Понятие о достаточном и сбалансированном питании
Изучение состава пищи и составления диеты сбалансированного питания. Обзор влияния ожирения на организм человека. Анализ анорексии, психического нарушения, характеризующееся необоснованным страхом ожирения. Описания профилактики хронических заболеваний.
Подобные документы
Характеристика группы пищевых продуктов используемых человеком в питании. Особенность количества овощей и фруктов в суточном рационе и специфика экстрактивных веществ, содержащихся в мясе. Понятие водорастворимых витаминов и их значение для человека.
контрольная работа, добавлен 02.03.2015Основы рационального питания. Ориентировочное меню на неделю. Микроэлементы и их роль в организме человека: железо, золото, йод, кальций, магний, медь, селен, серебро, фосфор, хром и цинк. Особенности питания при занятиях спортом и физкультурой.
реферат, добавлен 14.04.2014Анализ и выбор источников полиненасыщенных жирных кислот с оптимальным соотношением на основе данных о химическом составе продуктов питания. Расчет количества сбалансированных растительных комплексов, вводимых в рыбные рубленые полуфабрикаты (котлеты).
статья, добавлен 26.11.2020Изучение состава оборота общественного питания. Анализ сущности оптимального управления технологиями в предприятиях питания с различными формами собственности. Организации обслуживания посетителей. Характеристика производственных и торговых помещений.
контрольная работа, добавлен 20.10.2014Принципы рационального питания и их характеристика. Рассмотрение теории раздельного питания ученых Шелтона и Брэгга. Изучение основ составления правильного рациона. Особенности традиции Китайской и Мексиканской кухни, основные ингредиенты их блюд.
реферат, добавлен 01.12.2013Понятие ингредиента, оказывающего пагубное влияние на организм человека. Вредные вещества, которые пищевые продукты способны концентрировать. Токсиколого-гигиенические характеристики пестицидов. Симптомы хронических отравлений и интоксикации ФОП.
реферат, добавлен 26.09.2013Комплексное изучение химического состава, пищевых и целебных качеств рыбы. Физиологическая активность полиненасыщенных кислот. Значение рыбных блюд в лечебном питании и медицине. Морепродукты как основа рациона жителей Японии. Процесс приготовления ухи.
статья, добавлен 12.02.2014Знакомство с особенностями сбалансированного питания. Кулинарная продукция как кулинарные полуфабрикаты, изделия, блюда. Рассмотрение основных задач повара. Анализ ключевых вопросов раздельного питания. Общая характеристика процесса обработки овощей.
курсовая работа, добавлен 14.11.2013Профилактика витаминной недостаточности - важная задача здравоохранения и общества в целом. Анализ современных аспектов витаминизации пищевых продуктов массового потребления, используемых в повседневном питании. Витаминизация муки и хлебобулочных изделий.
статья, добавлен 17.02.2019Особенности национальной кухни Средней Азии и Италии. Анализ влияния географического положения и климата на использование в пище вкусовых добавок. Продукты, применяемые в итальянской традиции питания. Основные способы кулинарной обработки продуктов.
курсовая работа, добавлен 29.03.2016Сбалансированное полноценное и оптимальное соответствие количества и соотношений всех компонентов пищи физиологическим потребностям организма. Несбалансированность пищевых веществ и нарушения обмена веществ. Фактическое распределение суточного рациона.
доклад, добавлен 08.10.2013Ассортимент лактовегетарианских блюд. Сущность и определение влияния лактовегетарианства на организм человека. Рассмотрение положительных и отрицательных сторон лактовегетарианства. Анализ опасностей использования лактовегетарианства спортсменами.
курсовая работа, добавлен 12.04.2016Пищевая и биологическая ценность основных пищевых продуктов, их классификация. Анализ биологических опасностей, связанных с пищей. Генно-модифицированные продукты. Уровни воздействия техногенных факторов на организм человека через продукты питания.
контрольная работа, добавлен 04.12.2015Принципы построения защитного питания. Основные причины ухудшения употребляемых продуктов. Суть компонентов, которые имеют негативное и позитивное влияния в протекционном кормлении. Анализ веществ, оказывающих лечебно-профилактическое воздействие.
реферат, добавлен 22.03.2015Ограничения в питании в период Великого Поста. Значение воздержания от пищи животного происхождения. Десять советов о питании. Меню крестьян и горожан прошлого века. Интересные постные блюда и их польза. Полезные свойства чечевицы. Блюда из бобовых.
контрольная работа, добавлен 16.05.2014Принципы, необходимость рационального питания. Положения классической теории сбалансированного питания. Безопасность пищевых продуктов и причины возникновения болезней пищевого происхождения. Проблемы и разработки в области безопасности пищевых продуктов.
контрольная работа, добавлен 12.05.2012Понятие, сущность и особенности правильного питания, характеристика основных принципов. Питательные вещества и их влияние на здоровье человека. Правильное соотношение белков, жиров и углеводов. Взаимосвязь правильного питания и здорового образа жизни.
реферат, добавлен 11.05.2020Развитие знаний про продукты питания и способы их обработки. Общие требования к безопасности и качеству работы повара. Изучение рецептуры приготовления салатов, горячих блюд и десертов. Краткая характеристика продуктов питания входящих состав блюд.
контрольная работа, добавлен 01.12.2014Общая характеристика основных особенностей влияния газированных напитков на организм человека. Заболевания органов пищеварения как наиболее серьезные последствия регулярного и частого употребления газированных напитков детьми, а также подростками.
презентация, добавлен 16.12.2019История создания напитка Coca-Cola. Описание процесса производства, дизайна этикеток и бутылок. Обоснование причин успеха компании на мировом и американском рынке. Изучение положительного и отрицательного влияния данного напитка на организм человека.
реферат, добавлен 03.05.2019Анализ химического состава и пищевой ценности маргарина. Характеристика основных типов маргарина. Классификация маргарина в зависимости от структуры. Характеристика состава маргарина для промышленной переработки. Анализ влияния трансжиров на организм.
презентация, добавлен 18.10.2017Основной подбор продуктов пищи, в состав которых входят красящие пигменты. Особенность получения яичных полуфабрикатов с заданными органолептическими свойствами. Анализ действия натуральных и синтетических пищевых красителей на организм человека.
курсовая работа, добавлен 09.09.2015Анализ значения молочных продуктов в питании детей и подростков. Определение пищевой ценности и целесообразности полной переработки и использования молочной сыворотки. Изучение ассортимента сухих молочных продуктов детского питания на основе сыворотки.
курсовая работа, добавлен 08.06.2012Анализ пищевого дневника, позволяющие оценить пищевые предпочтения студентов. Соблюдение правильного питания как один из главных элементов повседневного поведения, которое формирует здоровье человека. Кратность приемов пищи, продукты на завтрак.
статья, добавлен 07.03.2018Выявление опасного влияния пищевых добавок на организм. Классификация продуктов питания и определение наличия в них пищевых добавок. Наличие опасных для здоровья пищевых добавок в продуктах питания, которые употребляются школьниками 5-9 классов.
реферат, добавлен 30.10.2014