Характеристика тренувальних навантажень та їх динаміка на різних етапах багаторічного вдосконалення в жіночій та чоловічій парній акробатиці
Результати впровадження в навчально-тренувальний процес оптимального розподілу навантажень, згідно авторської концепції, для жіночих та чоловічих акробатичних пар в цілому та з урахуванням їх амплуа та статі на етапах багаторічного вдосконалення.
Подобные документы
Структура фізичної та технічної підготовленості юних каратистів, їх індивідуальні особливості, що впливають на успішність тренувальної і змагальної діяльності. Розробка методики підготовки юних каратистів на основі диференціації тренувальних навантажень.
автореферат, добавлен 20.07.2015Характеристика структури функціональної стійкості і можливості її спрямованого розвитку як чинника спеціальної функціональної підготовленості спортсменів у веслуванні. Використання критеріїв аеробного порогу в регламентації тренувальних навантажень.
статья, добавлен 08.04.2019Дослідження динаміки показників, які рекомендовані для відбору фехтувальників різного віку та статі. Оцінка рухових можливостей спортсмена з урахуванням його віку і виду зброї. Взаємозв'язок спортивного результату і комплексної оцінки фехтувальників.
автореферат, добавлен 29.09.2013Аналіз питання адаптації спортсменів до великих тренувальних і змагальних навантажень. Фактори підвищення працездатності спортсменів у тренувальній і змагальній діяльності. Стимуляція відновних процесів кваліфікованих веслувальників на байдарках.
статья, добавлен 26.02.2016Теоретичне осмислення природи різнорівневої адаптації суб’єктів спортивної діяльності до специфічних фізичних та психологічних навантажень у царині спорту найвищих досягнень. Визначення характеристик специфічних навантажень у спортивній діяльності.
статья, добавлен 06.07.2023Розробка тренувальних програм і відновних вправ для каратистів з вадами слуху. Особливості фізичної підготовки глухих спортсменів. Проведення анкетування респондентів з різних країн світу для дослідження швидкості реакції і здатності відтворювати прийоми.
статья, добавлен 26.01.2022Розробка автоматизованої методики контролю і оцінювання тактичного мислення гандболісток. Аналіз розвитку тактичного та ситуаційного мислення, чинників впливу на тактичну підготовленість спортсменок у процесі багаторічного спортивного удосконалення.
автореферат, добавлен 25.07.2015Оздоровче тренування студентів. Правила нормування фізичних навантажень під час тренувального процесу. Кількість фізичних вправ у комплексі, тривалість виконання вправ, види та характер відпочинку. Поєднання фізичного тренування і активного відпочинку.
статья, добавлен 05.06.2018Дослідження антропометричних показників з позиції статевого диморфізму, акробатів та акробаток різних амплуа та осіб, що не займаються спортом, віком від 9 до 23 років. Порівняльний аналіз складу маси тіла між акробатами різних амплуа та статі.
статья, добавлен 05.02.2024Розробка моделі тренувального макроциклу марафонців. Основні здібності, які необхідно удосконалювати в легкоатлетичних видах при підготовці кваліфікованих спортсменів бігунів. Вдосконалення витривалості в аеробному та змішаному режимах навантаження.
статья, добавлен 09.02.2022Удосконалення методики навчально-тренувального процесу для футбольної команди молодших гравців. Медичний огляд гравців. Аналіз показників технічної та спеціальної фізичної підготовленості футболістів-початківців контрольної та експериментальної груп.
статья, добавлен 13.09.2024- 87. Порівняльний аналіз змісту змагальних навантажень у спортивній аеробіці в різних олімпійських циклах
Відображення об’єму змагальних навантажень у фітнес-аеробіці: тривалість змагальних дій, кількість елементів. Особливості правил змагань різних олімпійських циклів. Особливості розвитку витривалості і швидкісно-силових якостей кваліфікованих спортсменок.
статья, добавлен 07.12.2020 Розгляд напрямків використання інформаційно-комунікаційних технологій у професійній діяльності керівників фізичної культури. Впровадження ікт в навчально-тренувальний процес. Соціальна потреба у підвищенні якості фізичного виховання дітей різного віку.
статья, добавлен 03.07.2023Вивчення динаміки фізіологічних показників пауерліфтерів у процесі тренувальної та змагальної діяльності. Визначення раціональної послідовності застосування великих силових навантажень вибіркової спрямованості з урахуванням стану організму спортсменів.
автореферат, добавлен 14.09.2013Значимі психологічні фактори та динаміка їх впливу на ефективність становлення та вдосконалення спортивної майстерності баскетболістів. Методика вдосконалення психологічних якостей та властивостей баскетболістів у процесі тренувальних занять та зборів.
автореферат, добавлен 14.09.2013Аналіз ефективності впровадження бінарних навчально-тренувальних занять в систему спеціальної фізичної підготовки курсантів. Визначення ефективності таких занять в системі секційної роботи майбутніх офіцерів інституцій сектору безпеки і оборони України.
статья, добавлен 06.07.2023Висвітлення даних тривалості окремих занять і мікроциклів, раціонального планування обсягів тренувальних навантажень, співвідношення засобів тренувальної роботи, впродовж підготовчого етапу другого циклу річної підготовки кваліфікованих футболістів.
статья, добавлен 06.06.2018Удосконалення швидкісно-силової підготовленості бадмінтоністів на етапі спеціалізованої базової підготовки. Особливості розвитку вибухової сили ніг. Аналіз впровадження в тренувальний процес спеціально-підготовчих легкоатлетичних вправ та їх модулів.
статья, добавлен 01.12.2017Розгляд питань щодо організації фізичного тренування науково-педагогічних працівників засобами бігу та силових вправ (з власною вагою або використання допоміжної ваги), адаптації їх до фізичних навантажень. Дослідження тренувального заняття НПП.
статья, добавлен 21.02.2022В даній роботі здійснено оцінку змін деяких антропометричних показників у спортсменів-легкоатлетів на етапах багаторічної підготовки. Узагальнені результати обстеження 53 спортсменів-легкоатлетів, віком 18-20 років, на етапах багаторічної підготовки.
статья, добавлен 26.01.2022Розробка моделей найсильніших спортсменів світу різної статі та різних вагових категорій. Експериментальне обґрунтування подальшого впровадження цих моделей як критеріїв відбору до головних змагань року спортсменів, які займаються пауерліфтингом.
автореферат, добавлен 29.09.2013- 97. Вдосконалення фізичної та функціональної підготовленості юних дзюдоїстів засобами кардіотренування
Визначення ефективність застосування засобів кардіотренування для вдосконалення фізичної та функціональної підготовленості дзюдоїстів. Розробка алгоритмів виконання фізичних навантажень аеробної спрямованості. Аналіз динаміки фізичної працездатності.
статья, добавлен 21.02.2022 Структура і зміст тренувального процесу кваліфікованих баскетболісток впродовж підготовчого періоду. Дані тривалості окремих занять, мікро- та мезоциклів, співвідношення засобів і тренувальних навантажень різної спрямованості, які використовувались.
статья, добавлен 30.08.2016Виявлення достовірних розходжень в показниках антропометрії, фізичній підготовленості, опорно-ресорній функції стопи, тонусі м’язів нижніх кінцівок у волейболістів на підставі диференціації тренувальних впливів різного ігрового амплуа 15-17 років.
автореферат, добавлен 29.09.2015Психологічне забезпечення підготовки спортсменів. Урахування індивідуально-психологічних особливостей спортсменів при формуванні жіночих трійок. Облік індивідуально-психологічних особливостей майбутніх партнерів при комплектуванні складів спортсменів.
статья, добавлен 05.06.2018