Тайм-менеджмент здорового образа жизни
Формирование и мотивация здорового образа жизни. Роль физической активности в жизни человека. Основные принципы рационального питания. Профилактика психического стресса. Изучение отношения студентов к своему здоровью. Анализ результатов исследования.
Подобные документы
Изучение феномена счастья, составляющего ценностные ориентации современных поколений. Создание образа счастливой жизни в цифровом пространстве социальных сетей. Превращение образа счастливого человека в симулякр, заменяющий собой ценности реальной жизни.
статья, добавлен 06.06.2023Порождение стресса проблемами и переживаниями в жизни человека. Определение внешних и внутренних причин стресса. Причины и основные показатели стресса у студентов. Рассмотрение способов борьбы со стрессом. Анализ сущности понятия "стрессоустойчивость".
статья, добавлен 24.02.2019Исследование кризисов и конфликтов в жизни человека. Понятие стресса, характерные особенности конфликтов и их основные типы. Понятие кризиса, анализ нормативно-возрастных и индивидуальных психологических кризисов, определение их роли в жизни человека.
контрольная работа, добавлен 19.11.2014Изучение влияния краткосрочных планов, разрабатываемых в процессе тайм-менеджмента, на долгосрочную стратегию жизни. Влияние навыков планирования на показатели перспективы, продолжительность временной линии, развитие стратегического планирования.
статья, добавлен 20.03.2019Основные причины стрессовых ситуаций в жизнедеятельности человека. Психологические методы и пути преодоления стресса. Позитивные способы позволяющие справиться с непреодолимыми эмоциями. Практические рекомендации по профилактике стрессовых состояний.
реферат, добавлен 09.08.2018Проблемы здорового образа жизни в контексте российской культуры. Психическое и социальное здоровье человека. Гармония внешнего и внутреннего пространства личности. Вера как опора психологической устойчивости. Акцентуации личности и психическое здоровье.
книга, добавлен 05.07.2013Роль высшего образования в жизни человека. Определение и классификация мотивации студентов как ключевого момента в процессе получения образования, выявление причин немотивированности. Роль преподавателей в укреплении внутренних мотиваторов для студентов.
статья, добавлен 29.06.2018Теоретическое осмысление категории образа как одного из элементов сознания человека. Изучение природы психической наследственности Ф. Гальтоном. Анализ сновидений и проявлений бессознательного З. Фрейдом. Исследование феноменов душевной жизни К. Юнгом.
статья, добавлен 05.03.2018Основные черты психического стресса. Особенности проявления и причины эустресса, дистресса, эмоционального и психологического стресса. Преимущества и проявления стрессоустойчивости в повседневной жизни. Психологические средства стрессоустойчивости.
курсовая работа, добавлен 20.01.2015Изучение понятия девиантного поведения, его основных форм и причин возникновения. Факторы, определяющие отклонения в поведении личности. Анализ методов коррекции девиантного поведения. Значение здорового образа жизни в профилактике девиантного поведения.
реферат, добавлен 16.02.2014Теоретический анализ проблемы взаимосвязи осмысления жизни и здоровья. Детерминация позитивного отношения к здоровью путем организованного психолого-педагогического воздействия на старшеклассников. Исследование показателей осмысленности жизни школьников.
статья, добавлен 11.03.2013Изучение образа здоровья, образа жизни типичного врача, образа жизни типичного пациента в представлении врача первичного звена. Тренинг как эффективный инструмент для формирования установки на профилактическую медицину у врачей первичного звена.
статья, добавлен 28.02.2019Анализ работ литературы по проблеме теоретического исследования эмоций и чувств. Основные механизмы и приемы исследования эмоций и чувств, а также их роли в жизни человека. Практические рекомендации относительно регулировки эмоций и чувств человека.
курсовая работа, добавлен 16.11.2016Определение и признаки здорового образа тела. Анализ факторов, оказывающих непосредственное влияние на развитие личности ребенка. Психологические особенности соматически больного ребенка. Методика исследования образа тела у часто болеющих детей.
курсовая работа, добавлен 27.06.2015Изучение проблем, связанных с самочувствием работников, эффективностью их труда и стабильностью жизни организации. Описание характеристик синдрома профессионального выгорания. Анализ причин и профилактика стресса на работе. Совершенствование стиля жизни.
книга, добавлен 12.05.2014Роль профессии в жизни человека, влияние профессии на характер человека. Понятие, этапы профессионального развития, принципы проектирования. Формирование положительного образа будущего и здоровья. Выделение критериев достижения желаемого результата.
лекция, добавлен 15.05.2014Психологическая характеристика зрелого возраста 40-45 лет. Различные классификации возрастов. Кризис середины жизни. Половые различия мужчины и женщины. Сущность кризиса идентичности. Процесс пробуждения Кундалини. Выбор в пользу одинокого образа жизни.
реферат, добавлен 08.09.2010Анализ эмоционального фона, отношения к своему здоровью, удовлетворенности качеством жизни, уровня мотивации к отказу от курения у пациентов с ХОБЛ. Сравнительный психологический анализ данных у пациентов с тяжелой и лёгкой степенью заболевания ХОБЛ.
статья, добавлен 05.10.2021Результаты опроса студентов на тему "Влияние семьи на успех в жизни". Ряд факторов, влияющих на успешность в учебных и личных достижениях (внутренние и внешние). Внутрисемейные отношения как фактор, влияющий на успех в жизни для студентов вузов.
статья, добавлен 25.05.2016Жизнестойкость как общая мера психического здоровья человека. Ее проявление в способности человека выдерживать ситуацию острого или хронического стресса, сохранять внутреннюю сбалансированность, не снижая при этом качества и успешности деятельности.
статья, добавлен 12.04.2018Улучшение настроения и самочувствия при регулярных занятиях физической культурой и спортом. Анализ влияния физически активного образа жизни на самооценку "физического Я" человека, приводя в соответствие значимость своего тела и удовлетворенность им.
статья, добавлен 20.08.2020Анализ влияния социокультурных факторов, мотивации и установок личности на отношение человека к своему здоровью. Выявление взаимосвязи установок по отношению к здоровью с показателями культуры, социального капитала и особенностями мотивации личности.
статья, добавлен 02.10.2018Рассмотрение общей характеристики памяти как психического процесса и её роли в психической жизни человека. Физиологический механизм, виды и основные процессы памяти. Условия успешного запоминания информации. Психодиагностика видов и процессов памяти.
контрольная работа, добавлен 16.05.2011Психологические теории эмоций. Понятие когнитивного диссонанса. Электрофизиологические исследования мозга человека. Анализ зависимости между уровнем эмоционального возбуждения человека и его успешностью в жизни. Способы сообщения о состоянии говорящего.
курсовая работа, добавлен 13.10.2017Мотивация как особенная совокупность всех факторов (личностных и ситуативных), которые побуждают человека к активности. Понятие мотива для психологии как реальности субъективной, отраженной, части психического образа мира, выполняющей особые функции.
статья, добавлен 29.04.2019