Управление стрессами
Характеристика положительного и отрицательного стресса. Основные симптомы стресса: рассеянность, повышенная возбудимость, постоянная усталость, потеря чувства юмора, ухудшение памяти. Диспозиционные типы личности, которые по-разному реагируют на стресс.
Подобные документы
Определение и изучение содержания стресса как состояния человека, возникающего при разнообразных экстремальных воздействиях. Характеристика информационного и эмоционального видов стресса. Анализ основных способов предупреждения и управления стрессом.
контрольная работа, добавлен 11.11.2010Порождение стресса проблемами и переживаниями в жизни человека. Определение внешних и внутренних причин стресса. Причины и основные показатели стресса у студентов. Рассмотрение способов борьбы со стрессом. Анализ сущности понятия "стрессоустойчивость".
статья, добавлен 24.02.2019Психологические проявления стресса как вида эмоционального состояния сильного и длительного психологического напряжения. Предвидение жизненных ситуаций, вызывающих стресс. Адаптация стресса, его стадии. Способы борьбы со стрессом, его профилактика.
реферат, добавлен 03.12.2014Современный ритм жизни и его влияние на возникновение стрессов у человека. Процессы ухудшения деятельности при стрессовой ситуации. Разновидности стресса и их общая характеристика. Рекомендации для людей, страдающих от чрезмерного стресса на работе.
реферат, добавлен 10.04.2014Стресс как следствие напряжения или эмоциональной возбудимости, которые возникают в процессе воздействия внешних факторов на человека, личностная реакция на внешние проявления, отражение внутреннего состояния и проявляется в виде эмоций и поведения.
статья, добавлен 14.03.2019- 81. Стресс
Понятие стресса, его разновидности, причины возникновения и психологические признаки стресса. Динамика и стадии развития стрессового состояния. Влияние стресса (в том числе криминогенное влияние) на поведение и дезорганизацию деятельности человека.
реферат, добавлен 17.06.2014 Основные причины возникновения стресса. Признаки стрессового напряжения. Способы выхода из стресса. Релаксация и релаксационные упражнения, концентрация, ауторегуляция. Методы профилактики стресса. Понятие стрессового и нестрессового стилей жизни.
реферат, добавлен 17.11.2010Понятия и определения стресса и профессионального выгорания, психодиагностика, причины, признаки и последствия. Анализ синдрома профессионального выгорания как следствия стресса. Проведение диагностики уровня профессионального выгорания по Бойко.
практическая работа, добавлен 04.12.2010Теоретический анализ основных направлений исследования стресса в психологической науке. Описание структуры стрессоустойчивости личности. Изучение стадий общего адаптационного синдрома. Рассмотрение подходов, объясняющих механизмы образования стресса.
статья, добавлен 12.04.2019Основные виды вредного стресса: физиологический (системный), кратковременный, хронический. Фазы динамики стрессового реагирования по Г. Селье. Три основных вида профессионального стресса в деловых отношениях. Основные источники стрессовых ситуаций.
статья, добавлен 09.02.2021- 86. Сущность стресса
Исследование сущности напряжения, как ведущей психологической характеристики стресса. Ознакомление с наиболее частыми средовыми и ситуационными причинами стресса. Рассмотрение реакции человеческого организма на стресс. Изучение механизма реакции тревоги.
реферат, добавлен 03.04.2016 Исследования стресса в психологии и психофизиологии. Характеристика видов стресса и основных причин его возникновения. Описание этапов эмоционального стресса. Эмпирическое исследование эмоционального стресса у студентов в период экзаменационной сессии.
курсовая работа, добавлен 30.01.2016Основные виды, фазы протекания и факторы возникновения стресса. Изучение биологического значения стресса и его влияние его на организм человека с психологической и физиологической сторон. Основные способы лечения и профилактики стрессовых состояний.
статья, добавлен 07.12.2024В работе рассмотрены особенности стресса, которые могут повлиять на профессиональную деятельность сотрудника. Перечислены виды и причины появления профессионального стресса. Описано, как стресс влияет на производительность и качество работы сотрудника.
статья, добавлен 11.12.2024Природа и причины профессионального стресса. Стресс-факторы и негативные последствия профессионального стресса, стратегии и модели его преодоления. Психологическое обоснование применяемых методов и методик. Характеристика выборочной совокупности.
дипломная работа, добавлен 04.03.2011Сущность, определение и природа стресса. Причины и этапы конфликта. Особенности оперативно-розыскной работы. Профилактика профессиональной деформации личности сотрудников полиции. Использование релаксации и медитации для повышения стрессоустойчивости.
курсовая работа, добавлен 15.09.2017Положительные и отрицательные стороны стресса, его роль в возникновении нарушений иммунной системы и заболеваний, влияние на поведение человека. Биологические основы стресса, механизмы возникновения и схема развития по Кассилю. Стратегии снятия стресса.
курсовая работа, добавлен 19.02.2010Понятие и сущность стресса, основные причины его возможного возникновения. Характеристика и особенности физиологических механизмов стресса. Описание признаков стрессового напряжения. Предназначение, специфика и использование релаксации и концентрации.
курсовая работа, добавлен 22.11.2015Теоретическое исследование стресса и его роль в формировании психических расстройств. Понятие стресса и основные причины возникновения стрессовых ситуаций. Формирование личностных расстройств человека в результате стресса и их эмпирическое исследование.
курсовая работа, добавлен 22.01.2013Повышение уровня гормонов стресса как причина остановки нейрогенеза. Влияние длительного или устойчивого стресса на состояние мозга. Способность вредных химических веществ беспрепятственно проникать через гематоэнцефалический барьер в результате стресса.
доклад, добавлен 26.06.2014Основные причины и факторы, способствующие возникновению стресса. Классификация и краткая характеристика стрессового состояния и напряжения. Критические жизненные события и стрессовые микроэпизоды. Свойства социального окружения как координаты стресса.
курсовая работа, добавлен 19.06.2012Теоретические аспекты изучения стресса и его понятие, виды, причины и последствия, плюсы и минусы. Исследование учебного стресса у студентов и особенности его психологических аспектов в экзаменационный период, диагностика и методы преодоления стресса.
курсовая работа, добавлен 11.04.2014Понятие стресса и стрессоустойчивости. Основные причины возникновения стресса. Психическая саморегуляция и ее способы. Организация и методы эмпирического исследования саморегуляции. Характеристика составляющих коррекционно-развивающей программы.
дипломная работа, добавлен 08.05.2015Понятие стресса, признаки стрессового напряжения, причины возникновения этого состояния. Признаки кратковременного и затяжного стресса. Формы адаптации. Опытно-экспериментальное исследование профессионального стресса медицинских работников среднего звена.
курсовая работа, добавлен 02.06.2016Рассмотрение основных причин возникновения стресса. Исследование симптомов, с которыми проявляется состояние стресса. Установление влияния стресса на здоровье. Определение основных способов борьбы со стрессом. Анализ психоэмоционального перенапряжения.
реферат, добавлен 06.10.2016