Проект по разработке программы коррекции нарушений осанки
Определение основных причин возникновения сутулости, грудного кифоза. Рассмотрение основных задач и схемы коррекции сутулой спины. Оценка способов и критериев оценки состояния осанки. Оценка показателей, определяющих нарушения в строении позвоночника.
Подобные документы
Оценка эффективности по коррекции состава тела с помощью аппаратной методики "Esteck System Complex", характеризующей общее функциональное состояние, процент жирового и мышечного компонентов тела, водную фракцию организма и биологический возраст.
статья, добавлен 25.01.2022Правильная осанка - залог здоровья человека. Изучение роли позвоночника и таза в изменении осанки. Тонические рефлексы спинного, продолговатого мозга и мозжечка. Рефлекторное изменение в распределении тонуса мышц, условий для дыхания и кровообращения.
контрольная работа, добавлен 29.01.2014Оценка значений показателей специальной работоспособности, а также возможности антиоксидантной системы, снижения функциональных возможностей центральной нервной системы, которые могут быть предвестниками возникновения состояния перетренированности.
статья, добавлен 11.10.2018Исследование методик проведения корректирующей гимнастики для устранения проблем с осанкой, доступные для использования широким кругом людей. Активизация общих и локальных обменных процессов. Выработка силовой и общей выносливости мышц туловища.
реферат, добавлен 29.01.2021Роль лечебной физической культуры в лечении и профилактике заболеваний позвоночника. Исследование упражнений, направленных на укрепление мышц спины, повышение гибкости и подвижности позвоночника, улучшение кровообращения и снижение болевых симптомов.
статья, добавлен 14.12.2024Корригирующая гимнастика для формирования правильной осанки и исправления ее дефектов. Эффективность применения специальных упражнений. Правильное поведение при сколиозе. Общеразвивающие упражнения, применение комплекса средств лечебной физкультуры.
реферат, добавлен 16.01.2012Методика оценки физического состояния студента на основе регистрации ряда показателей и проведения комплекса тестов. Функциональные показатели, измеряемые в покое. Профиль физического состояния. Сопоставительные нормы для оценки физического состояния.
контрольная работа, добавлен 23.02.2016Антропометрическая соразмерность тела человека. Возможности физической культуры в укреплении здоровья, коррекции телосложения и осанки, повышения работоспособности, психической устойчивости. Гимнастические упражнения, способствующие вытягиванию тела.
реферат, добавлен 12.12.2014Рассмотрение истории спортивной ходьбы. Характеристика специальных и подводящих упражнений. Определение коррекции основных ошибок в технике ходьбы и их причин. Обзор основы построения спортивной тренировки. Построение подводящего мезоцикла скороходов.
методичка, добавлен 22.04.2016Анализ современной проблемы вынужденного сокращения объема двигательной деятельности у студентов медицинской группы. Раскрытие содержания калланетики как комплекса статических упражнений, использующих сокращение и растяжение определенных групп мышц.
статья, добавлен 01.03.2019Особенности эстетического воспитания в процессе физической подготовки в школе. Традиционные средства физического воспитания. Нетрадиционные, инновационные системы и методики физической культуры, способствующие коррекции телосложения, осанки, походки.
реферат, добавлен 29.10.2012Здоровье как ведущий фактор, определяющий полноценное выполнение всех жизненных функций, гармоническое развитие молодого человека. Общая характеристика возможностей и условий коррекции физического развития. Рассмотрение основных типов телосложения.
статья, добавлен 22.04.2020Исследование авторской программы, направленной на повышение резистентности организма, профилактику плоскостопия и нарушений осанки у детей младшего школьного возраста. Развитие координационных способностей, функции равновесия и мелкой моторики у детей.
статья, добавлен 30.08.2016Осанка и её формирование. Сколиоз, его степени, симптомы, методы лечения. Питание при лечении сколиоза. Влияние его на спорт. Медицинские противопоказания при выполнении физических упражнений. Комплекс лечебной физкультуры при нарушении осанки и сколиозе.
реферат, добавлен 07.03.2015Важнейшие задачи, которые решаются при проведении занятий лечебной гимнастикой по А.А. Потапчук. Специальные упражнения при нарушении осанки во фронтальной плоскости. Характеристика правил использования лечебной физической культуры при сколиозе.
доклад, добавлен 29.10.2019Проведение ритмической гимнастики на физкультурных занятиях по формированию правильной осанки у девочек 5-6 лет в условиях педагогического эксперимента. Два уровня занятий ритмической гимнастикой. Использование упражнений танцевального характера.
статья, добавлен 26.04.2019Определение места физической культуры в подготовке человека к активной плодотворной жизнедеятельности. Рассмотрение общей характеристики волейбола. Выделение основных специфических задач и принципов обучения волейболу. Оценка основных методов обучения.
реферат, добавлен 18.02.2023Характеристика причин возникновения искривлений позвоночника. Грыжи межпозвоночных дисков. Классификация и типы сколиоза. Базовый комплекс лечебной физкультуры при сколиозах и других искривлениях позвоночника. Лечебная гимнастика и упражнения в воде.
реферат, добавлен 17.01.2014Особенности физического развития у детей 7-8 лет с задержкой психического развития. Понятие о нарушении осанки. Разработка методика проведения занятий по лечебной физической культуре, направленной на коррекцию опорно-двигательного аппарата у детей с ЗПР.
дипломная работа, добавлен 31.10.2012Физическая культура в структуре профессионального образования. Гимнастика как важная составная часть физического воспитания студентов в ВУЗах, ее значение. Упражнения для спины и осанки, комплекс упражнений для утренней гимнастики с гимнастической палкой.
реферат, добавлен 29.08.2012Исследование проблемы нарушения зрения учащихся в сельских образовательных школах. Анализ физического развития детей 8-16 лет. Разработка комплекса оздоровительной гимнастики, направленного на профилактику и коррекцию нарушений зрения у школьников.
автореферат, добавлен 02.05.2018- 97. Формирование правильной осанки у детей младшего школьного возраста средствами физической культуры
Проблемы развития правильной осанки у детей младшего школьного возраста. Отличительные свойства оздоровительных мячей. Применение фитбола при занятиях фитбол-гимнастикой. Улучшение двигательной деятельности школьников в процессе физического воспитания.
курсовая работа, добавлен 27.04.2016 Повышение уровня морфофункционального развития детей 5-6 лет. Разработка комплексов упражнений, направленных на коррекцию физической подготовленности с нарушением осанки. Проверка эффективности разработанных комплексов в педагогическом эксперименте.
презентация, добавлен 06.09.2017Рассмотрение причин популярности и мотивирующих факторов занятий оздоровительным бегом. Описание его положительных эффектов и значения для укрепления здоровья. Изучение правил и техники бега, касающихся постановки стопы, длины шага, осанки бегуна.
реферат, добавлен 18.02.2016Причины, вызывающие изменения в межпозвонковых дисках. Приминение физиотерапии и массажей для лечения остеохондроза. Восстановление подвижности позвоночника при помощи специально подобранных упражнений. Изучение основного метода исправления плоскостопия.
лекция, добавлен 30.11.2021