Развитие гибкости у обучающихся младшего школьного возраста на уроках физической культуры
Возрастные аспекты развития гибкости. Общая характеристика гибкости и подвижности суставов. Основные методы развития гибкости. Факторы обуславливающие проявления гибкости. Содержание педагогического эксперимента. Результаты исследования и их обсуждение.
Подобные документы
Теория и методология физической культуры как научная и учебная дисциплина. Формирование личности в процессе физического воспитания. Резервы и тренировка реакции, выносливости, ловкости, гибкости и координационных способностей. Методы их тренировки.
курс лекций, добавлен 29.09.2017Общая характеристика физических качеств, методика их воспитания и развития. Способы развития силы, выносливости, гибкости, ловкости (координации) и быстроты. Изучениеь методики применения общеразвивающих упражнений для развития физических качеств.
курсовая работа, добавлен 05.03.2010Особенности развития двигательных качеств у школьников. Организация и содержание физического воспитания учащихся 3-4 классов. Средства и методы развития скоростных способностей. Методика развития быстроты движений у детей младшего школьного возраста.
курсовая работа, добавлен 11.01.2020Изучение специфических сторон физического воспитания: обучение движениям (двигательным действиям) и развитие физических качеств. Основы физической подготовки, ее виды: общая и специальная. Формы проявления гибкости и описание физических упражнений.
реферат, добавлен 11.04.2014Возрастные особенности младшего школьника. Создание условий, способствующих развитию творческого мышления у младших школьников. Значение развития оригинальности, беглости, гибкости, воображения, выразительности, артистизма. Оценка креативности мышления.
курсовая работа, добавлен 02.09.2015Упражнения для развития психических процессов. Тест для диагностики творческого мышления детей. Изучение гибкости при создании слов. Методики определения психологических особенностей ребенка. Общение, межличностные отношения, кинетический рисунок семьи.
методичка, добавлен 10.03.2011Тестирование и анализ физиологического состояния учащихся высших учебных заведений. Исследование динамики антропометрических данных студентов. Определение жизненной емкости легких. Развитие выносливости силы и гибкости на занятиях по физической культуре.
статья, добавлен 15.07.2021Результаты тестирования физической подготовленности студентов, полученные в балльно-рейтинговой системе, анализ выполнения нормативов комплекса ГТО. Соотношение результатов тестов у юношей и девушек. Формирование готовности к выполнению комплекса ГТО.
статья, добавлен 24.02.2019Возрастные особенности детей старшей группы. Формирование представлений о здоровом образе жизни. Развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации). Воспитание артистических качеств. Организация дидактических игр.
курсовая работа, добавлен 04.02.2015Сущность импровизации в развитии творческих способностей педагога. Преодоление психологической инерции мышления и познавательно-психологических барьеров. Методы развития творческого мышления и способностей учащихся: гибкости ума, внимания, памяти.
реферат, добавлен 01.12.2016Повышение уровня стрессоустойчивости, самооценки, уверенности, гибкости людей предпенсионного возраста - психологическая составляющая геронтобразования. Педагогические технологии, позволяющие максимально сохранять трудовую активность пожилых людей.
статья, добавлен 27.04.2021Анализ форм и средств оздоровительной физической культуры в высших учебных заведениях. Разработка комплекса упражнений и методики проведения занятий аквааэробикой со студентами. Развитие гибкости и выносливости на тренировках в плавательном бассейне.
статья, добавлен 05.09.2018Особенности процесса социализации личности. Чтение как средство формирования информационной и читательской культуры, проблемы восприятия текста в школе. Развитие интуиции, художественного вкуса и гибкости мышления на олимпиадах и творческих конкурсах.
статья, добавлен 17.05.2020Мышление и креативность детей старшего дошкольного возраста. Психолого-педагогические условия развитие креативности старших дошкольников. Тест дивергентного творческого мышления Ф. Вильямса. Определение беглости, гибкости и оригинальности мышления.
реферат, добавлен 14.12.2015Изучение влияния фитнес-технологий на студенток 1 и 2 курсов. Занятия стретчингом в программе элективных курсов по физической культуре. Комплекс силовых упражнений, основанный на активизации мышечных волокон за счёт их сокращения в ответ на растяжение.
статья, добавлен 29.06.2018Развитие способностей ребенка к творчеству – проблема современной педагогики. Метод творческих заданий как средство педагогического развития креативности у детей младшего школьного возраста. Музыка - средство формирования личностных качеств человека.
курсовая работа, добавлен 12.09.2017Игра как очень эмоциональная деятельность, представляющая большую ценность в воспитательной работе. Рассмотрение основных особенностей организации и методики проведения подвижных игр с детьми младшего школьного возраста на уроках физической культуры.
реферат, добавлен 28.01.2021Организация двигательного режима во время экзаменационной сессии. Оценка степени интенсивности физической активности. Упражнения для развития гибкости. Гимнастика для глаз в целях поддержания и улучшения зрения. Рекомендации для пользователей компьютеров.
реферат, добавлен 20.06.2020Формирование у детей знаний о здоровом образе жизни. Развитие физических качеств: гибкости, ловкости, быстроты, выносливости. Закрепление у детей умений выполнять основные виды движений. Воспитание желания помогать другим и заботиться о своем здоровье.
конспект урока, добавлен 06.10.2015Выносливость как один из компонентов развития двигательных способностей у детей школьного возраста. Основные виды выносливости, задачи, методы и средства ее воспитания на уроках физической культуры. Контрольные тесты для определения уровня выносливости.
курсовая работа, добавлен 12.03.2011Принципы применения информационных технологий в образовании. Задачи решаемые с помощью ИТ. Использование аппаратных ресурсов, средств и методов для привлечения учащихся к исследовательской деятельности; обеспечение культуры и гибкости процесса обучения.
статья, добавлен 10.11.2021Определение стратегических направлений развития систем образования. Необходимость в изменении традиционной классно-урочной системы в сторону гибкости и мобильности. Открытие доступа ученикам к новейшим информационным технологиям получения информации.
статья, добавлен 25.09.2018Главные особенности правил и умения игры в баскетбол. Анализ методики обучения. Виды нарушений и фолов. Основные команды и жесты судьи. Типы ведения мяча и способы его передачи. Характеристика упражнений на развитие гибкости и координацию движений.
реферат, добавлен 17.10.2014Характеристика выносливости как двигательного качества. Физиологические и психологические особенности развития детей старшего школьного возраста. Исследование методик развития выносливости у детей старшего школьного возраста на уроке физической культуры.
курсовая работа, добавлен 25.09.2017Гибкость определяется как способность человека достижению большой амплитуды в выполняемом движении. Гибкость увеличивает диапазон движений, позволяет мышцам работать рационально, затрачивая гораздо меньше усилий и энергии для преодоления сопротивления.
реферат, добавлен 07.05.2024