных характеристик, типов и структуры защитно-совладающего поведения у наркологов с особенностями их личности. Возможности коррекции синдрома "эмоционального выгорания".
автореферат, добавлен 18.09.2018Общая характеристика стресса как вида эмоционального состояния. Рассмотрены возможные проблемы и трудности студента вуза. Некоторые методы борьбы со стрессом, к которым может прибегнуть любой современный студент. Ряд упражнений для борьбы со стрессом.
статья, добавлен 24.02.2019Сущность синдрома эмоционального "выгорания". Факторы, способствующих развитию профессионального стресса у медицинских работников. Основные методы психопрофилактики стресса. Взаимосвязь между профессиональным "выгоранием" и мотивацией деятельности.
реферат, добавлен 15.03.2014Современное представление о тревоге и ее влиянии на результаты выступлений спортсменов на соревнованиях. Повышение эмоционального возбуждения как фактор улучшения соревновательной деятельности. Разработка рекомендаций по снятию тревожности у спортсменов.
курсовая работа, добавлен 20.05.2018Теоретические основы методики преодоления конфликтов и стрессов. Понятие конфликта, его сущность, стратегия поведения. Особенности преодоления стресса в учебном процессе. Влияние стрессогенного фактора в школьном процессе на здоровье учащихся и учителей.
реферат, добавлен 07.07.2015Решение проблемы выбора определенного вида спорта. Требования к структуре индивидуально-личностных особенностей спортсмена. Переживание полоролевого конфликта женщинами, специализирующимися в маскулинных видах спорта. Влияние спорта на личность женщин.
реферат, добавлен 13.06.2013Изложены основные психологические проблемы и противоречия, возникающие в результате вызовов современного спорта. Особое внимание уделено тому, как справиться с успехом и славой. Взаимосвязь между целевой ориентацией спортсмена и переживанием успеха.
статья, добавлен 18.01.2022Возникновение стресса в определенных ситуациях, которые характеризуются как трудные и неподвластные. Ухудшение физического состояния человека при хроническом стрессе. Использование специальных упражнений для преодоления различных видов стресса.
реферат, добавлен 15.02.2015Особенности проявления эмоционального стресса в подростковом возрасте: ключевые понятия в определении стресса и реакции на социальную ситуацию детей. Особенности юношеского общения, идентификации с собственным Я и кризисы личности. Оценка агрессивности.
курсовая работа, добавлен 06.06.2010Обобщение научно-обоснованных причин агрессивного поведения. Анализ поведения животных под воздействием стресса. Экспериментальные модели стресса: модель норковой, черно-белой камеры, длительной изоляции. Тестирование поведения крыс в открытом поле.
статья, добавлен 29.07.2013Анализ уровней и проявлений предэкзаменационного стресса, его влияния на старшеклассников и способов помощи в его преодоления. Способы повышения стрессоустойчивости для учеников с высоким уровнем стресса, основанные на принципах управляемой визуализации.
статья, добавлен 19.05.2022Присутствие у спортсмена отличных физических данных и индивидуальных психических свойств, которые в той или иной степени воздействуют на его поведение в целом. Специфичность качеств подготовки спортсменов, стилевой саморегуляции психологических состояний.
статья, добавлен 15.02.2019Психологическое значение преодоления стресса. Личностные и социальные антистрессовые ресурсы. Значение стрессоустойчивости педагогов в профессиональной деятельности. Изучение эффективности психологической коррекции у воспитателей дошкольных учреждений.
дипломная работа, добавлен 07.01.2015Характеристика профессиональных спортсменов как социальной группы. Специфика процесса социализации профессиональных спортсменов. Деформация образа "Я" по завершению карьеры. Направления оптимизации процесса посткарьерной ресоциализации бывших спортсменов.
дипломная работа, добавлен 18.04.2018Теоретический анализ взаимосвязи социального интеллекта и совладающего поведения личности в период ранней юности. Классификация стратегий психологического совладания. Факторы, влияющие на стратегии совладающего поведения лиц юношеского возраста.
курсовая работа, добавлен 20.05.2013