Стан хребта жінок першого періоду зрілого віку в процесі занять пілатесом
Дослідження стану хребта жінок першого періоду зрілого віку, які займаються за системою Пілатес. Аналіз порушень постави в жінок першого періоду зрілого віку. Виявлення локалізації рівня больових відчуттів у різних відділах хребта жінок цієї категорії.
Подобные документы
Аналіз ступеню свободи жінок та їх участі в соціальному житті. Розгляд жіночого спорту та причин входження спортсменок у простір спортивних видів, які довгий час вважалися суто чоловічими. Розгляд різних періодів розвитку сучасного олімпійського руху.
статья, добавлен 03.12.2018Аналіз фізичного здоров'я дітей середнього шкільного віку, які займаються і не займаються баскетболом. Оцінка фізичної підготовленості та залежність між зниженням рівня фізичного здоров'я і збільшенням кількості школярів з незадовільною підготовленістю.
статья, добавлен 06.03.2019Варіанти кількості тренувальних занять у тижневому мікроциклі велосипедистів - ветеранів 35-39 років. Порівняльний аналіз функціонального стану та рівня фізичних якостей. Визначення оптимального режиму тренувань в тижневому мікроциклі змагального періоду.
статья, добавлен 17.02.2022Значення гирьового спорту у формуванні життєво важливих рухових умінь і навичок, розвитку фізичних якостей, вихованні морально-вольових та інших якостей особистості жінок-курсанток. Розвиток аеробної витривалості, гнучкості і координації рухів у жінок.
статья, добавлен 15.05.2024Попередження функціональних порушень хребта спортсменів як наслідок інтенсивних тренувальних навантажень. Спроба ліквідації оборотних змін опорно-рухового апарату, як наслідок патобіомеханічного впливу інтенсивної та тренувальної діяльності акробатів.
статья, добавлен 09.01.2019Дослідження розвитку рухових якостей у жінок-військовослужбовців Збройних сил України в умовах правового режиму военного стану. Алгоритм оцінки розвитку силових якостей, витривалості та координаційних здібностей на основі ускладненої проби Ромберга.
статья, добавлен 27.07.2024Особливості функціонального забезпечення спеціальної працездатності жінок-боксерів високої кваліфікації. Формування методичного підходу до організації фізичної підготовки жінок-боксерів. Реакції кардіореспіраторної системи кваліфікованих спортсменок.
статья, добавлен 30.08.2018Визначення домінуючих професійних компетентностей жінок-єдиноборців високої кваліфікації (на прикладі жінок - бійців). Домінуючі професійні компетентності - техніко-тактичний та бойовий потенціал бійців й досвід титульних (кваліфікаційних) поєдинків.
статья, добавлен 20.02.2023- 109. Урахування фізіологічних особливостей жінок при складанні тренувальних програм з важкої атлетики
Важливим є створення науково обґрунтованих методик для жінок в даному виді спорту і застосування їх на практиці в процесі підготовки спортсменок з подальшою корекцією запропонованих систем на основі отриманих результатів. Особливості жіночого організму.
статья, добавлен 29.09.2023 Визначено, що заняття системою пілатесу позитивно впливають на організм людини, дозволяючи значно зміцнити здоров’я, поліпшити рівень рухових якостей. Вивчення стану серцево-судинної системи студенток, які регулярно займаються системою пілатесу.
статья, добавлен 14.10.2018Зменшення фізичної активності та збільшення споживання деяких груп продуктів як особливість способу життя чоловіків зрілого віку напередодні їх довільних занять фізичною активністю високої інтенсивності влітку. Його вплив на накопичення енергії.
статья, добавлен 17.12.2020Специфіка військово-професійної діяльності, фізіологічних особливостей жінок під час навчання у військових навчальних закладах. Особливості вікової динаміки фізичної підготовленості курсантів, які навчаються в умовах помірної і значної рухової активності.
статья, добавлен 09.01.2019Безпека як головна вимога під час займання гімнастикою. Дотримання правильної постави як головна складова правильного займання гімнастикою. Виправлення постави через заняття гімнастикою. Корегуюча гімнастика постави при сильному викривленні хребта.
реферат, добавлен 24.05.2010Авторська програма фізичної реабілітації, що спрямована на покращення стану серцево-судинної системи. Визначення її позитивного впливу на динаміку гемодинамічних показників та рівень фізичного стану жінок 55-60 років, хворих на гіпертонічну хворобу.
статья, добавлен 09.01.2019Розробка та апробація карти візуального скринінгу біогеометричного профілю постави дітей 5-6 років у процесі фізичної реабілітації. Контроль стану біогеометричного профілю постави в умовах закладів дошкільної освіти, профілактика та корекція порушень.
статья, добавлен 06.12.2021Жіноче легкоатлетичне семиборство є одним з найважчих видів легкої атлетики, який вимагає від спортсменок, високого рівня розвитку фізичних якостей, специфічних антропометричних особливостей. Розкрито особливості фізичної підготовки жінок-семиборок.
статья, добавлен 03.07.2023Фізичний та психоемоційний стан, стан серцево-судинної системи, рухливості в суглобах, зміни м’язової сили у хворих з наслідками діафізарних переломів кісток гомілок. Механотерапевтичний тренажер для застосування в програмі фізичної реабілітації хворих.
автореферат, добавлен 30.07.2015Становлення та розвиток бар'єрного бігу. Бар'єрний біг для жінок як вид спортивної діяльності. Дослідження автора статті дозволило визначити найбільш раціональну для жінок висоту перешкод, кількість та порядок їх розстановки, довжину самої дистанції.
статья, добавлен 01.02.2022Дослідження реорганізації системи фізичного виховання студентів закладів вищої освіти на основі застосування різних видів фізичної активності. Позитивний вплив занять пілатесом на параметри морфофункціонального стану та покращення здоров'я студенток.
статья, добавлен 21.02.2022Вивчення ефективності соціально-побутової реабілітації осіб з травмами нижньо-грудного і поперекового відділів хребта під впливом комплексних методик відновлення. Дослідження показників функціонального стану хворих у динаміці реабілітаційного лікування.
автореферат, добавлен 06.07.2014Покращення соціалізації, фізичного стану та рівня здоров’я молодших школярів. Застосування комплексного підходу до вирішення навчальних, оздоровчих і виховних завдань. Організація занять у гуртках фізичної культури та секціях з різних видів спорту.
статья, добавлен 11.11.2020Розгляд значення розвитку координації для покращення функціональної системи організму дитини. Аналіз рівня координаційних якостей дівчат біатлоністок старшого шкільного віку в процесі стрільби стоячи з допомогою комп’ютерно-електронної установки "Скатт".
статья, добавлен 30.08.2016Основні закономірності побудови індивідуальних програм (ІП) тренувань для жінок з урахуванням зміни гормонального фону протягом менструального циклу. Можливість побудови ІП кондиційних тренувань на основі раціонального поєднання різних видів фітнесу.
статья, добавлен 02.12.2017Розробка програми фізичного виховання підлітків на основі відомостей про особливості вікового періоду. Формування звичок до ведення здорового способу життя з урахуванням анатомо-фізіологічних особливостей віку. Зміст фізкультурно-оздоровчих занять.
статья, добавлен 13.02.2016- 125. Організаційно-методичні засади оздоровчих занять танцювальним фітнесом для дітей дошкільного віку
Особливості фізичного виховання дітей дошкільного віку. Обґрунтування змісту і організаційних особливостей оздоровчо-рекреаційних занять з елементами спортивних танців для дітей дошкільного віку. Вплив занять на функціональні можливості організму дитини.
статья, добавлен 04.02.2024