Методические особенности преодоления перетренированности при занятиях физической культурой и спортом в группах спортивной направленности Института права и национальной безопасности
Отображена специфика физической подготовки студентов и разнообразие форм и технологий, используемых в работе преподавателей. В работе автором проанализированы основные методические приемы и рекомендации по выходу из состояния перетренированности.
Подобные документы
Изучение физических упражнений как эффективного средства предупреждения утомления, улучшения общего состояния, повышения работоспособности нервной системы из-за увеличения количества импульсов, поступающих из двигательного, вестибулярного анализаторов.
статья, добавлен 28.12.2017Обоснование теоретических положений и подходов к использованию здоровьесберегающих технологий на занятиях физической культурой. Цели адаптивной физической культуры, способствующей предупреждению заболеваний, улучшению функционального состояния учащихся.
статья, добавлен 28.01.2019Контроль знаний учащихся как основной элемент оценки качества образования, содержание и основные подходы к данному процессу, определение его места и значение в современной образовательной системе. Контроль занимающихся физической культурой и спортом.
контрольная работа, добавлен 11.07.2011Взаимосвязь мотивов занятий физкультурно-спортивной деятельностью студентов с их уровнем физического развития, функциональной тренированности, физической подготовленности. Корреляция показателей физической подготовленности с мотивами занятий спортом.
статья, добавлен 25.01.2022Основные мотивы занятий физической культурой в школьном возрасте. Выявление педагогических условий формирования мотивации занятий физической культурой. Разработка рекомендаций, которые помогут формированию у учащихся мотивов занятий физической культурой.
статья, добавлен 25.03.2019Научно-биологические основы физической культуры. Влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек. Правила техники безопасности при занятиях физической культурой.
методичка, добавлен 20.05.2021История возникновения фитнес-технологий в России. Специфические особенности и цели занятий фитнесом. Схема занятия физической культурой с применением фитнес-технологий для улучшения техники выполнения базовых элементов и связок классической аэробики.
статья, добавлен 17.07.2018Сущность и целевое назначение физической подготовки. Особенности общей и специальной физической подготовки. Способы оценки и формы занятий физической культурой. Техника бега на короткие дистанции. Техника безопасности при проведении занятий в спортзале.
реферат, добавлен 22.06.2016Рассмотрение мотивации студентов к занятиям спортом как одного из важнейших факторов на пути к здоровому образу жизни и эффективной жизнедеятельности. Анализ результатов анонимного анкетирования студентов по определению их отношения к физической культуре.
статья, добавлен 01.03.2019Особенности процесса физической подготовки студентов в современной России. Анализ участия школ и высших учебных заведений в спортивных соревнованиях. Характеристика основных проблем и перспектив развития физической подготовки учащихся для системы работы.
реферат, добавлен 20.11.2016Рассматривается применение здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе вуза на занятиях физической культурой и спортом. Формирование у студентов позитивной мотивации, осмысленного отношения к своему здоровью и здоровью своих близких.
статья, добавлен 29.06.2021Изучение особенностей формирования отношение к занятиям физической культурой, которое мотивировало бы студентов не пропускать учебные занятия и заниматься дополнительно во внеурочное время. Оценка роли упражнений пилатеса в решении проблемы мотивации.
дипломная работа, добавлен 01.03.2019Знакомство с основными проблемами и способами подготовки высококвалифицированных специалистов. Особенности применения инновационных средств подготовки на занятиях по физической культуре для воспитания психофизических качеств у студентов специальных вузов.
статья, добавлен 28.01.2019Формирование мотивационных основ к занятиям физической культурой у студентов среднего профессионального звена. Основные методы повышения интереса к урокам физической культуры в реалиях современного колледжа. Инструменты улучшения здоровья молодежи.
статья, добавлен 12.01.2023Методические приемы и средства, используемые на уроке физической культуры в 7 классе при изучении акробатической комбинации (ласточка – кувырок вперед – стойка на лопатках – мост). Рекомендации по выполнению упражнений для подготовки к нагрузкам.
конспект урока, добавлен 21.01.2011Увеличение объема двигательной активности за счет организации активного отдыха и полезного досуга - инструмент повышения физической рекреации студентов. Педагогические условия, необходимые для повышения физической активности студенческой молодежи.
автореферат, добавлен 29.03.2018Характеристика современной образовательной концепции подготовки преподавателей физической культуры и спорта. Исследование особенностей, влияющих на эффективность процесса профессиональной подготовки будущих преподавателей физической культуры и спорта.
статья, добавлен 27.02.2018Инновации в сфере образования. Роль преподавателей в развитии инновационного обучения на уроках физической культуры. Интеллектуализация спортивной деятельности - доминирующий фактор профессионального самоопределения будущих педагогов физической культуры.
статья, добавлен 26.12.2017Государственный образовательный стандарт высшего профессионального образования. Характеристика основных исторических фактов и событий политической жизни России. Методические рекомендации для преподавателей и студентов в прохождение курса истории.
методичка, добавлен 09.12.2010Концептуальный подход к формированию интереса у школьников к физической культуре и спорту. Роль семьи в формировании интереса ребенка к физической культуре. Формирование положительного отношения детей к занятиям физкультурно-спортивной деятельностью.
курсовая работа, добавлен 10.03.2024Сущность, цели и задачи профессионально-прикладной физической подготовки, её педагогические основы. Требования к физической подготовленности трудящихся в разных сферах профессионального труда. Методические основы организации и проведения подвижных игр.
курсовая работа, добавлен 15.11.2014Анализ значения укрепления здоровья студентов в период обучения в вузе и подготовки их к профессиональной деятельности, как важной основой высшего образования. Характеристика ценностей физической культуры. Изучение проблем отношения студентов к спорту.
статья, добавлен 07.04.2015Анализ готовности студентов техникума железнодорожного транспорта к работе в условиях низкой температуры и резких ее перепадов. Повышение приспосабливаемости студентов к холодовому фактору при активном закаливании организма в результате занятий спортом.
статья, добавлен 23.09.2018Мотивация студенческой молодежи высшего учебного заведения к самостоятельным занятиям физической культурой и спортом. Организация физкультурной и спортивной деятельности в вузе. Изучение двигательной активности и психоэмоциональной адаптации студентов.
статья, добавлен 28.01.2019Психолого-педагогические условия применения информационно-коммуникативных технологий в процессе физического воспитания студентов. Повышение статуса преподавателя, организация контроля и учета знаний. Использование презентаций на занятиях по физкультуре.
статья, добавлен 29.04.2018