Система засобів навчання варіативним техніко-тактичним діям юних борців вільного стилю
Система ефективних засобів навчання варіативним техніко-тактичним діям юних борців вільного стилю, а саме: складові навчання варіативної техніки кидків млином, способи тактичної підготовки, різні види захватів і різноманітних вихідних положень.
Подобные документы
Дослідження та оцінка достовірного покращення показників спеціальної фізичної підготовленості юних футболістів. Аналіз і обґрунтування раціонального використання засобів спеціальної фізичної підготовленості у тренувальному процесі юних футболістів.
статья, добавлен 19.04.2022Розробка і експериментальне обґрунтування ефективності методики спеціальної швидкісно-силової підготовки юних кікбоксерів 13-14 років. Вікові особливості підготовки юних спортсменів. Основні вимоги спеціальної ударної підготовки спортсменів в кікбоксингу.
статья, добавлен 06.10.2018- 103. Вдосконалення техніко-тактичної майстерності та координаційних здібностей дзюдоїстів 16-17 років
Комплексне дослідження динаміки техніко-тактичної майстерності та координаційних здібностей дзюдоїстів 16-17 років середніх вагових категорій під впливом запропонованих комплексів завдань та вправ. Засоби для вдосконалення координаційних здібностей.
статья, добавлен 15.04.2024 Тестування фізичних якостей тенісистів на етапі попередньо базової підготовки. Стилі гри у тенісі. Аналіз показників фізичної підготовленості спортсменів. Тести з техніко-тактичної підготовленості тенісистів за методикою міжнародного тенісного номеру.
статья, добавлен 22.09.2024Оцінка рівня техніко-тактичної та спеціальної фізичної підготовленості спортсменів після закінчення навчання у дитячо-юнацькій футбольній школі. Становлення спортивної майстерності та функціональних можливостей футболістів в командах різних ліг України.
статья, добавлен 06.02.2024Ритмова структура техніки метання молота із застосуванням приладів різної ваги в підготовці юних легкоатлетів, методика її формування. Показники спеціальної фізичної підготовленості юних метальників і рівень їх зв’язку зі спортивним результатом.
автореферат, добавлен 31.10.2013Роль показників фізичного розвитку юних футболістів у прогнозуванні фізичної підготовленості. Характерні особливості головних етапів спортивного відбору юних футболістів. Перелік простих педагогічних тестуваннь для оцінки рухових здібностей дітей.
статья, добавлен 24.11.2021Історія розвиту спортивної боротьби. Характеристика основних фізичних якостей борців та методика їх удосконалення. Дослідження оптимізації тренувального процесу на підставі вивчення індивідуальних реакцій спортсменів на тренувальні навантаження.
реферат, добавлен 27.05.2015Поєднання сучасних технологій і рухових ігор для формування належного рівня тактичної майстерності, що вдосконалює підготовленості юних футболістів. Застосування в тактичній підготовці індивідуальних рухових завдань спортсменів з м’ячем і без нього.
статья, добавлен 17.07.2022Визначення характеру використання і змісту дихальних режимів у навчально-тренувальному процесі юних важкоатлетів. Встановлення особливості режимів дихання важкоатлетів різної спортивної кваліфікації у стані спокою та під час виконання ривка та поштовху.
автореферат, добавлен 05.01.2014Наукові знання щодо особливостей процесу тактичної підготовки футболістів. Вікові зміни показників ефективності захисних дій, морфофункціональних та психофізіологічних особливостей юних футболістів 11-15 років. Критерії оцінювання тактики гри в обороні.
автореферат, добавлен 29.10.2013Теоретичні дослідження формування відчуття ритму у фізичній культурі та спорті. Виявлення індивідуальних, вікових та статевих особливостей відтворення ритму. Удосконалення методики навчання руховим діям. Покращення показників техніки спортивних рухів.
автореферат, добавлен 14.09.2013Аналіз поєдинків кваліфікованих хортінгістів в розділі "Двобій" на Чемпіонаті і Кубку України. Визначення частоти застосування технічних прийомів в стійці. Ключові моменти, якими слід керуватися при організації процесу навчання базовим технічним діям.
статья, добавлен 30.08.2018Структура функціональної підготовленості борців високої кваліфікації в процесі її вдосконалення на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей. Взаємозв'язки параметрів функціональної підготовленості та спеціальної працездатності борців.
автореферат, добавлен 26.09.2015Пошук ефективних засобів і методів тренування спортсменів. Планування загальної та спеціальної підготовки юних кікбоксерів. Застосування повторного кругового методу тренувань. Оцінка впливу занять кікбоксингом на силову підготовку хлопчиків 12-13 років.
статья, добавлен 25.11.2021Характер використання і зміст дихальних режимів у навчально-тренувальному процесі юних важкоатлетів. Найбільш значущі показники режимів дихання спортсменів, що впливають на узгодженість функції дихання і структури вправ у процесі піднімання обтяжень.
автореферат, добавлен 11.11.2013Пошук ефективних шляхів досягнення успіху у спорті. Удосконалення управління багаторічною фізичною підготовкою української молоді. Оптимізація методів тренування юних футболістів. Розробка нових програм для розвитку швидкості, витривалості та координації.
статья, добавлен 13.09.2024- 118. Динаміка показників загальної фізичної підготовленості юних футболістів на етапі базової підготовки
Необхідність урахування сенситивних періодів у навчанні й тренуванні юних футболістів. Проведення безперервного контролю над станом їхніх кондиційних рухових якостей. Загальнокомандний рівень підготовленості юних футболістів за показниками тестування.
статья, добавлен 20.11.2020 Обґрунтоване прогнозування, яке адекватне сучасним науковим знанням - одна з умов ефективного управління спортивною підготовкою. Розробка методик змагальної підготовки - метод підвищення реалізаційної ефективності техніко-тактичного арсеналу борців.
статья, добавлен 23.06.2022Основні завдання техніко-тактичної підготовки тенісистів. Засвоєння спеціальних рухових здібностей; вдосконалення дій в атаці, захисних та контратакувальних дій, опрацювання комбінацій у різних ігрових ситуаціях в ході навчально-тренувального процесу.
статья, добавлен 25.11.2021Використання засобів і методів спортивного тренування та фізичної реабілітації спортсменів із нефіксованими порушеннями опорно-рухового апарату. Обґрунтування технології корекції порушень постави юних спортсменів ігрових видів спорту на етапі підготовки.
статья, добавлен 21.12.2023Техніко-тактичний арсенал і ранг основних атакуючих дій дзюдоїстів високого класу в стійці і партері. Висока результативність виконання кидків з класифікаційної групи Ashi-waza. Склад і послідовність навчання базовим прийомам дзюдо в стійці і в партері.
статья, добавлен 06.10.2018Техніко-тактична підготовка футболістів з урахуванням їх особистих якостей. Індивідуальна, групова й командна структури змагальної та тренувальної діяльності спортсменів. Застосування методів моделювання тактичних дій при підготовці команд з футболу.
курсовая работа, добавлен 23.01.2020Розгляд особливостей розвитку спеціальної швидкості юних волейболістів, визначення поняття "спеціальна швидкість". Основні засоби розвитку спеціальної швидкості волейболістів та її вплив на ефективність техніко-тактичних дій під час змагальної діяльності.
статья, добавлен 09.02.2022Проблеми контролю техніко-тактичної підготовленості тхеквондистів високої кваліфікації на основі науково-методичної літератури. Розгляд наукових даних з контролю, накопичених в теорії та методиці спортивної підготовки тхеквондистів високої кваліфікації.
статья, добавлен 28.06.2024