Особливості побудови раціональних режимів рухової активності студентів закладів вищої освіти
Рухова активність - фактор оздоровлення здобувачів вищої освіти, який спрямований на стимулювання захисних сил організму та підвищення потенціалу рівня здоров’я. Дотримання правильного гігієнічного режиму - засіб попередження багатьох захворювань.
Подобные документы
Розкрито роль і місце педагогічного контролю у фізичному вихованню. Розглядаються шляхи підвищення рівня рухової активності на заняттях з фізкультури. Здійснення самоконтролю рухової активності студентів в аспекті реалізації завдань фізичного виховання.
статья, добавлен 14.04.2022Фізичне виховання, спорт та краєзнавча робота в закладах освіти. Диференційований підхід до підготовки фахівців зі спортивно-оздоровчого туризму для роботи з дітьми, підлітками та студентською молоддю. Підвищення рухової активності засобами туризму.
статья, добавлен 14.10.2018Оцінка ефективності використання фізичних вправ і обґрунтування засобів і методів фізичного виховання дітей 5–6 років. Розробка системи по раціоналізації режимів спеціальної рухової активності дітей на фізкультурних заняттях в умовах дошкільних установ.
автореферат, добавлен 24.09.2013Дефіцит обсягу рухової активності як один із чинників, який визначає відхилення від норм у функціонуванні систем організму. Підходи до пошуку найбільш раціональних фізіологічних методів боротьби з її недостатністю. Ранкова гігієнічна гімнастика.
статья, добавлен 25.11.2023Реформа викладання баскетболу у закладах вищої освіти як частина інновацій сучасних навчальних планів здобувачів вищої освіти. Стратегія оновлення теорії і практики викладання баскетболу у ЗВО, фактори впливу, тенденції розвитку студентського баскетболу.
статья, добавлен 08.02.2024Проблеми реалізації теоретичних і методичних положень навчання плаванню у фізичному вихованні в закладах вищої освіти України. Показники фізичного розвитку, підготовленості, функціонального стану та мотивації до занять фізичним вихованням студентів.
статья, добавлен 14.11.2020Причини погіршення стану здоров’я школярів. Аналіз рівня соматичного здоров'я дівчаток і хлопчиків 16-17 років та особливостей їх рухової активності. Обгрунтування необхідності залучення дітей старшокласників до різних форм фізкультурно-оздоровчої роботи.
статья, добавлен 06.03.2019Спосіб життя як головний чинник, що впливає на стан здоров’я студентської молоді. Проблеми організації сфери дозвілля учнів. Класифікація оздоровчо-рекреаційних занять для студентів. Залучення вихованців до систематичних вправ з рухової активності.
курсовая работа, добавлен 17.10.2016Проблеми та рекомендації щодо поліпшення фізкультурно-оздоровчої освіти у вищих навчальних закладах. Сутність та причини гіпокінезії, аналіз її негативного впливу на здоров’я. Шляхи профілактики недостатньої рухової активності студентської молоді.
статья, добавлен 30.08.2016Аналіз принципових розбіжностей у факторній структурі фізичної підготовленості, тілобудови та стану біогеометричного профілю постави студентів закладів вищої освіти в залежності від курсу навчання. Підвищення здоров’яформуючої спрямованості студентів.
статья, добавлен 23.05.2022Дослідження свідчать про доцільність впровадження в процес фізичного виховання здобувачів освіти 1-2 курсів закладів фахової передвищої освіти спеціальних фізичних вправ, спрямованих на підвищення функціонального стану серцево-судинної і дихальної систем.
статья, добавлен 21.02.2022Надання знань та умінь, підбір оптимального фізичного навантаження. Навчання техніки виконання та впровадження у практичне застосування комплексу вправ колового тренування для самостійних занять здобувачами вищої освіти з метою фізичного розвитку.
статья, добавлен 19.12.2023Актуальність вирішення проблеми вдосконалення фізичної підготовки поліцейських як однієї з умов ефективного забезпечення публічної безпеки та охорони громадського порядку. Визначено необхідність подальшого вдосконалення якостей працівників поліції.
статья, добавлен 26.05.2022Збільшення працездатного віку громадян України. Зміцнення здоров’я українців, популярізація здорового способу життя. Поліпшення фізичної підготовки здобувачів закладів вищої освіти. Проведення олімпійського руху, лицарських турнірів, спортивних змагань.
статья, добавлен 21.05.2024Теоретичне обґрунтування та експериментальна перевірка технологій, спрямованих на оздоровлення студентів університетів у процесі позааудиторних занять легкою атлетикою. Дослідження рівня аеробної і анаеробної продуктивності організму студентів-чоловіків.
статья, добавлен 28.02.2016Аналіз існуючих підходів до організації секційної моделі навчально-виховного процесу з фізичного виховання студентської молоді в закладах вищої освіти. Обґрунтування можливості впровадження настільного тенісу в секційну роботу студентів університету.
статья, добавлен 14.11.2020Формування свідомого ставлення здобувача до свого здоров’я, усвідомлення потреби у фізичному вдосконаленні та звички до самостійних занять фізичною культурою та спортом. Оздоровчі технології, які впливають на рівень мотивації до занять фізичними вправами.
статья, добавлен 08.02.2024Аналіз моніторингу фізичного статусу школярів різного віку, які проживають в гірській і рівнинній місцевості. Визначення зв’язку між фізичною підготовленістю, показниками стану соматичного здоров’я, фізичного розвитку і рівня рухової активності школярів.
статья, добавлен 09.01.2019Структура захворювань учнів старших класів та стан їх здоров’я. Взаємозалежність між рівнем фізичної активності та рівнем здоров’я підлітків. Раціональна організація тренувально-оздоровчого процесу та підтримка рівня фізичного здоров’я старшокласників.
статья, добавлен 03.03.2018Періодизація спортивного тренування. Особливості тренувального процесу волейболістів. Застосування раціональних форм планування тренувальних навантажень у структурах річної та багаторічної підготовки спортсменів в умовах навчання у закладі вищої освіти.
статья, добавлен 28.09.2022Функціональний стан та рухова активність студентів в умовах організації фізичного виховання згідно з вимогами кредитно-модульної системи організації навчального процесу. Розрахунок оцінювання успішності студента з дисципліни "Фізичне виховання".
автореферат, добавлен 14.08.2015Порушення проблеми фізичного удосконалення студентської молоді шляхом підвищення інтенсивності фізичних навантажень, мотивації щодо самостійних занять фізичною культурою. Формування у студентів свідомої самоорганізації, здоров’яформуючої поведінки.
статья, добавлен 07.11.2023Обґрунтування педагогічної технології фізичного виховання студентів з обмеженими можливостями здоров'я. Необхідність оптимізації рухової активності студентів впродовж всього періоду навчання. Ефективні засоби фізичного виховання та пульсові режими.
статья, добавлен 16.11.2017Вивчення й аналіз видів активності, пов’язаних із проведенням дозвілля. Ознайомлення з видами спорту для підвищення обсягу рухової активності. Визначення та характеристика особливостей впливу бігу на фактори ризику розвитку серцево-судинних захворювань.
статья, добавлен 05.04.2019Проблема компенсації негативних наслідків дефіциту фізичної активності. Вивчення медико-біологічних і педагогічних основ фізичної активності. Рухова діяльність як умова для становлення й удосконалення дитини як біологічної істоти та соціального суб’єкта.
статья, добавлен 20.11.2020