Адаптационные изменения показателей работоспособности и тренированности у спортсменов высокого класса, тренирующихся в различных биоэнергетических режимах
Адаптация организма как функциональная основа роста уровня физической работоспособности в условиях напряженной мышечной деятельности. Зависимость результата работы при срочной адаптации к нагрузке от резервных возможностей регуляторных механизмов.
Подобные документы
Особенности динамики физического здоровья и физической подготовленности школьников в условиях цикловой организации уроков физической культуры. Их влияние на средние показатели кардиореспираторной системы и физической работоспособности школьников.
дипломная работа, добавлен 02.06.2018Работоспособность организма как психофизиологическое свойство, ее стадии. Внешние и внутренние факторы, влияющие на динамику умственной, физической и психической активности. Организация режима труда и отдыха детей, спортивные игры, физкультурные минутки.
реферат, добавлен 09.04.2015Определение фаз работоспособности. Утомление и его влияние на работоспособность водителей. Влияние курения на работоспособность водителей. Алкоголь и безопасность дорожного движения. Зависимость работоспособности от состояния здоровья водителей.
контрольная работа, добавлен 10.04.2011Организация тренировок на свежем воздухе и в зоне с непригодной для дыхания средой. Подготовка к работе в условиях высокой температуры, задымленности и повышенной влажности. Общие требования к теплодымокамере. Охрана труда при проведении тренировок.
реферат, добавлен 17.11.2014Изучение вопросов здоровья, его связи с состоянием регуляторных механизмов. Результаты воздействия нагрузок на функциональное состояние организма школьников и их здоровье. Характер изменения функционального состояния организма школьников в зонах риска.
статья, добавлен 14.02.2022Изучение утомления как совокупности изменений в физическом и психическом состоянии человека и животного, развивающихся в результате деятельности и ведущих к временному снижению ее эффективности. Изучение основных способов повышения работоспособности.
контрольная работа, добавлен 25.12.2015Понятие, сущность и характеристики физиологии труда. Динамика работоспособности в процессе трудовой деятельности. Критерии физиологичности утомления. Причины нарушения ритма работы. Методы оценки утомления нервно-мышечной системы, зрительного анализатора.
курс лекций, добавлен 08.11.2016Утомление: динамика, основные виды, теории и методы борьбы. Ритмика работоспособности и ее согласование. Управление интенсивностью работы, стрессами. Настроение и работоспособность. Краткая характеристика методики выхода из аутогенного состояния.
контрольная работа, добавлен 10.01.2016Исследование физиологии труда, классификации трудовой деятельности, режима труда и отдыха. Изучение особенностей мероприятий по улучшению работоспособности человека. Выявление основных фаз работы человека. Определение трудовых возможностей человека.
статья, добавлен 07.11.2018Понятие, цели и задачи валеологии. Изучение возможностей и резервов организма человека. Формирование установки на здоровый образ жизни. Обучение умению управлять своими мыслями и чувствами. Повышение работоспособности и устойчивости к заболеваниям.
презентация, добавлен 19.11.2015Введение физиологического мониторинга на базе лаборатории адаптации человека к учебной и профессиональной деятельности. Практическая оценка целесообразности модернизации образования, использования новых технологий, адекватности учебных нагрузок.
статья, добавлен 19.09.2015Структурно-функциональная система восприятия и компенсации организмом факторов среды обитания. Пути повышения работоспособности. Психофизиологические возможности человека. Цвет и функциональная окраска. Система управления охраной труда на предприятии.
шпаргалка, добавлен 13.09.2013В статье рассматривается проблема спортивного воспитания детей, его влияние на духовно-нравственное воспитание человека. Важность физической культуры и спорта для здоровья, развития и общего состояния человека. Снижение физической работоспособности.
статья, добавлен 25.01.2021Изучение психофизиологических характеристик труда, сопряженных с характером изменений состояния психофизических и физиологических систем и функций организма под влиянием определенной трудовой деятельности, объективных и субъективных факторов обучения.
реферат, добавлен 09.12.2009Характеристика энергетических затрат при различных формах деятельности. Исследование основ организации труда. Классификация основных форм деятельности. Оценка тяжести и напряженности трудовой деятельности. Рассмотрение динамики работоспособности.
лекция, добавлен 08.02.2015Характеристика основных преимуществ медицинского обслуживания рабочих и служащих промышленных предприятий. Исследование физиологических механизмов динамики работоспособности человека в производственных условиях как одна из задач физиологии труда.
курсовая работа, добавлен 17.02.2016Определение изменения показателей труда горняков при выполнении различных технологических операций в условиях приближенных к шахтным. Методы биомеханики, натурных наблюдений с фиксацией параметров при помощи специализированных стандартных приборов.
статья, добавлен 24.02.2016Важность сохранения здоровья и работоспособности для человека. Изучение основных факторов самоорганизации здоровья руководителя. Гигиена умственного труда. Физические нагрузки, питание, сон и отдых. Компоненты восстановления работоспособности человека.
курсовая работа, добавлен 25.04.2013Определение понятия "адаптация". Необходимость адаптации к среде для человека, виды адаптации. Адаптивные типы человека, сущность физиологической адаптации. Приспособительные возможности человека: стайеры, спринтеры. Возможные экстремальные ситуации.
презентация, добавлен 22.12.2015Изучение процессов роста и развития школьников с анализом показателей морфологического статуса. Система мониторинга здоровья детского населения. Выраженные отклонения от нормативов физического развития, нарушения процессов роста и созревания организма.
реферат, добавлен 19.09.2015Социальные аспекты здоровья и здорового образа жизни. Характеристика особенностей, предпосылок возникновения и места валеологии в системе наук. Особенности формирования установки на здоровый образ жизни. Изучение основных свойств срочной адаптации.
реферат, добавлен 15.12.2013Изучение физиологии труда, классификации трудовой деятельности, режимов труда и отдыха, мероприятий по улучшению работоспособности человека. Определение трудовых возможностей человека. Направления повышения производительности человеческого труда.
статья, добавлен 28.05.2017Особенности условий труда программистов. Пути обеспечения высокой работоспособности за счет требований к организации рабочего места, режима труда и отдыха. Допустимые уровни вибрации, шума, звукового давления и уровни ионизации воздуха помещений.
реферат, добавлен 27.08.2009Анализ учебно-тренировочного процесса секционных занятий кроссфитом. Влияние систематических занятий на уровень адаптивных возможностей сердечно-сосудистой системы организма юношей и девушек. Показатели адаптационного потенциала системы кровообращения.
статья, добавлен 28.10.2021Роль физического воспитания и других форм направленного использования физической культуры. Значение физической культуры и правильного питания как средств оптимизации режима жизни, активного отдыха, сохранения и повышения работоспособности студентов.
статья, добавлен 17.04.2019