Зміни функціональних можливостей під час тренування гравців у футзалі
Вивчення питань спортивного тренування гравців у футзалi. Визначення компонентів навантаження та їх впливу на функціональні можливості. Особливості розвитку функціональних можливостей організму та основних рухових якостей під час тренувань у футзалі.
Подобные документы
Визначення та вирішення основних проблем тренування гонщиків до індивідуальної гонки на шосе, які на сучасному етапі пов'язані з роботою тренерів: порушенням ними принципів спортивної підготовки. Реалізація можливостей спортсменів в змагальній діяльності.
статья, добавлен 26.02.2016З'ясування можливостей формування необхідно важливих умінь, навичок і знань для підвищення функціональних можливостей організму борця. Пошук інноваційних шляхів і підходів щодо удосконалення та оптимізації розвитку фізичних здібностей одноборців.
статья, добавлен 10.09.2023Розробка змісту тренувань футболістів у підготовчому періоді, що включає більш ефективні методи тренування, на основі результатів тестування рівня фізичної та техніко-тактичної підготовленості. Суть ефективного управління підготовленістю футболістів.
статья, добавлен 20.02.2022Аналіз дослідження щодо визначення впливу ментального тренування на психічну сферу стрільців та оцінювання їх психомоторних асиметрій. Визначення основної методики впливу на подолання психологічної тривожності - ментального тренування спортсменів.
статья, добавлен 14.10.2018Вивчення впливу бігових тренувань аеробного й анаеробного спрямування на фізичну працездатність, аеробну й анаеробну (лактатну) продуктивність організму. Розробка програми занять з використанням бігових вправ і індивідуальним підбором навантажень.
статья, добавлен 30.07.2016Дослідження показників зовнішнього дихання, толерантності до фізичного навантаження, психомоторної здібності, самооцінки психоемоційного стану, лікарсько-педагогічних спостережень під час тренувань для розроблення методики вольового керування диханням.
автореферат, добавлен 27.07.2014Надання знань та умінь, підбір оптимального фізичного навантаження. Навчання техніки виконання та впровадження у практичне застосування комплексу вправ колового тренування для самостійних занять здобувачами вищої освіти з метою фізичного розвитку.
статья, добавлен 19.12.2023Програма річного циклу підготовки легкоатлетів, які спеціалізуються у бігу на середні дистанції, задачі, структура і тривалість кожного макроциклу програми. Аналіз динаміки показників рухових здібностей юних легкоатлеток на етапі початкового тренування.
статья, добавлен 29.01.2016Сутність принципу безперервності в спортивній діяльності. Значення регулярності тренувань, підготовки та участі в змаганнях, стабільності обраної діяльності, підтримки фізичного та психологічного здоров'я. Роль чергування навантаження і відпочинку.
научная работа, добавлен 24.04.2024Розглядається питання технічної підготовки гравців у Counter Strike: Global Offensive. Проаналізовано основні розділи підготовки гравиів у кіберспорті. Запропонований комплекс ефективних вправ для тренування різних видів стрільби та наведення на ціль.
статья, добавлен 21.02.2022Особливості застосування фізичного навантаження за рівнями гравітації у оздоровчому тренуванні. Аналіз можливостей, особливостей фізичної підготовки студентів з використанням гіпергравітаційного навантаження. Проблема зміцнення здоров'я населення держави.
статья, добавлен 30.08.2016Пошук ефективних засобів і методів тренування спортсменів. Планування загальної та спеціальної підготовки юних кікбоксерів. Застосування повторного кругового методу тренувань. Оцінка впливу занять кікбоксингом на силову підготовку хлопчиків 12-13 років.
статья, добавлен 25.11.2021Розгляд характерних особливостей функціонального тренінгу. Класичне функціональне тренування, що передбачає роботу тільки з власною вагою. Функціональні тренування зі спортивними снарядами. Функціональне кругове тренування на спеціальній станції.
презентация, добавлен 02.12.2021Дослідження набору засобів загальної та спеціальної підготовки фехтувальників-початківців з метою підвищення рівня розвитку фізичних якостей та функціональних можливостей організму. Побудова періодів спрямованих на вирішення завдань фізичної підготовки.
статья, добавлен 23.06.2022Характеристика основних методів фізичного виховання дітей раннього і дошкільного віку. Дослідження та аналіз можливостей організму дитини дошкільного віку. Ознайомлення з особливостями проведення тренувань із загартовування з дітьми дошкільного віку.
курсовая работа, добавлен 21.05.2015Використання тестування з фізичної підготовленості у вищих навчальних закладах в якості моніторингу функціональних можливостей студентів. Оцінювання операторних проб за допомогою дозованих спортивних навантажень з метою встановлення працездатності.
статья, добавлен 16.10.2017Пошук оптимальних параметрів навантажень, що забезпечують максимальний приріст функціональних показників - умова ефективного використання можливостей спортсмена. Розвиток постійного вдосконалення майстерності гравців - ключова риса сучасного футболу.
статья, добавлен 11.11.2020Адаптаційні можливості - комплекс взаємопов'язаних показників запасу функціональних резервів, які витрачаються на підтримку рівноваги між організмом людини і навколишнім середовищем. Ранкова гігієнічна гімнастика - форма фізичної культури людини.
статья, добавлен 27.05.2022Підвищення фізичної підготовленості та функціональних можливостей спортсмена на тренувальних заняттях. Посилення ефективності техніко-тактичних дій футболістів. Використання спеціальних вправ для удосконалення нервово-м’язової координації й розвитку сили.
статья, добавлен 09.04.2022Оцінка результатів дослідження функціонального стану організму баскетболістів за показником електронегативності клітинних ядер буккального епітелію після впливу фізичних навантажень різного спрямування. Ефективність запропонованих фізичних навантажень.
статья, добавлен 14.10.2018Вплив професійно-прикладної фізичної підготовки на розвиток фахових якостей, рухових та особистісних здібностей майбутніх інженерів авіаційної галузі. Використання елементів стретчингу та калланетики для покращення функціональних можливостей організму.
статья, добавлен 06.10.2015- 47. Комплексне формування рухових якостей і освоєння техніко-тактичних дій юних футболістів 8-12 років
Розвиток рухових якостей і техніко-тактичної підготовки юних футболістів та вплив навантажень на формування їх функціональних систем. Залежність результатів педагогічного тестування виконання елементів техніки футболу від показників психологічних якостей.
автореферат, добавлен 19.07.2015 Результати теоретичного та експериментального дослідження значущості морфологічних показників кваліфікованих регбістів команди "Поділля" (Хмельницький) як інформативного показника керування тренувальним процесом гравців різних ігрових амплуа у регбі-7.
статья, добавлен 13.08.2023Приведення системи спортивного тренування у відповідність з природним ритмом розвитку організму юних спортсменів. Структура підготовки юних футболістів на різних вікових етапах. Особливості фізичної та елементарної технічної підготовки юних футболістів.
статья, добавлен 09.01.2019Взаємодія складників параметрів функціональних можливостей студентів у процесі фізичного виховання у вищій школі. Кореляція результатів функціонального тестування з педагогічними контрольними вправами. Стан розвитку швидкісно-силових якостей студентів.
статья, добавлен 10.04.2018