Пауэрлифтинг. От новичка до мастера
Применение современных технологий и методов обучения в пауэрлифтинге с целью улучшения индивидуальных навыков и успешности тренировки спортсменов. Роль тренера в обеспечении успешного продвижения спортивной подготовки и производительности атлета.
Подобные документы
Определение атрибутов управления юными хоккеистами 12-14 лет содержанием спортивной тренировки на основе эмоционально-конструктивного поведения и деятельности на тренировочном этапе спортивного совершенствования. Рациональные смыслы эмоций тренера.
статья, добавлен 27.06.2023Выявление нетрадиционных методов скоростно-силовой подготовки, основанных на выполнении упражнений с сохранением координационной структуры ударного движения. Формы проявления быстроты в спортивной деятельности. Формирование выносливости у спортсменов.
реферат, добавлен 27.04.2016Общая характеристика основных методов спортивной тренировки, анализ особенностей. Физическое воспитание и спорт как важнейшее средство укрепления здоровья, достижения физического совершенства, формирования морально-волевых качеств подрастающего поколения.
реферат, добавлен 15.11.2021Регулирование тренировочной нагрузки для тяжелоатлетов различной квалификации с учетом их выступления в соревнованиях в той или иной весовой категории. Влияние мышечного и координационного факторов на прирост спортивного результата в пауэрлифтинге.
статья, добавлен 01.06.2018История возникновения пауэрлифтинга. Основы психологической подготовки атлета. Оборудование и его конструктивные особенности. Предметы личной экипировки. Упражнения и правила их выполнения. Порядок проведения соревнований. Обязанности официальных лиц.
реферат, добавлен 16.03.2015Характеристики, значения и особенности применения кроссфит-тренировки в подготовке юных спортсменов 10-12 лет, занимающихся тхэквондо. Выявление влияния экспериментальной методики на показатели и уровень развития физической подготовленности занимающихся.
статья, добавлен 06.06.2023Три существенных признака любой карьеры. Исследование спортивной карьеры спортсменов. Кризис начала спортивной специализации, который связан с поступлением в спортивную школу или началом занятий в группе специализации у профессионального тренера.
реферат, добавлен 26.04.2021Теоретические основы многолетней подготовки в спортивных играх. Принципы спортивной тренировки и их реализации в подготовке спортигровиков. Содержание планирования и особенности методики тренировки на различных этапах подготовки в спортивных играх.
контрольная работа, добавлен 25.04.2015Психолого-педагогическое управление подготовкой спортсменов в современных научных исследованиях. Измерение личностной и ситуативной тревожности. Взаимоотношения тренера и спортсмена. Исследование отношений в спортивной команде на примере баскетбола.
дипломная работа, добавлен 02.12.2013Рассмотрение и анализ основных задач спортсменов ориентировщиков. Характеристика и особенности видов физической подготовки: общая, специальная. Тактика ориентирования как выбор и применение конкретных технологий и способов в соревновательных условиях.
курсовая работа, добавлен 26.11.2012Общая характеристика, понятие и разработка рекомендаций по планированию спортивной тренировки. Основные типы и виды тренировочных планов. Комплексный контроль как основной способ получения информации о физическом и психическом состоянии спортсмена.
курсовая работа, добавлен 15.01.2017Ознакомление с содержанием методики обучения лыжному спорту. Определение и характеристика особенностей спортивной тренировки, которая охватывает различные стороны подготовки спортсмена. Рассмотрение и анализ основных групп занятий лыжной подготовкой.
курсовая работа, добавлен 29.11.2021Особенности спортивной деятельности волейболиста и раскрытие основных этапов скоростно-силовой подготовки спортсмена. Место индивидуальной спортивной тренировки в подготовке волейболистов разной квалификации. Процесс интенсификации спортивной подготовки.
статья, добавлен 02.04.2019Характеристика основных этапов многолетнего периода спортивной подготовки с учетом возраста воспитанников, цели и принципы тренировки. Базовые элементы техники волейбола, методы совершенствования технического мастерства спортсменов-волейболистов.
курсовая работа, добавлен 07.09.2011Стандартные принципы, научно обоснованные методики спортивной подготовки и занятий оздоровительной физической культуры (ОФК). Функции ОФК, имеющие непосредственное отношение к проблеме формирования стабильного здоровья. Методы спортивной тренировки.
научная работа, добавлен 19.02.2019Количественные показатели содержания и композиции индивидуальных соревновательных программ у спортсменов различной квалификации в спортивной аэробике. Влияние на спортивный результат качества исполнения элементов сложности, базовых аэробных шагов.
автореферат, добавлен 12.08.2018Морфологические и функциональные изменения в организме спортсмена, определяющие состояние его тренированности. Структура тренировки спортсмена-легкоатлета. Тактическое поведение спортсменов, внутренняя психологическая готовность к соревнованиям.
реферат, добавлен 14.05.2021Влияние разработки и внедрения новейших спортивных товаров и услуг на улучшение финансовых показателей спортивного бизнеса. Управление тренировочным процессом и новейшие методики тренировки и подготовки спортсменов. Методики восстановления спортсменов.
статья, добавлен 18.07.2016В статье рассмотрены подходы к организации подготовки спортсменов-олимпийцев в России и за рубежом: выявлены различия и сходство. Предпринята попытка выявить соотношение возрастных требований зачисления на определенный этап спортивной подготовки.
статья, добавлен 24.06.2021Методика развития двигательных и психологических качеств. Методы спортивной тренировки, организации соревновательного периода и восстановления психофизиологических функций организма. Способы индивидуализации подготовки спортсменов занимающихся борьбой.
учебное пособие, добавлен 09.07.2016Анализ связи увеличения работоспособности, улучшения с возрастом адаптации к упражнениям на выносливость и роста аэробной производительности. Исследование возрастных особенностей динамики состояния человеческого организма при спортивной деятельности.
статья, добавлен 16.02.2019Принципы осуществления спортивной тренировки. Специализация через всестороннее физическое развитие как способ развития мастерства. Принципы сознательности, повторности, постепенности в проведении тренировок. Роль наглядности при выполнении упражнений.
статья, добавлен 15.07.2020История зарождения баскетбола, его место в программе по физической культуре в школе. Применение инновационных технологий в подготовке баскетболиста. Инновационная методика обучения школьников техническим приемам в баскетболе с использованием мультимедиа.
курсовая работа, добавлен 09.05.2018Изучение предмета спортивной метрологии. Понятие комплексного контроля в физическом воспитании и спорте, использование его результатов в процессе подготовки спортсменов и физкультурников. Измерительные системы, их использование для подготовки спортсменов.
учебное пособие, добавлен 16.11.2011Волевые усилия, их роль и значение в спортивной подготовке. Система психологической подготовки спортсменов. Борьба с отрицательными эмоциональными состояниями человека. Рассмотрение процесса формирования воли. Коррекция динамики усталости спортсмена.
реферат, добавлен 29.09.2014