Техническая подготовка горнолыжников 12-13 лет учебно-тренировочных групп 3 года обучения
Роль технической подготовки в становлении мастерства горнолыжников и ее задача в процессе образования двигательного навыка. Суть горнолыжной техники у воспитанников учебно-тренировочных групп. Совершенствование координационной структуры при передвижении.
Подобные документы
Современные аспекты физической подготовки студентов неспециализированных ВУЗов. Планирование учебно-тренировочного процесса, организационно-методические приемы обучения и тренировки. Значение и содержание общей и специальной физической подготовки боксера.
реферат, добавлен 29.12.2011Содержание и структура тренировочных и соревновательных нагрузок дзюдоистов на этапах годичного цикла. Разработка методики физической подготовки для развития скоростной выносливости и силовых способностей. Эффективность педагогических алгоритмов.
автореферат, добавлен 27.02.2012Понятие базовой техники и ее значение в совершенствовании технико-тактического мастерства. Содержание и последовательность технико-тактической подготовки борцов. Базовая технико-тактическая подготовка спортсменов. Содержание, объем базовой техники дзюдо.
курсовая работа, добавлен 27.06.2012- 104. Водная среда как один из факторов успешной подготовки кикбоксеров на предсоревновательном этапе
Внедрение в учебно-тренировочный процесс кикбоксеров на предсоревновательном этапе водной среды. Достижение максимального уровня функциональных возможностей организма. Совершенствование индивидуального тактико-технического мастерства в боевой обстановке.
статья, добавлен 09.12.2018 Проблема текущего контроля функционального состояния молодых спортсменов. Сложности организации учебного процесса с дзюдоистами 13–16 лет. Способы контроля состояния спортсменов. Рекомендации по коррекции содержания учебно-тренировочных процессов.
статья, добавлен 23.12.2017Модернизация учебно-тренировочных программ и создание новых фитнес-технологий, учитывающих возрастные интересы, потребности и профессиональные особенности населения. Учет возрастных изменений и связанных с ними морфофункциональных особенностей мужчин.
статья, добавлен 01.03.2019Двигательные действия как предмет обучения в физическом воспитании. Изучение основ формирования двигательного навыка. Характеристика структуры и этапов обучения двигательным действиям. Анализ упражнений для укрепления мышечной системы и всего организма.
реферат, добавлен 24.09.2012Формирование техники движения гребца как одна из основных задач обучения навыкам гребли на байдарке. Физиологический механизм двигательного навыка. Основные этапы обучения и значение каждого из них. Распространенные ошибки и направления их коррекции.
курсовая работа, добавлен 13.03.2011- 109. Целесообразное использование подвижных игр в повышении эффективности учебно-тренировочного процесса
Эффективность подвижных игр в учебно-тренировочном процессе. Роль физической культуры. Содействие игр в физическом, умственном, нравственном, эстетическом развитии студентов. Рекомендации для развития основных двигательных качеств с их использованием.
статья, добавлен 21.07.2020 Соотношение различных физических качеств в процессе подготовки борцов в возрасте 14-15 лет. Исследование эффективности технико-тактических действий в турнирных соревнованиях в зависимости от скоростно-силовой подготовленности борцов высших разрядов.
дипломная работа, добавлен 02.10.2015Формирование навыка плавания в процессе обучения школьников. Техника ныряния в длину и глубину, спортивных способов плавания (кроль на груди и на спине, дельфин и брасс). Особенности стартов и поворотов. Общая физическая и техническая подготовка пловца.
реферат, добавлен 30.11.2011Экспериментальное обоснование программы начальной спортивной подготовки девушек в тяжелой атлетике в условиях дополнительного образования. Принцип единства общей и специальной подготовки в программе, волнообразности тренировочных нагрузок и другие.
статья, добавлен 02.03.2019Методика опережающего обучения при формировании у спортсменов навыков игры в волейбол. Подбор контрольных испытаний изучения уровня технической подготовленности волейболистов. Комплекс упражнений на совершенствование основных технических действий.
дипломная работа, добавлен 06.07.2018Оценка уровня начальной физической подготовки в академической гребле у юношей. Уточнение возможности развития выносливости в сочетании со скоростной подготовкой. Анализ эффективности программы тренировочных занятий на этапе начальной подготовки.
статья, добавлен 14.08.2016Исследование специальной физической подготовленности регбистов, занимающихся по экспериментальной методике. Применение тренировочной нагрузки в процессе спортивной подготовки. Особенности развития физических качеств, игровой специализации спортсменов.
статья, добавлен 30.07.2016Применение подвижных игр и эстафет как комплекса упражнений в подготовке волейболистов в вузе. Характеристика учебно-тренировочных занятий по общефизической и специальной подготовке. Основные упражнения на развитие координации и силы у студентов.
контрольная работа, добавлен 08.06.2009- 117. Планирование тренировочных нагрузок у юношей старшей возрастной группы в пожарно-прикладном спорте
Оценка важности планирования тренировочных нагрузок с учетом установленных требований и ориентации на возраст спортсмена. Определение величины и интенсивности нагрузки воздействующей на организм спортсмена как основная проблема тренировочного процесса.
статья, добавлен 02.03.2019 Оценка процесса воспитания физических качеств велосипедиста. Рассмотрение особенностей технической подготовки. Обзор тактической подготовки велосипедиста. Определение значения психической подготовки в спорте. Анализ состояния наивысшей подготовленности.
реферат, добавлен 10.09.2016Упражнения учебно-тренировочного процесса юных бегунов на средние дистанции реализации общеразвивающих и специальных упражнений. Особенности начальной подготовки юных бегунов на средние дистанции. Методы определения уровня подготовленности юных бегунов.
курсовая работа, добавлен 09.11.2019Программа учебно-тренировочных занятий с учетом индивидуально-типологических особенностей вегетативной регуляции спортсменок. Изучение эффективности адаптации организма к максимальным физическим нагрузкам и стабилизации спортивной формы у байдарочниц.
статья, добавлен 27.01.2022- 121. Обучение плаванию
Использование законов взаимодействия человека с водной средой в процессе обучения плаванию с целью формирования правильного навыка плавания. Обучение техники спортивных способов плавания. Особенности обучения техники стартов, ныряния в длину и глубину.
реферат, добавлен 19.03.2015 Изучение научной литературы по подготовке женщин в беге на средние, длинные дистанции, анализ механизмов развития спортивного мастерства бегуний. Выявление изменения уровня результативности в беге на средние дистанции с применением тренировочных методик.
статья, добавлен 03.08.2009Овладение волейболистами техникой приемов игры. Уровень технической подготовки волейболисток. Достижение высокого спортивного результата в соревнованиях по волейболу. Техника приемов игры. Процесс обучения волейболиста технике движений и действий.
курсовая работа, добавлен 12.07.2016Техническая подготовленность как фактор, определяющий достижения высоких результатов юными футболистами на этапе начального обучения. Обоснование эффективной методики развития "чувства мяча" у футболистов 8-9 лет в детско-юношеской спортивной школе.
статья, добавлен 02.03.2019Двигательные умения, формирование профессионально важных навыков. Необходимые двигательные качества. Постановка учебно-тренировочных занятий и соревнований. Закономерности формирования двигательных навыков в единстве с развитием физических качеств.
реферат, добавлен 10.08.2010