Гимнастика для глаз
Строение глаза и его мышечного аппарата. Методы, используемые для искоренения аномалий рефракции. Обоснование необходимости глазной гимнастики. Упражнения для глазодвигательных мышц, снимающие утомление. Гимнастика, основанная на чередовании света и тени.
Подобные документы
Проблема здоровья школьников. Оздоровительное плавание, оздоровительное влияния нетрадиционной гимнастики. Упражнения аквааэробики, дыхательная гимнастика как средство оздоровления. Гимнастические упражнения в воде для укрепления мышц конечностей.
реферат, добавлен 10.01.2011Проблемы зрения: причины и возможные осложнения - миопия, амблиопия, пресбиопия, астигматизм, отслоение сетчатки. Комплекс коррегирующей гимнастики для глаз. Методики народных целителей РФ. Расслабления глазных мышц во время и после зрительной нагрузки.
реферат, добавлен 28.01.2016Анализ наиболее распространенных проблем со зрением, причины их возникновения. Метод расслабления глазных мышц Уильяма Бейтса, комплекс коррегирующей гимнастики для глаз. Основные принципы всеобщего оздоровления организма народных целителей России.
реферат, добавлен 04.10.2010Факторы возникновения синдрома компьютерного стресса,который проявляется резью в глазах и их покраснением, слезоточивостью, головными болями, а также имеет другие симптомы зрительного перенапряжения. Идея внедрения профилактической гимнастики для глаз.
статья, добавлен 26.12.2017- 5. Мопия лёгкой степени обоих глаз, спазм аккомодации, астигматизм левого глаза, амблиопия 1 степени
Исследование глаза и его функции. Определение остроты зрения, лечение. Гимнастика для глаз, чередование труда и отдыха. Упражнения для ресничной мышцы. Профилактика синдрома сухого глаза (использование увлажняющих капель при ношении контактных линз).
история болезни, добавлен 08.11.2018 Изучение внешнего и внутреннего строения глаза. Характеристика некоторых глазных болезней. Рассмотрение причин атрофии зрительного нерва, ее диагностики и лечения. Выявление роли правильного питания и гимнастики для глаз в профилактике нарушений зрения.
реферат, добавлен 19.12.2016Строение зрительного анализатора и его возрастные особенности. Понятие рефракции глаза, основные виды аномалий рефракции глаза: близорукость, дальнозоркость, астигматизм. Понятие аккомодации, представление о механизме и возрастных изменениях аккомодации.
контрольная работа, добавлен 06.05.2015Лечебная гимнастика. Причины возникновения близорукости. Врожденная близорукость. Основные методы ее лечения. Лазерная коррекция. Рефракционная замена хрусталика. Имплантация факичных линз. Радиальная кератотомия, кератопластика. Гимнастика для глаз.
реферат, добавлен 22.05.2010Гимнастика для детей как неотъемлемая часть физического воспитания. Развитие органов и систем организма ребенка и правильное формирование скелета и мышц при выполнении упражнений. Гимнастические комплексы для грудных детей. Упражнения для суставов.
контрольная работа, добавлен 22.03.2014Меры, позволяющие сохранить хорошее зрение. Структура глаза, упражнения для восстановления зрения по методу американского учёного У. Бейтса. Тренировка глазодвигательных мышц и улучшение зрения с помощью пальминга, упражнений для шеи, соляризации глаз.
реферат, добавлен 19.10.2013Разработка дыхательной и позиционной гимнастики для беременных. Составление комплекса гимнастических упражнений для женщин. Эффективность упражнений для груди, ног и ягодиц. Гимнастика в бассейне. Тренировка мышц спины, промежности, живота и малого таза.
реферат, добавлен 20.01.2016Гимнастика как важнейший компонент физической культуры. Комплексы упражнений для беременных женщин. Упражнения для тренировки дыхания. Физические упражнения в послеродовом периоде. Массаж и гимнастика новорожденного малыша в различные периоды его жизни.
контрольная работа, добавлен 16.03.2011- 13. Йога для глаз
Воспитание взгляда на вещи. Обращение взора на себя, методы очищения глаз. Аксиомы, строение и мышцы глаз. Работа глаза и нарушение зрения. Принципы, лежащие в основе лечения. Упражнения для глаз на центральную фиксацию. Гигиена и профилактика зрения.
реферат, добавлен 06.06.2015 Строение и функции оптического аппарата глаза. Зрачок и зрачковый рефлекс. Структура и функции сетчатки. Фоторецепторы, зрительные пигменты. Световая чувствительность. Аккомодация и аномалии рефракции глаза. Инерция зрения, последовательные образы.
реферат, добавлен 15.03.2017Ключевые правила при выполнении упражнений любой дыхательной гимнастики и противопоказания. Рассмотрение различных методик дыхательной гимнастики: А.Н. Стрельниковой, М.А. Лазарева, К.П. Бутейко, Мюллера). Пранаяма – основные дыхательные упражнения йоги.
реферат, добавлен 11.10.2018Изучение методов лечебно-профилактических мероприятий, применяемых для полного или частичного устранения анатомо-функциональной недостаточности опорно-двигательной системы: механотерапия, корригирующая гимнастика, упражнения в воде, трудотерапия.
реферат, добавлен 05.01.2010Основные симптомы близорукости. Специальные упражнения, направленные на укрепление и расслабление мышц глаза как наиболее действенные средства профилактики ухудшения зрения и лечения близорукости. Указания для проведения самомассажа глазных век.
реферат, добавлен 13.03.2017Комплекс упражнений для глаз. Вращение глазами по часовой стрелке. Слежение глазами за движущимся пальцем. Зажмуривание глаз с последующим их открытием словно от удивления, быстрое моргание с сильным зажмуриванием век. Расслабление с закрытыми глазами.
презентация, добавлен 09.04.2014Упражнения утренней гигиенической гимнастики при гипертонической болезни І и ІІ стадии. Комплексы упражнений для ослабленных лиц и впервые приступивших к занятиям, имеющих удовлетворительную и хорошую физическую подготовку. Основные движения и дыхание.
реферат, добавлен 30.08.2009Развитие и строение органа зрения. Распространенные заболевания глаза: миопия, дальнозоркость, астигматизм. Факторы, влияющие на остроту зрения у ребенка. Создание для глаз оптимальных условий. Защита от повреждений и травм, гимнастика и питание для них.
презентация, добавлен 21.05.2021Моделирование саккадического движения глаза как оптимального по быстродействию движения. Рассмотрение скорости изменения моментов сил глазодвигательных мышц агониста и антагониста. Выражение зависимости между амплитудой и продолжительностью саккады.
статья, добавлен 23.02.2019Медицинская характеристика синдрома "сухого глаза", халязиона, ячменя, склерита, болезней радужки глаза, эписклерита, катаракты, глаукомы, близорукости, дакриоцистита. Причины появления заболеваний и методы их лечения. Оценка остроты зрения и рефракции.
презентация, добавлен 25.11.2015История признания представителями официальной медицины методики дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой. Диапазон заболеваний, от которых можно избавиться в течение сравнительно короткого периода времени. Правила методики дыхания. Основные упражнения.
контрольная работа, добавлен 16.05.2012Врачебно-педагогическая характеристика школьников с ослабленным здоровьем. Оценка функционального состояния организма. Особенности проведения занятий при нарушениях опорно-двигательного аппарата. Лечебная гимнастика при заболеваниях органов дыхания.
курсовая работа, добавлен 15.01.2014Гимнастика А.Н. Стрельниковой как единственная в мире, в которой короткий и резкий вдох носом делается на движениях, сжимающих грудную клетку. Показания для данной гимнастики и оценка ее позитивного воздействия. Комплекс упражнений для улучшения дыхания.
реферат, добавлен 03.02.2012