Виндсерфинг как рекреационное занятие
Характеристика основных умений виндсерфера начального уровня. Особенность катания на доске под парусом в Нижегородской области. Проведение исследования серф-клубов на Горьковском водохранилище с развитой инфраструктурой для занятия виндсерфингом.
Подобные документы
Планирование объема и интенсивности самостоятельных занятий по физкультуре и утренняя гигиеническая гимнастика. Увеличение и уменьшение нагрузки. Дозировка физических упражнений и факторы её воздействия на организм. Признаки чрезмерной нагрузки.
реферат, добавлен 24.04.2015Характеристика индивидуализации тренировочного процесса. Особенность активного отдыха и аутогенной тренировки. Проведение исследования правильного питания спортсмена. Главный анализ биологических и физических факторов восстановления работоспособности.
контрольная работа, добавлен 29.03.2017Физическая культура как неотъемлемая часть жизни человека. Система знаний по проведению занятий физическими упражнениями, ее структура и элементы. Основные этапы занятия по физической культуре. Значение разминки. Понятие и принципы круговой тренировки.
реферат, добавлен 18.12.2010Подготовка к занятиям по преодолению препятствий, их основные цели и задачи. Обучение приемам и действиям на полосе препятствий. Методические рекомендации по посадке в автомобиль и высадке из него, передвижению по узкой опоре, лестницам и канатам.
курсовая работа, добавлен 17.10.2015Определение методического подхода к формированию умений и навыков, которые будут способствовать проведению занятий оздоровительным плаванием. Анализ структуры оздоровительного плавания, способствующей повышению функционального состояния организма.
статья, добавлен 09.01.2019Исследование спроса на услуги внутреннего туризма среди жителей г. Пензы и предложения на услуги туризма среди турагентств Пензенской области. Приемлемость уровня цен, определение потребительских предпочтений на туристские маршруты Пензенской области.
курсовая работа, добавлен 02.12.2012Туристский потенциал как составляющая экономического потенциала Нижегородской области с учетом инновационной компоненты. Основные средства размещения и рекреационный потенциал. Транспортная инфраструктура региона. Природно-ресурсный потенциал области.
курсовая работа, добавлен 21.03.2017Гуманистическая направленность занятий спортом в условиях детско-юношеских спортивных школ, которые рассматриваются как благоприятное условие для социализации детей и подростков. Занятия спортом, как фактор формирования гармонически развитой личности.
статья, добавлен 01.11.2018Изучение функциональных особенностей организма юных баскетболисток в динамике тренировочного занятия соответственно изменениям значений ЧСС с учетом уровня биологического созревания их организма. Особенности проведения тренировки юных спортсменок.
статья, добавлен 09.01.2019Горнолыжный отдых в Италии. Червиния - самый высокогорный район катания в стране. Кортина Д’Ампеццо: Олимпиада 1956 г., народные гуляния и праздники. Популярность отдыха на озерах Италии, курорты мирового уровня. Туры в Рим, достопримечательности города.
реферат, добавлен 10.01.2012Механизмы формирования и освоения действий, сопровождаемых управлением с помощью мышления. Исследование закономерности образования двигательных умений. Структура начального, детализированного и закрепляющего этапов развития физических способностей.
курсовая работа, добавлен 12.03.2017Изучение видов событийного туризма. Участие в обрядах как прекрасный способ познания этнических, религиозных и культурных особенностей своего народов. Проведение праздник-ярмарки "Клубничная страна". Особенность туристских ресурсов Белгородской области.
статья, добавлен 30.04.2019Формы и содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями. Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий. Основные принципы построения самостоятельных занятий. Управление самостоятельными тренировочными занятиями физической культурой.
реферат, добавлен 10.05.2016Характеристика оценки общего состояния здоровья и идентификация проблем здоровья. Анализ определения анаэробного порога и тренировочных зон по частоте сердечных сокращений. Проведение исследования основных функциональных параметров в полевых условиях.
статья, добавлен 01.02.2022Подготовка мест проведения учебных занятий и обучение способам передвижения на лыжах. Подготовка курсантов и слушателей к контрольному занятию по лыжной подготовке. Способы преодоления подъемов и спусков. Предупреждение травматизма и обморожений.
курсовая работа, добавлен 17.10.2015Физическое воспитание дошкольников. Структура физкультурных занятий, задачи и содержание. Способы организации детей на занятиях, приемы страховки. Изучение приемов обучения в разных возрастных группах. Организация мероприятий на открытом воздухе.
конспект урока, добавлен 24.11.2014Определение сущности кайтинга – вида экстремального спорта наряду с серфингом, вейкбордингом и виндсерфингом. Ознакомление с разновидностями кайтинга: кайтсерфингом, сноукайтингом, лендкайтингом, кайтбордингом. Изучение условий создания тяги кайтом.
реферат, добавлен 25.01.2016Характеристика проблемы реализации современной программы импортозамещения в экономике Российской Федерации. Изучение многолетнего опыта Липецкой области по формированию и управлению туристско-рекреационными особых экономических зон регионального уровня.
статья, добавлен 13.07.2017Физические упражнения в режиме дня. Утренняя гимнастика и физкультминутки. Физкультурные занятия, подвижные игры и физические упражнения на прогулке. Средства физкультуры в перерывах между общеобразовательными занятиями. Физические упражнения после сна.
контрольная работа, добавлен 15.03.2010Методические рекомендации по организации самостоятельных занятий физическими упражнениями: построение тренировочного занятия, дозирование физической нагрузки при самостоятельных занятиях, анализ самоконтроля за состоянием организма занимающегося.
реферат, добавлен 15.02.2011Анализ построения тренировочного занятия. Планирование и дозирование физической нагрузки и самоконтроля за состоянием организма занимающегося школьника. Методические рекомендации по организации самостоятельных занятий школьников физическими упражнениями.
реферат, добавлен 21.03.2015Описание туристских рекреационных ресурсов Оренбургской области и возможности их применения с целью формирования базы развития приключенческого туризма в регионе. Проведение исследования бальнеологического туристско-рекреационного потенциала района.
статья, добавлен 12.02.2021Проведение исследования отношений людей к физической культуре и спорту. Анализ самооценки спортсменов и их подготовленности. Особенность проведения спортивных занятий. Характеристика повышения мотивации студентов к развитию своих гимнастических качеств.
контрольная работа, добавлен 22.03.2016- 99. Баскетбол
Характеристика баскетбола как средства физического воспитания. Требования к современным броскам и методика начального обучения. Изучение уровня обучаемости учащихся 6-х классов технике выполнения броска одной рукой от плеча с места, рекомендации.
курсовая работа, добавлен 08.05.2009 Характеристика занятий гимнастикой для беременных. Главные принципы выполнения специальных упражнений для будущих мам. Анализ выбора одежды для тренировок. Особенность продолжительности занятий спортом. Применение ходьбы для поддержания здоровья.
доклад, добавлен 18.02.2015