Йога як система оздоровлення
Характеристика поняття "йога", історія виникнення йоги як релігійно-філософської системи. Значення йоги для підтримання доброго фізичного та психічного здоров'я людини. Опис сучасних напрямів йоги: Хатха-йога, Аштанга-йога, Силова йога, Сахаджа-йога.
Подобные документы
Западные нетрадиционные системы упражнений: атлетическая гимнастика, спортивная аэробика, гидроаэробика, стретчинг, шейпинг. Восточные нетрадиционные системы упражнений: йога, у-шу, медицинский цигун, упражнения "гимнастики пяти животных" Хуа-То.
реферат, добавлен 22.01.2013- 27. Йога для глаз
Воспитание взгляда на вещи. Обращение взора на себя, методы очищения глаз. Аксиомы, строение и мышцы глаз. Работа глаза и нарушение зрения. Принципы, лежащие в основе лечения. Упражнения для глаз на центральную фиксацию. Гигиена и профилактика зрения.
реферат, добавлен 06.06.2015 Анатомо-физиологические, патофизиологические и клинические особенности сколиозов у детей, их классификация, этиология и клинические проявления. Методы физической реабилитации ребенка со сколиозом: лечебная физическая культура, плавание, массаж, йога и др.
курсовая работа, добавлен 01.02.2015Хроническая боль в спине.Физическая нагрузка и боль. Терапия мышечно-точнического синдрома. Методы, подходы и факторы, уменьшающие восприятие боли: "закрывают ворота боли". Коррекция нарушений сна. Техники медитации, иглоукалывание, массаж и йога.
презентация, добавлен 25.12.2019Дослідження амплітуди рухів у колінному і гомілково-стопному суглобах хворих з переломами діафізів нижніх кінцівок. Особливість фізичної реабілітації з використанням медичної гімнастики, дихальних вправ по системі йога та нетрадиційного східного масажу.
автореферат, добавлен 28.08.2014Збереження та зміцнення фізичного і психічного здоров’я організму людини засобами музикотерапії. Використання здоров’язбережувальних технологій для оздоровлення та профілактики захворювань в Україні. Пошук ефективних немекаментозних методів лікування.
статья, добавлен 26.10.2024Комплекс специальных упражнений при заболеваниях органов дыхания. Постуральный (позиционный) дренаж и схема дренажных положений для сегментов верхней доли лёгкого. Флаттер-терапия, элементы хатха-йоги, лечебный массаж, спортивные игры и PEP-маска.
реферат, добавлен 19.05.2015Аналіз сучасних підходів до архітектурно-планувальних рішень та санітарно-містобудівного законодавства в контексті реформи системи охорони психічного здоров’я у різних країнах. Розв'язання проблеми деінституціалізації у сфері охорони психічного здоров’я.
статья, добавлен 10.06.2024Історія виникнення, основні етапи розвитку та сучасний стан гігієни. Гігієнічне значення складових біосфери. Характеристика поняття про гігієнічний норматив. Методика контролю з організацією фізичного виховання та трудового навчання дітей та підлітків.
реферат, добавлен 30.11.2014Вплив соціокультурних, психологічних та фізіологічних факторів на ставлення людини до власного здоров'я. Аналіз особливостей впливу сучасних ризиків на потенціал здоров'я людини. Чинники схильності та стійкості до патологічних змін в організмі людини.
статья, добавлен 06.06.2018Питання мікробної екології людини і використання в медицині засобів для оздоровлення мікробіома. Сучасні дані, що стосуються складу, функціональної активності фізіологічної мікробіоти людини. Особливості застосування сучасних засобів пробіотичної терапії.
статья, добавлен 20.03.2016Системний підхід дослідження рівня здоров'я і корекційні заходи у валеології. Вивчення та облік стану здоров’я студентів. Фактори ризику для фізичного і психічного здоров'я молодої людини. Дослідження функціонального стану молоді, аналіз його результатів.
реферат, добавлен 12.01.2011История создания индийской науки о долголетии Аюрведа. Исследование философского понимания йоги как способа управления человеческим сознанием и телом. Общая характеристика медицинских трактатов Древней Индии, анализ особенностей индийской хирургии.
презентация, добавлен 11.09.2014Поняття про ендокринну регуляцію фізіологічних функцій організму людини. Принципи роботи ендокринної системи. Особливості гормональної системи. Розвиток уміння робити узагальнюючі висновки в учнів, виховання бережливого ставлення до власного здоров’я.
конспект урока, добавлен 30.10.2017Розгляд і дослідження впливу фізичного виховання на покращення фізичного та психічного стану при стресових ситуаціях та адаптивні можливості організму. Вдале поєднання фізичного навантаження та медетативних вправ дасть змогу подолати внутрішні страхи
статья, добавлен 05.09.2024Екзогенні та ендогенні фактори ризику розвитку ішемічної хвороби серця. Система кількісної оцінки рівня фізичного здоров‘я. Програми підвищення рівня фізичного здоров'я, зниження ризику розвитку ІХС завдяки тренуванням за індивідуальним руховим режимом.
автореферат, добавлен 30.08.2014Покращення сучасного стану фізичного та психічного здоров'я дівчат-підлітків та жінок репродуктивного віку, корекція стилю життя молоді з орієнтацією на збереження репродуктивного потенціалу жінок, покращення показників народжуваності здорових дітей.
статья, добавлен 12.06.2012Аналіз законодавства у сфері охорони психічного здоров'я на рівні первинної медичної допомоги. Особливості охорони психічного здоров'я на первинному рівні надання медичної допомоги в законодавчому полі, пропозиції з оптимізації алгоритмів її реалізації.
статья, добавлен 14.10.2018Дослідження найбільш типових елементів визначення здоров’я. Характеристика фізичної, психічної та духовної компонент здоров’я. Аналіз підходів до визначення поняття фізичного та соціального здоров’я індивіда. Соціальні аспекти реабілітації інвалідів.
статья, добавлен 05.12.2017Пошук шляхів подолання гуманітарної, екологічної та моральної деградації українського суспільства. Забезпечення оздоровлення та процвітання молоді. Покращення самопочуття, фізичного та психічного стану студентів, створення умов для творчого самовираження.
статья, добавлен 13.09.2022Зміцнення та збереження здоров’я українців в умовах війни. Аналіз результатів конференцій із промоції довголіття та добробуту. Спонукання громадськості України до дій у сфері фізичного та психічного виховання. Розвиток системи первинної медичної допомоги.
статья, добавлен 21.07.2024Опис обмежувальних інституційних механізмів у сучасній медицині, витратних щодо використання бюджетних коштів, пошук шляхів їх подолання. Варіанти стійких інституційних дисфункцій у медичній практиці. Самостійне укріплення здоров’я, практики оздоровлення.
статья, добавлен 16.01.2024Строение и принципы работы глаза, функциональные особенности. Способы и приемы восстановления зрения: методика Бэйтса и доктора Корбетт, народные традиции, упражнения йоги, Факторы, влияющие на зрение: питание, соляризация, чтение, телевизоры и дисплеи.
курсовая работа, добавлен 11.11.2013Обґрунтування стратегії реформування системи охорони здоров'я України в сучасних умовах, визначення суб'єктів державного управління сферою охорони здоров'я, які мають її формувати й реалізувати. Характеристика проблем системи охорони здоров'я України.
статья, добавлен 30.10.2016Ключевые правила при выполнении упражнений любой дыхательной гимнастики и противопоказания. Рассмотрение различных методик дыхательной гимнастики: А.Н. Стрельниковой, М.А. Лазарева, К.П. Бутейко, Мюллера). Пранаяма – основные дыхательные упражнения йоги.
реферат, добавлен 11.10.2018