Технико-тактическая подготовка волейболиста (на примере нападающего удара)
Физическая, интегральная и психологическая подготовка волейболистов. Основные понятия и термины в волейболе. Состояние технико-тактических основ нападающего удара и динамика его эффективности в процессе соревновательных игр. Фазы нападающего удара.
Подобные документы
Обзор методов совершенствования спортивных упражнений по ходьбе на основе их выполнения с оптимальными характеристиками. Трехкомпонентная система обучения спортивным упражнениям. Тактическая подготовка в данных упражнениях с преодолением дистанции.
диссертация, добавлен 27.02.2018- 102. Игра - хоккей
Изучение истории появления и распространения в мире хоккея - командной игры проходящей на льду. Описание основных правил и техники данной игры. Функции членов команды: защитника, нападающего, вратаря и судьи. Особенности развития хоккея в России.
контрольная работа, добавлен 11.11.2017 Физическая подготовка юных хоккеистов. Педагогические аспекты скоростной подготовки. Возрастные особенности и методика развития скоростно-силовых способностей хоккеистов. Динамика показателей специальной физической подготовленности юных хоккеистов.
курсовая работа, добавлен 07.04.2021Овладение волейболистами техникой приемов игры. Уровень технической подготовки волейболисток. Достижение высокого спортивного результата в соревнованиях по волейболу. Техника приемов игры. Процесс обучения волейболиста технике движений и действий.
курсовая работа, добавлен 12.07.2016Физическая, тактическая и психологическая составляющие спортивной подготовки слабослышащих футболистов. Средства и методы повышения уровня общей и специальной физической подготовки спортсменов к соревновательной деятельности, методика тренировок.
статья, добавлен 06.06.2018Профессионально-прикладная физическая подготовка. Факторы, определяющие содержание профессионально-прикладной физической подготовки. Ведущие качества для освоения профессии, способы повышения уровня общей и профессиональной физической подготовленности.
реферат, добавлен 16.06.2022Анализ тенденций развития современного футбола, касающихся тактических изменений в построении игры центральных полузащитников. Содержание их соревновательной деятельности в зависимости от применяемых командой тактических схем и уровня подготовленности.
автореферат, добавлен 24.12.2017Возрастные особенности развития физических качеств. Основные черты комплексного подхода их воспитания. Методика физической подготовки футболистов. Анализ изменений в технико-тактическом стиле игры. Совершенствование процесса подготовки юных футболистов.
статья, добавлен 25.03.2019Половозрастные особенности физического и психофизиологического развития шахматистов 10-12 лет на этапе углубленной специализации. Их физическая подготовка в условиях летних лагерей с дневным пребыванием детско-юношеских спортивных учреждений по шахматам.
автореферат, добавлен 21.06.2012Место спортивных игр в системе физического воспитания и спорта. Соревновательная деятельность в спортивных играх. Характеристика интегральной подготовки в спортивных играх и в подготовке к соревнованиям. Основные средства интегральной подготовки.
курсовая работа, добавлен 20.05.2016Характеристика технико-тактических возможностей спортсмена, методов развития мышечно-суставного и связочного аппарата. Принцип тренировки с отягощениями. Понятие рабочей гипертрофии у спортсменов. Методика формирования системы условнорефлекторных связей.
реферат, добавлен 11.12.2014Физическая подготовка в процессе становления спортивного мастерства. Структура силовых способностей спортсмена. Развитие взрывной силы и реактивной способности мышц. Примерный комплекс упражнений круговой тренировки для развития силовых качеств.
учебное пособие, добавлен 18.11.2014Изучение особенностей технико-тактических действий спортсменок высокой квалификации, специализирующихся в плавании кролем на спине на дистанции 100 метров. Изменения показателей скорости, темпа и "шага" цикла гребковых движений в процессе дистанции.
статья, добавлен 30.08.2016Средства и методы тренировки скоростной и специальной выносливости у барьеристов. Анализ рациональной подготовки юных бегунов на 400 метров. Особенность техники преодолевания барьеров. Использование способов состязательного и комбинированного упражнения.
курсовая работа, добавлен 13.07.2015Методы физического воспитания. Формирование двигательных умений и навыков. Физические качества. Формы занятий. Общая и специальная физическая подготовка. Спортивная физическая подготовка. Интенсивность нагрузок. Энергозатраты при физической нагрузке.
реферат, добавлен 26.05.2010Принципы и этапы обучения двигательным действиям в волейболе на основе ключевых точек. Формирование двигательных навыков. Психофизиологические особенности детей. Физическая подготовленность юных волейболистов. Содержание методики спортивной тренировки.
курсовая работа, добавлен 28.07.2018Виды технико-тактических единоборств в футболе. Предложен инструментарий выявления оптимальности распределения игровых нагрузок среди футболистов на основе выделения в игре технико-тактических единоборств и построении на их балансе системы уравнений.
статья, добавлен 19.02.2019Анализ динамики показателей темпа и шага цикла гребковых движений в процессе преодоления дистанции способом кроль на спине. Структура соревновательной деятельности пловцов-спринтеров как основа оптимизации тренировочной деятельности спортсменов.
статья, добавлен 07.12.2016История волейбола, правила этой игры. Основные формы проведения занятий по волейболу. Физическая подготовка и методика развития специальных физических качеств игрока, техника игры. Разновидности волейбола. Психологическая подготовка. Интересные факты.
реферат, добавлен 10.03.2020Физическая подготовка юношей до 16–17-летнего возраста в Древнем Риме. "Царский период" физической культуры Рима. Характер римской физической культуры. Военная подготовка в лагерях. Цирковые состязания колесниц. Бои гладиаторов времен республики.
реферат, добавлен 13.12.2011Формирование правильного стиля выполнения гимнастических упражнений. Физиологические основы спортивной деятельности: пластичность программ жизнедеятельности, учение П.К. Анохина. Методы работы, их сочетания и принципы применения. Выбор средств.
реферат, добавлен 01.10.2010- 122. Профессионально-прикладная физическая подготовка по специальности "Металлургия цветных металлов"
Анализ профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП). Основные и дополнительные факторы, определяющие содержание ППФП. Проблема адаптации к неблагоприятным производственным условиям на примере специальности "Металлургия цветных металлов".
реферат, добавлен 23.01.2015 Изучение волейбола как вида спорта. Характеристика особенностей специальной физической подготовки волейболиста. Методы развития специальной силы и прыгучести. Развитие специальной быстроты и специальной выносливости. Развитие игровой выносливости.
курсовая работа, добавлен 11.01.2020Общая характеристика системы, основы методологии физического воспитания. Развитие физических качеств (силы, выносливости, ловкости, быстроты, гибкости) как часть физического воспитания. Общая, специальная, профессионально-прикладная физическая подготовка.
реферат, добавлен 14.11.2011Выявление аналитических закономерностей игры в футбол посредством анализа игр команд высокой квалификации. Анализ технического выполнения футболистами действий с мячом в соревновательных играх на предмет выявления специфики в их исполнении и факторов.
автореферат, добавлен 24.09.2010