Засоби відновлення працездатності після змагальних навантажень у циклічних видах легкої атлетики
Розгляд та дослідження сучасних засобів відновлення в циклічних видах легкої атлетики після змагальних навантажень. Характеристика процесу удосконалення системи управління спортивною підготовкою, що включає комплексні дії після змагальних навантажень.
Подобные документы
Вивчення побудови сучасної системи підготовки кваліфікованих фігуристів: удосконалення побудови і методики тренування змагальних композицій і спеціальних здібностей й специфічних почуттів, оцінки психологічної, функціональної професійної підготовленості.
автореферат, добавлен 13.07.2014План дослідної роботи з перевірки ефективності концептуальних засад організації виховного процесу ДЮСШ. Результати дослідної роботи у групах ДЮСШ з легкої атлетики. Висновок про ефективність розроблених концептуальних засад організації виховного процесу.
статья, добавлен 09.01.2019Основні вимоги до харчування спортсменів. Використання спеціальних додаткових харчових засобів. Фармакологічні засоби профілактики перевтоми й відновлення спортивної працездатності. Психологічні засоби, направлені на зняття нервово-психологічної напруги.
реферат, добавлен 27.11.2013Дослідження впливу місцевих громад на розвиток туризму в Україні в період відновлення після епідемії COVID-19 з урахуванням територіальної специфіки та європейського досвіду. Шляхи вдосконалення партнерства влади і суб’єктів туристичної діяльності.
статья, добавлен 27.07.2024Опис основних тактичних прийомів подолання змагальних дистанцій плавцями високої кваліфікації. Методологічні дослідження особливостей тактики подолання змагальних дистанцій елітними плавцями на основі аналізу широкого ряду протоколів Ігор Олімпіад.
статья, добавлен 17.12.2020Гарантування безпеки подорожуючих в Україні в умовах військового стану. Розробка напрямків і стратегій розвитку туристичної індустрії країни після завершення конфлікту. Дослідження закордонного досвіду відновлення туризму та гостинності після бойових дій.
статья, добавлен 17.04.2024Дослідження рівня технічної та фізичної підготовленості спортсменів-гирьовиків різного рівня кваліфікації. Необхідність врахування основних параметрів техніки ривка у тренувальному процесі гирьовиків з метою покращання їх змагальних результатів.
статья, добавлен 14.02.2022Дослідження засобів та методів відновлення та стимулювання працездатності спортсменів-фехтувальників. Аналіз інформації щодо використання засобів відновлення та стимулювання працездатності спортсменів, представленої в нормативно-правових документах.
статья, добавлен 17.04.2022Систематизація факторів силового забезпечення спеціальної витривалості, які спеціалізуються у циклічних видах спорту (на прикладі веслування на каное). Способи підвищення силового компонента витривалості за рахунок стимуляції реактивних властивостей.
статья, добавлен 29.09.2024Порівняльна оцінка психофізіологічних показників спортсменів, що займаються рукопашним боєм, різного рівня спортивної підготовки в динаміці тренувань. Термінова мобілізація всіх функцій у відповідь на навантаження. Процесс відновлення після навантажень.
статья, добавлен 06.10.2018Енергетичні критерії працездатності спортсмена. Стан систем організму під час фізичних навантажень. Роль м'язового апарату в розвитку вегетативних функцій. Функціональна підготовка футболістів і її програмне забезпечення в моделюванні навантажень.
курсовая работа, добавлен 26.09.2010Розгляд педагогічного моделювання кінематики змагальних вправ спортсменів на етапах багаторічного вдосконалення. Моделі кінематики техніки вправ важкоатлетів для розробки кінематичних характеристик руху штанги під час ефективної змагальної діяльності.
статья, добавлен 10.09.2023Розробка індивідуальної корекції процесу адаптації спортсменів до напружених тренувальних навантажень виходячи із закону силових відношень, які пов’язані з фізіологічною реактивністю організму. Дослідження характеру реакцій кардіореспіраторної системи.
статья, добавлен 20.11.2020Аналіз компоненту при пробіжці дистанції на 100 метрів, співвідношення середньої довжини кроків до довжини тіла, схильність до бігу "подовженим" або "укороченим" кроком. Технологія складання індивідуальної моделі змагання на запланований результат.
статья, добавлен 14.08.2016Цінність туристичного сектора як процесу обміну різними видами діяльності та їх результатами. Туризм як частина глобалізації, його конструктивний потенціал. Питання економічного відновлення галузі після Ковід-19. Можливості відновлення та росту туризму.
статья, добавлен 08.01.2023Аналіз змін в організмі спортсмена під впливом фізичних навантажень. Визначення біохімічних та гематологічних параметрів до та після тренувань. Комплексне дослідження стадій адаптаційного процесу з використанням лазерної кореляційної спектроскопії.
автореферат, добавлен 24.02.2014Ознайомлення з показниками варіабельності серцевого ритму кваліфікованих боксерів після різних розминочних навантажень. Розгляд процесу реалізації передстартового комплексу позатренувальних впливів у спортивній підготовці кваліфікованих боксерів.
статья, добавлен 06.11.2023Застосування фізичних чинників під час оздоровчих і спортивних тренувань. Вживання парові та сухоповітряні лазні для відновлення працездатності в спорті. Використання педагогічні, медико-біологічні та психологічні засоби в процесі підготовки спортсменів.
презентация, добавлен 05.10.2019Теоретичне осмислення природи різнорівневої адаптації суб’єктів спортивної діяльності до специфічних фізичних та психологічних навантажень у царині спорту найвищих досягнень. Визначення характеристик специфічних навантажень у спортивній діяльності.
статья, добавлен 06.07.2023Розробка системи спеціальної фізичної підготовки захисників України. Пошук ефективних засобів відновлення спортсменів старших вікових груп після лікування травм колінних суглобів. Фізична реабілітація, ерготерапія та кінезіологічне тейпування самбістів.
статья, добавлен 15.02.2024Огляд індивідуально-групових моделей кінематики техніки змагальних вправ (швидкість снаряда у різних фазах рухової дії) важкоатлетів у процесі ефективної змагальної діяльності. Аналіз індивідуально-групових моделей кінематики техніки ривка та поштовху.
статья, добавлен 13.02.2024Розробка педагогічних технологій фізичної ерготерапії, терапії юнаків, які спеціалізуються у спортивних видах боротьби після лікування коронавірусної хвороби. Віднова працездатності, фізичної, психологічної, технічної і тактичної підготовленості юнаків.
статья, добавлен 06.07.2023Аналіз та узагальнення науково-методичних даних із питань відновлення швідкісно-силових якостей у спортсменів після травм. Характеристика методик фізичної реабілітації спортсменів з ушкодженнями опорно-рухового апарату, профілактика рецидивних травм.
статья, добавлен 05.12.2020Розкрито особливості побудови та структури тренувального процесу; запропоновано шляхи розвитку фізичної й удосконалення технічної підготовленості спортсменів різної кваліфікації. Алгоритм побудови індивідуальної тренувальної програми десятиборців.
статья, добавлен 26.10.2020Розгляд методології й методів визначення фізичної працездатності спортсменів різного віку в умовах спортивних тренувань та осіб, які не займаються спортом. за допомогою специфічних навантажень. Використання цього методу у практиці спортивної медицини.
статья, добавлен 13.10.2018