Объективные и субъективные признаки усталости, утомления и переутомления, их причины, методы устранения
Сущность и фазы работоспособности, усталости в процессе деятельности. Признаки оценки утомления. Значение проблемы восстановления нормального функционирования организма. Применение средств физической культуры для направленной коррекции работоспособности.
Подобные документы
Объективные и субъективные признаки усталости, утомления и переутомления, их причины профилактика. Восстановление организма спортсменов в процессе тренировок и соревнований. Средства повышения неспецифической устойчивости и сопротивляемости организма.
реферат, добавлен 28.10.2010Основные признаки усталости, утомления и переутомления, определение причин их возникновения. Анализ профилактического и восстанавливающего комплексов организма при усталости, утомлении и переутомлении. Особенности профилактики утомления и переутомления.
контрольная работа, добавлен 03.07.2014Характеристика утомления как временного снижения работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки. Основные психологические и физиологические причины утомляемости. Причины снижения работоспособности в условиях монотонной деятельности.
контрольная работа, добавлен 13.03.2014Изучение механизмов утомления и стадий его развития с целью правильного оценивания функционального состояния и работоспособности спортсменов, что должно учитываться при разработке мероприятий, направленных на сохранение здоровья и высоких результатов.
статья, добавлен 17.02.2019Структура понятия работоспособности человека. Психофизиологические принципы реализации умственной и физической трудоспособности. Проявление переутомления в падении производительности труда. Анализ правил рационального режима дня и профилактики утомления.
реферат, добавлен 28.05.2016Фазы изменения работоспособности человека в течение рабочего дня. Причины и основные признаки переутомления. Условия работы стоматолога. Профессиональные заболевания, причины их возникновения и методы устранения. Гигиенические требования к освещению.
методичка, добавлен 10.05.2012Психофизиологические основы формирования умственной и физической работоспособности. Структура поведенческого акта и двигательных качеств. Фазные изменения работоспособности. Психофизиологические основы рационального режима дня и профилактики утомления.
контрольная работа, добавлен 05.04.2012Физиологические основы утомления и усталости. Описание особенностей проявления утомления у дошкольников и его профилактики. Психологические особенности детской нервозности и анализ ее причин. Проявление нервозности у детей: детские страхи, негативизм.
контрольная работа, добавлен 16.08.2014История возникновения массажа. Применение методики массажа и самомассажа как эффективного средства лечения, восстановления работоспособности, снятия усталости, предупреждения и профилактики заболеваний, активного средства оздоровления организма.
реферат, добавлен 03.05.2019Физическая и умственная работоспособность человека и продуктивность его труда. Внешние признаки утомления при умственном труде. Физиологическое изменение работоспособности по часам суток. Взаимосвязь умственной деятельности и физической активности.
реферат, добавлен 13.07.2009Рассмотрение понятия физической работоспособности, методов ее оценки и повышения. Влияние количества усвояемого кислорода на работоспособность и физическое здоровье человека. Использование частоты пульса для количественной оценки работоспособности.
реферат, добавлен 16.01.2014Социально-биологические основы физической культуры - комплекс медико-биологических знаний. Функциональные системы организма. Виды адаптации как процесса приспособления организма к условиям существования. Средства восстановления организма после утомления.
презентация, добавлен 30.11.2018Рассмотрение средств медико-биологического восстановления физической работоспособности. Изучение фармакологических, физических, психологических средств восстановления спортсменов. Обзор препаратов, применяемых в практике физической подготовки и спорта.
реферат, добавлен 21.01.2014Сущность синдрома хронической усталости как отдельной клинической единицы, изучение его диагностических критериев. Интеграция психологических факторов в патогенез хронической усталости. Особенности поддерживающего и симптоматического лечения усталости.
статья, добавлен 23.04.2014Определение сущности синдрома хронической усталости как самостоятельного заболевания. Исследование инфекционной теории причин усталости. Рассмотрение факторов риска, клинических проявлений, лабораторных данных и осложнении хронической усталости.
статья, добавлен 23.04.2014Методы и средства в спорте для релаксации. Влияние массажа на кожу, нервную, кровеносную и лимфатическую системы. Значение массажа при снятии утомления и для повышения физической или умственной работоспособности. Понятие трансцендентальной медитации.
контрольная работа, добавлен 15.04.2013Основные причины и симптомы хронической усталости, поиск способов профилактики и лечения. Исследование зависимости заболеваемости от стрессовых факторов и уровня физической активности. Методы нормализации психоэмоционального фона и укрепления иммунитета.
статья, добавлен 24.02.2019Гигиена и физиология труда. Классификация основных форм трудовой деятельности. Физиологические реакции на труд. Характеристика видов работ, работоспособности ее динамики. Особенности утомления и переутомления. Классификация тяжести и напряженности труда.
презентация, добавлен 16.03.2016Понятие физической работоспособности человека. Основные критерии здоровья: величина максимального потребления кислорода индивида. Определение физической работоспособности в спорте, а также ее определение по показателю pwc170 (при пульсе в 170 уд/мин).
реферат, добавлен 21.12.2014Изучение биологических ритмов и работоспособности. Исследование неблагоприятного воздействия гипокинезии и гиподинамии на организм человека. Роль и значение средств физической культуры в обеспечении устойчивости к физической и умственной деятельности.
реферат, добавлен 19.12.2016Астения – реакция организма на любое состояние, угрожающее истощением энергетических ресурсов. Биологический смысл ощущения утомления и усталости. Терминология, классификации и диагностические критерии астении. Принципы лечения астенического синдрома.
реферат, добавлен 10.10.2015Анализ влияния биологически активных лекарственных растений на животных в стрессовых ситуациях. Изучение работоспособности мышей под действием розхмели спорицы в тесте принудительное плавание. Признаки синдрома хронической усталости, механизмы адаптации.
статья, добавлен 19.04.2018Характеристика особенностей фармакологической стимуляции работоспособности и психической устойчивости спортсменов. Исследование влияния программы коррекции антиоксидантного потенциала организма на параметры физической работоспособности спортсменов.
статья, добавлен 06.01.2020Изучение особенностей проявления синдрома хронической усталости среди контингента так называемых одаренных детей. Нарушение социального функционирования и адаптации личности как в условиях макро-, так и микросреды при синдроме хронической усталости.
статья, добавлен 09.01.2021Рассмотрение сущности и основных симптомов синдрома хронической усталости. Характеристика метода "исключения иных хворей" как базы для диагностики хронической усталости. Изучение основных правил лечения и профилактики синдрома хронической усталости.
статья, добавлен 23.04.2014