История дзюдо
Место дзюдо в общей системе восточных единоборств. Историческая справка зарождения и развития рассматриваемого вида боевых искусств. Основные принципы подготовки борцов. Понятие технических навыков у дзюдоистов. Кодекс чести в спортивной борьбе.
Подобные документы
Изучение комплекса специальных упражнений для тестирования основных физических качеств борцов. Разработка специальных тестов по определению скоростносиловых способностей, силовой выносливости, ловкости, а также общей и специальной выносливости борца.
статья, добавлен 28.12.2017Особенности травматизма у спортсменов, занимающихся разными единоборствами: борьбой самбо, дзюдо, грэпплингом, айкидо, вольной борьбой. Выявление различий в видах травм. Сравнение количества спортсменов разных видов единоборств, не имевших травм.
статья, добавлен 14.06.2023Апробирование эффективности методики развития общей и специальной выносливости курсантов-борцов. Тренировочные и учебно-тренировочные схватки. Разработка упражнений для развития специальной выносливости. Совершенствование общей физической подготовки.
статья, добавлен 30.07.2016Исследование общих принципов и основных задач спортивной фармакологии. Фармакологические средства на различных этапах подготовки спортсменов. Характеристика влияния фармакологических средств на динамику восстановления физической работоспособности борцов.
курсовая работа, добавлен 29.05.2013Понятие и виды спортивной подготовки. Физические качества спортсмена: сила, быстрота, выносливость, гибкость. Основные принципы спортивной тренировки: доступность, систематичность, постепенность. Современные методы контроля силовых качеств спортсменов.
контрольная работа, добавлен 24.10.2010Исследование методов разработки новых эффективных средств развития скоростно-силовой подготовки как одной из важнейших проблем физической подготовки юных спортсменов в греко-римской борьбе и как ведущего условия для достижения ими высоких результатов.
статья, добавлен 13.01.2018Методика вдосконалення рухових якостей спортсменів-дзюдоїстов на етапі попередньої базової підготовки. Розробка програми їх всебічної фізичної підготовки. Напрямки формуваня рухових якостей, які мають важливе значення для успішної діяльності в дзюдо.
статья, добавлен 19.08.2022Цели и задачи спортивной тренировки, основные направления технической и моральной подготовки спортсмена. Значение физических упражнений для здоровья, развития и общего состояния человека. Методические принципы и формы организации спортивной тренировки.
реферат, добавлен 19.06.2014- 109. Каратэ
История возникновения и распространение каратэ в Японии и мире. Философское основание восточных боевых искусств. Рассмотрение правил судейства поединков в каратэ. Особенности использования каратэ как средства самообороны. Техники и стили каратэ.
реферат, добавлен 20.05.2018 Проблемы при обучении традиционным восточным боевым системам. Принципы построения движений и комбинирования элементов. Сущность западного и восточного подходов к обучению, различия в образе мышления. Адаптирование методики для восприятия европейцем.
доклад, добавлен 08.12.2010Разработка методов специальной скоростной и силовой подготовки юных дзюдоистов. Формирование рациональной структуры двигательного действия, совершенствование межмышечной координации. Повышение энергетического потенциала организма будущего спортсмена.
статья, добавлен 09.06.2018Содержание и структура тренировочных и соревновательных нагрузок дзюдоистов на этапах годичного цикла. Разработка методики физической подготовки для развития скоростной выносливости и силовых способностей. Эффективность педагогических алгоритмов.
автореферат, добавлен 27.02.2012Понятие и краткая характеристика борьбы. Основная цель схватки борцов. Отличие борьбы от других единоборств. История возникновения борьбы. Характеристика международных видов борьбы. Понятие и правила бокса. Характеристика различных стилей боксирования.
реферат, добавлен 09.12.2015Цели и задачи спортивной тренировки, методы и средства развития физических навыков. Классификация и длительность спортивной тренировки при занятии разными видами легкой атлетики, влияние двигательной активности на здоровье и работу органов человека.
реферат, добавлен 16.06.2016Понятие и специфика спортивной гимнастики как направление в спорте, история и основные этапы ее развития, расцвет и упадок. Международная Федерация Гимнастики и ее деятельность. Яркие представители спортивной гимнастики Росси: Немов, Хоркина, Андрианов.
реферат, добавлен 24.11.2010Единство общей и специальной подготовки. Направленность на максимально возможные достижения, углубленная специализация и индивидуализация. Физиологические изменения в организме под влиянием физических нагрузок, возникших при спортивной тренировке.
курсовая работа, добавлен 20.04.2010Соотношение различных физических качеств в процессе подготовки борцов в возрасте 14-15 лет. Исследование эффективности технико-тактических действий в турнирных соревнованиях в зависимости от скоростно-силовой подготовленности борцов высших разрядов.
дипломная работа, добавлен 02.10.2015Результаты анализа постурального баланса дзюдоистов 13–15 лет с разным профилем моторной асимметрии с использованием стабилометрии. Основные факторы, влияющие на способность поддерживать вертикальную позу у борцов с разным латеральным предпочтением.
статья, добавлен 10.08.2022Характеристика боевых искусств разных стран мира: России, Азии, Кавказа, Сибири, Европы, Китая, Кореи и Японии. Развитие фехтования, кулачных боев, рукопашных боев. Виды единоборств в Китае: самбо, ушу, кунг-фу и другие стили. Боевое искусство Ки-Хаб.
реферат, добавлен 13.04.2015Направления развития спортивной жизни в СССР с началом Великой Отечественной войны. Физическая подготовка молодежи, оценка ее роли в боевых действиях. Порядок подготовки и учета военизированных навыков школьников. Анализ системы спортивных соревнований.
дипломная работа, добавлен 30.08.2016Сущность спортивной аэробики как вида спорта с непрерывным и высоко интенсивным комплексом упражнений. Особенности возникновения и развития спортивной аэробики в мире и России. Специфика соревнований по данному виду спорта и содержание программы.
реферат, добавлен 22.06.2012Определение оптимальных средств и методов специальной силовой подготовки спортсменов высокой квалификации, с учетом современных изменений в правилах соревнований борцов. Оценка результатов прироста мощности работы борцов за три базовых мезоцикла.
статья, добавлен 24.12.2017Исторические этапы развития смешанных единоборств. Признание смешанных единоборств легальным и самостоятельным видом спорта. Оценка пользы занятий единоборствами для человеческого организма. Рассмотрение статистики травм в смешанных боевых единоборствах.
статья, добавлен 20.02.2019Реализация стратегии спортивной подготовки боксеров в новых организационных и методических условиях вида спорта. Характеристики нагрузок развивающей, мобилизационной и восстановительной направленности, оптимизация периодов работы и восстановления.
статья, добавлен 09.01.2019Гигиенические требования к спортивным сооружениям. Средства восстановления и повышения работоспособности. Виды закаливания и его роль в профилактике простудных заболеваний. Физиологические основы спортивной тренировки. Типы и интенсивность нагрузки.
курсовая работа, добавлен 23.02.2015