Формування динамічних з’єднань вправ спортивної акробатики
Аналіз теоретичних положень і практичного досвіду в питанні спортивної техніки динамічних з’єднань вправ, складних за координацією, а також дидактичних основ навчання їх. Вивчення біомеханічних показників динамічних з’єднань вправ спортивної акробатики.
Подобные документы
Вплив оздоровчої аеробіки із застосуванням вправ з різних видів єдиноборств на фізичну підготовленість студенток. Зміст занять для студенток з включенням вправ з різних видів єдиноборств. Впровадження в заняття з оздоровчої аеробіки імітаційних вправ.
статья, добавлен 18.06.2024Відношення тренерів до силової підготовки в спортивних іграх, єдиноборствах. Дослідження впливу вправ гімнастики на показники рухових реакцій спортсменів, які займаються футболом. Результати опитування тренерів про доцільність застосування силових вправ.
статья, добавлен 01.12.2017Обґрунтування доцільності використання дихальних вправ у оздоровчому тренуванні учнів, що мають порушення постави. Розробка та оцінка ефективності комплексу оздоровчих дихальних вправ для впровадження в оздоровчо-тренувальний процес учнів старшої школи.
статья, добавлен 30.09.2020Загальна характеристика техніки плавання: варіанти узгодження рухів. Історія розвитку батерфляю як спортивного способу плавання. Дихання, структура рухів ногами та руками під час змагання. Комплекс вправ для удосконалення та навчання способу дельфін.
реферат, добавлен 03.12.2014Компоненти психологічного клімату спортивної команди, показники його динаміки для оптимізації взаємодії спортсменів. Алгоритм регуляції психологічного клімату в практичній діяльності тренера. Програма тренінгу: корекція й розвиток системи стосунків.
автореферат, добавлен 30.09.2013Анатомо-фізіологічні особливості жіночого організму. Аналіз періодів для підвищення спортивно-технічних результатів у жінок. Організація навчально-тренувального процесу зі спортивної боротьби у періоди предменструальної, менструальної та овуляторної фази.
статья, добавлен 26.03.2016Аналіз змагальної діяльності юних таеквондистів. Характеристика особливостей проведення тренувальних занять. Ознайомлення з негативними тенденціями спортивної підготовленості юних таеквондистів. Характеристика значущості психологічної підготовки.
статья, добавлен 29.12.2017Розроблення програми для використання в навчальному процесі груп підвищення спортивної майстерності в закладах вищої освіти. Вплив занять кросфітом на формування мотивації студентів до занять фізичною культурою. Розвиток швидкісних якостей легкоатлетів.
статья, добавлен 26.10.2020Визначення індивідуальних норм підготовленості студентів у баскетболі. Розробка математичної моделі рухових предикторів ігрової успішності в умовах спортивної секції. Підвищення об’єктивності педагогічного контролю при визначенні результатів змагань.
статья, добавлен 05.01.2023Теоретичний аналіз проблеми впливу іміджу тренера на результативність спортивної діяльності. Головні особливості сприйняття спортсменом образу тренера. Соціальні і психологічні складові іміджу. Складові іміджу: когнітивна, афективна, поведінкова.
статья, добавлен 01.12.2017Теоретико-методичні засади технічної підготовки спортсменів-танцюристів. Розробка моделей техніки фігур програми STUDENT латиноамериканських танців на основі підвідних вправ та опорних точок. Система оцінювання техніки виконання фігур спортивних танців.
автореферат, добавлен 22.10.2013Проведення визначення чинників, що впливають на тривалість демонстрації вищої спортивної майстерності веслувальників. Оцінка їх значущості для етапу збереження досягнень. З’ясування основних особливостей підготовки спортсменів у академічному веслуванні.
автореферат, добавлен 05.11.2013Розробка питання, пов’язаного з аналізом досягнень атлетів та тренерів спортивної гімнастики Кіровоградщини на олімпійській арені. Визначення ефективності навчально-тренувальної діяльності відділень спортивної гімнастики у спортивних закладах області.
статья, добавлен 25.09.2024- 89. Особливості побудови тренувального процесу спортсменів-пауерліфтерів різної спортивної кваліфікації
Аналіз організаційно-методичних аспектів побудови тренувального процесу спортсменів-пауерліфтерів різної спортивної кваліфікації. Види тренувальних завдань, які дозволяють вибирати вправи, спрямовані на розвиток фізичної підготовленості пауерліфтерів.
статья, добавлен 01.06.2018 Вивчення сучасних засобів розвитку гнучкості. Розробка адаптованого комплексу спеціальних вправ для розвитку гнучкості у спортивних гімнасток віком 6-7 років. Аналіз ефективності застосування комплексів спеціальних фізичних вправ для розвитку гнучкості.
статья, добавлен 27.02.2016Використання різновисоких плінтів у підготовчому мезоциклі підготовки важкоатлетів 12-14 років для закріплення та вдосконалення техніки змагальних вправ. Комбінації різновисоких плінтів для спеціальних вправ замість стандартних у підготовці важкоатлетів.
статья, добавлен 30.08.2016Основні засоби вирішення завдань фізичного виховання. Напрямки використання природних сил у процесі фізичного виховання. Оптимальна інтенсивність виконання вправ: методи навчання вправ загалом та по частинах. Вдосконалення та закріплення рухових дій.
курсовая работа, добавлен 16.11.2010вдосконалення системи спортивної підготовки гравців у настільний теніс. Техніко-тактичне тренування обов’язково повинно мати спеціальну спрямованість, виконання багаторазових повторень певних техніко-тактичних прийомів з невеликими інтервалами відпочинку.
статья, добавлен 11.07.2023Висвітлено рівень фізичної підготовленості в силових структурах та відомствах. Розглянуто етапи спортивної підготовки, мету тренування. Розроблено додаткові вправи прикладного застосування спортивної діяльності в силових структурах та відомствах.
статья, добавлен 03.02.2023Проблема спортивної підготовки у загальній системі спортивної підготовки. Морфологічні особливості та швидкісно-силові здібності волейболістів. Зміст змагальної діяльності і фактори, що визначають спеціальну підготовленість волейболістів різного амплуа.
автореферат, добавлен 28.10.2013Формування проблеми ефективності використання інноваційних систем оздоровчого тренування, які належать до ментального фітнесу. Розгляд змісту ментального фітнесу та системи вправ Джозефа Пілатеса. Аналіз завдань вправ системи Моше Фельденкрайза.
статья, добавлен 10.09.2023Вивчення особливостей зміни показників розвитку максимальної м’язової сили у бодібілдерів в умовах використання комплексу вправ на тренажерах та з вільною вагою обтяження. Вплив різних за інтенсивністю режимів навантаження на розвиток м’язової сили.
статья, добавлен 18.08.2023История возникновения акробатики. Акробатические упражнения с быками в XIX в. у африканского племени фульбе, в северной Нигерии. История развития акробатики в России. Характеристика акробатических упражнений. Становление прыжков на батуте как спорта.
реферат, добавлен 11.06.2013Оцінка ефективності комплексного застосування оздоровчих вправ у фізичному вихованні учнів із вегето-судинною дистонією, спрямованих на покращення показників кардіореспіраторної системи молодих людей. Динаміка показників кардіореспіраторної системи.
статья, добавлен 30.09.2020Виявлення мотивів до занять новими видами спортивної діяльності серед молоді. Систематизація та теоретичне обґрунтування різновидів вуличних видів спорту, які набули поширення в Україні. Огляд результатів дослідження стосовно мотивації молоді до занять.
статья, добавлен 14.01.2017