Лыжный спорт – один из самых доступных и массовых видов физической культуры

Характеристика лыжного спорта как одиного из самых массовых видов спорта: история и разновидности лыжных видов спорта (лыжные гонки, двоеборье, прыжки с трамплина, горнолыжный спорт, фристайл, сноубординг, биатлон); влияние лыжных походов на здоровье.

Подобные документы

  • Изучение истории появления и массового развития лыжных гонок. Описание техники классического и свободного (конькового) стилей передвижения на лыжах. Рассмотрение основных видов лыжных соревнований и особенностей построения тренировочных занятий лыжников.

    реферат, добавлен 12.05.2015

  • Изучение особенностей циклических видов спорта. Восточные единоборства в системе оздоровительной физической культуры. Рассмотрение влияния спортивной ходьбы на здоровье. Основы сдачи норм по туризму. Характеристика правил безопасности при плавании.

    реферат, добавлен 17.01.2014

  • Плавание как один из наиболее популярных и массовых видов спорта, эффективное средство укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Знакомство с этапами развития плавания в России. Рассмотрение особенностей овладения спортивным плаванием.

    реферат, добавлен 22.06.2017

  • Зарождение лыжного спорта. Проектирование трамплина для прыжка. Факторы, влияющие на дальность полета лыжника, биомеханический анализ значения углов в фазе отталкивания. Четыре фазы прыжка. Силы, действующие на прыгуна в полете, расчет траектории.

    презентация, добавлен 06.04.2014

  • Развитие физической культуры и спорта как одно из наиболее важных направлений, которое необходимо для формирования здорового общества. Знакомство с классификацией различных видов спорта, существовавших в России с конца XIX века до настоящего времени.

    статья, добавлен 30.07.2020

  • Классификация и общая характеристика легкоатлетических видов спорта (ходьба, бег, прыжки, метания). Формирование комплекса двигательных навыков и физических качеств, необходимых в профессиональной деятельности специалиста по физической культуре и спорту.

    реферат, добавлен 13.04.2011

  • История возникновения конного спорта. Общая характеристика конного спорта, который входит в состав летних олимпийских видов спорта. Классификация конного спорта: конкур, выездка, троеборье. Травматичность в конном спорте. Самый дорогой вид спорта.

    контрольная работа, добавлен 10.06.2017

  • Общая характеристика лыжных гонок, биатлона, лыжного двоеборья, прыжков с трамплина и горнолыжного спорта. Исследование скоростно-силовых качеств у спортсменов, занимающихся лыжным спортом. Средства и методы развития скорости в циклических видах спорта.

    реферат, добавлен 09.06.2015

  • Определение отличительных черт массового спорта от физической культуры, профессионального спорта, спорта высших достижений и досуговой деятельности. Раскрытие роли массового спорта как инструмента для преодоления кризиса современного спорта в России.

    статья, добавлен 29.03.2020

  • Описание адаптивного спорта как средства реабилитации и социальной адаптации. Рассмотрение особенностей спорта и физической культуры для людей с поражением зрения, видов игр и их правил. Изложение опыта работы со спортсменами в адаптивном спорте.

    курсовая работа, добавлен 05.05.2014

  • Лыжи как одно из самых древних изобретений первобытного человека, первые письменные источники о развитии соответствующего спортивного направления. Особенности лыжного спорта в мире и в России, выдающиеся достижения спортсменов, современные рекорды.

    реферат, добавлен 15.06.2015

  • Принципиальное отличие спорта от других видов занятий физическими упражнениями. Цель выбора видов спорта и систем физических упражнений для регулярных занятий студентами в свободное время. Виды и методы контроля эффективности тренировочных занятий.

    контрольная работа, добавлен 25.11.2010

  • Оценка влияния оздоровительной физической культуры и спорта на отдельные системы организма. Работа сердечно-сосудистой, дыхательной системы. Влияние занятий спортом на мышцы. Влияние на организм человека бега, плавания, велосипедных и лыжных прогулок.

    курсовая работа, добавлен 12.10.2015

  • Социальная роль спорта в развитии общества. Роль физкультуры и спорта в формировании и социализации личности. Повышение социальной роли физической культуры и спорта. Цели, средства и формы, распространение и эффективность физической культуры и спорта.

    реферат, добавлен 03.11.2019

  • Исследование российских национальных видов спорта. Изучение истории развития русской лапты, городошного спорта и самбо. Описания национальных видов спорта других стран. Анализ особенностей американского футбола, ушу, крокета, гольфа, тайского бокса.

    реферат, добавлен 09.01.2014

  • Рождение хоккея и его развитие в СССР. Создание первого всесоюзного турнира “Золотая шайба”. Анализ правил игры и проведения. Возникновение, развитие и первоначальное применение лыж. Разновидности лыжных видов спорта. Рассмотрение развития футбола.

    доклад, добавлен 26.12.2012

  • Рассмотрение и анализ основных правил применения таких видов спорта как: боссабол, бузкаши, го, хёрлинг, скибоб в жизни человека. Определение и характеристика главных условий и навыков, необходимых для того, чтобы стать членом спортивной игры бузкаши.

    статья, добавлен 17.08.2018

  • Направления экстремального спорта, его цели, задачи и совершенствование. Бейсджампинг как один из самых опасных видов экстрима. Паркур – искусство перемещения и преодоления препятствий различного характера. Дайвинг и кейв-дайвинг, опасности пещер.

    реферат, добавлен 19.12.2013

  • Спорт как величайшее социальное явление современности. Плаванье - один из наиболее массовых и популярных видов спорта. Тенденции коммерциализации плавания. Спортивные достижения российских пловцов. Система организационных мероприятий по плаванию.

    статья, добавлен 19.06.2010

  • Основные виды лыжных гонок. Сноубординг и его разновидности. Организация соревнований по горнолыжному спорту. Требования к трассе, правила и снаряжение. Индивидуальный и командный спринт. Соревнования с раздельным стартом. Могул и лыжная акробатика.

    реферат, добавлен 13.12.2015

  • Виды и правила соревнований лыжных гонок. Соревнования с раздельным стартом. Соревнования с масс-стартом, гонки преследования, эстафеты, командный спринт. Место вида спорта в различных классификациях. Требования к психомоторным и психическим процессам.

    реферат, добавлен 23.06.2014

  • Выяснение проблем, которые возникают на пути развития редких в Архангельской области видов спорта. Ознакомление с историей развития вида спорта "Стрельба из лука". Помощь более развитых и популярных спортивных секций в становлении редких видов спорта.

    статья, добавлен 18.03.2019

  • Спорт как исторически сложившаяся специфическая человеческая деятельность. Элементы системы подготовки спортсмена. Классификация основных видов спорта. Социальные функции спорта. Общедоступный (массовый) спорт и спорт высших достижений, их особенности.

    реферат, добавлен 18.06.2015

  • Характеристика лыжных гонок и их техника. Характеристика классических лыжных ходов: попеременный двухшажный, одновременный бесшажный, а также скоростной вариант одновременного одношажного хода. Лыжные гонки для лиц с ограниченными возможностями.

    контрольная работа, добавлен 04.04.2011

  • Легкая атлетика - один из основных и наиболее массовых видов спорта. Разновидности легкоатлетических упражнений в современной спортивной классификации. Образование первого спортивного кружка в России в 1888 году. Русские легкоатлеты в Олимпийских играх.

    реферат, добавлен 09.09.2012

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.